See naine näitas üles meeletut visadust, et taastada oma põhijõud pärast seljavigastust

Sisu

• Ülevaade

Aastal 2017 oli Sophie Butler lihtsalt teie keskmine kolledžiõpilane, kes oli kirglik kõigi fitness -asjade vastu. Siis ühel päeval kaotas ta tasakaalu ja kukkus jõusaalis Smithi masinaga 70 kg (umbes 155 naela) kükitades, jättes ta vööst allapoole halvatuks. Arstid ütlesid talle, et ta ei suuda kunagi oma jõudu taastada, kuid viimase aasta jooksul on ta tagasi jõusaalis, tõestades, et kõik eksivad.

Hiljuti jagas Butler endast kahte kõrvuti asetsevat fotot – üks on tehtud kuus nädalat pärast vigastust ja üks tänane, et näidata, kui kaugele ta on jõudnud. "Esimesel pildil kannatasin ma oma tuumaga tõeliselt halvasti, mul polnud selles võimu," kirjutas ta. "Ma ei saanud isegi voodis istuda. See vajus halvatuse tõttu välja, mis mõjutas mind vaimselt, sest olin enne vigastust nii heas vormis ja aktiivne." (Seotud: olen amputeeritud ja treener-aga ei astunud jalgsi jõusaali enne, kui olin 36-aastane)

Liikuvuse ja jõu kaotamine oli Butleri jaoks raske nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt. Kõik tema ümber ütlesid talle, et ta peab oma uue reaalsusega leppima. "Mäletan, et rääkisin sellest võõrutusravil kellegagi ja nad põhimõtteliselt käskisid mul oma" uue keha ja füüsisega "leppida, sest oma vana esteetika ja sobivuse taastamine oleks peaaegu võimatu," kirjutas ta. Mäletan, et mõtlesin: "Sa ei tunne mind ilmselgelt." (Seotud: selle naise viiruspostitus on inspireeriv meeldetuletus, et ärge kunagi võtke oma liikuvust enesestmõistetavaks)

Algusest peale ütlesid arstid Butlerile, et ta ei kõnni enam kunagi; see aga ei takistanud teda tegemast kõik endast oleneva, et liikuvus ja jõud tagasi saada. "Olen oma tuumiku kallal järjepidevalt töötanud alates hetkest, mil võõrutusravile jõudsin," kirjutas ta. "Kui sirvite minu vana postitust, näete mind harjutamas voodis istumist, poksimist istumistega ja just eelmisel nädalal käisin füüsikas ühe käega plake tegemas."

Tänaseks on Butler taastanud palju jõudu ning tunneb end oma kehas mugavamalt ja enesekindlamalt, kui ta pärast õnnetust arvas. "Ma olen nii uhke selle jõu üle, mille olen oma südamikus tagasi saanud," kirjutas ta. "Ma tean, et nüüd meeldib kõigile avaldada IG-s sõnumit "pole oluline, kuidas sa välja näed", mis on TÕE, aga ma olen nii uhke, et olen hetkel, kus ma olen oma asjades nii kindel. keha ja minu esteetika uuesti. " (Seotud: kuidas vigastus õpetas mulle, et lühema distantsi jooksmisel pole midagi hullu)

Lähitulevikus on Butler ratastoolis, kuid parem on uskuda, et ta on otsustanud uuesti kõndida, isegi kui see võtab aastaid. "Ma armastan oma keha, olen oma keha üle uhke, kuid veelgi enam olen uhke selle töö üle, mis on siia jõudmiseks vajalik," kirjutas ta. "Ei mingeid otseteid, Photoshopi, saladusi, vaid raske töö ja kannatlikkus."

Ülevaade