Miks on teie jõusaali seksifantaasia täiesti normaalne (ja mida saate sellega teha)

Sisu

• Ülevaade

Ühel päeval jooksulindil rühkides heidate pilgu üle toa, et näha, kuidas kaalupõrandal otsib teid kuum tee. Teie pilgud kohtuvad ja tunnete kuumuse tõusu, millel pole higiga midagi pistmist. Kapriisil hüppate oma veskilt maha ja suundute otse tema poole. Sa pole kunagi nii julge! Aga täna, kuidagi, kui tema hästi lihaselised käed ulatuvad sinu poole, sädemed lendavad, sina. . . mäletate, et olete jõusaalis. Jäme, haisev, vedelikuga kaetud jõusaal, mis on täis võõraid inimesi. Ja teie kuum proov ei saa kunagi juhtuda. Ohkama.

Kui teil on kunagi olnud ülaltooduga sarnane fantaasia, siis teadke, et olete heas seltskonnas nagu jõusaali seksifantaasiad uskumatult tavaline, ütleb seksiekspert Alyssa Dweck, M.S., M.D., günekoloog ja Mount Sinai meditsiinikooli abikliiniline professor. (Seotud: 8 asja, mida mehed soovivad, et te seksist teada saaksite)

Jõusaalis sisselülitamine võib esialgu tunduda kummaline. (Mis täpselt on seksikas selles, kui kamp võõraid inimesi valuliste asjade tegemise ajal ei taha silmsidet luua?) Kuid on mõned kindlad põhjused, miks seksi-in-the-gym fantaasiad on täiesti loogilised.

"Kogu fantaasia mõte on põgeneda igast päevast, kuna uudsus ravib igavust, eriti magamistuba," ütleb Dweck. "Ja fantaseerimine on ideaalne viis uurida tabusid, nagu seksimine avalikus kohas, ilma et peaksite tegelema selle tegeliku tegemise tagajärgedega."

Aga mis on jõusaalis täpselt nii palju naisi? See algab füüsilisest ahvatlusest ja soovituslikust jõust, ütleb Dweck. "Kui olete jõusaalis, siis tõenäoliselt hoolite juba sellest, milline teie ja teised välja näete," ütleb ta. "Pealegi on tänu tüüpilisele treeningriietusele jõusaalis lihtsam ette kujutada inimesi ilma riieteta tegemas seksikaid asju, kui näiteks pangas." (Rääkimata kõigist harjutustest, mis jäljendavad seksuaalseid positsioone!)

Lisaks selgitab Dweck, et aeroobne treening vabastab võimsa endorfiinide kiirustamise. Need hea enesetundega kemikaalid on tuntud selle poolest, et need põhjustavad jooksja kõrget taset, kuid võivad põhjustada ka seksuaalset erutust. Kas ei tee kardiot? Pole probleemi. Kaalutõstmine võib anda teile väikese tõuke testosterooni taset, mis omakorda tõstab teie libiidot. Ta lisab, et kõik treeningud suurendavad teie dopamiini, serotoniini ja oksütotsiini taset-ajukemikaale, mis kõik on seotud õnne ja armastusega.

Aga rabe tunne juures jõusaalis ja rabeleb sisse jõusaal on kaks täiesti erinevat asja. Mitteametlikus küsitluses leidsime, et kuigi peaaegu iga naine, kellelt me ​​küsisime, tunnistas, et tunneb end esimesena, ei suutnud me leida ühtegi inimest, kes tunnistaks viimast, mis võib olla parim, arvestades seda, kui ebahügieeniline on enamik spordiasutusi. (Kuigi rohkem kui mõned on valmis oma isikliku treeneriga väljaspool jõusaali ühendust võtma!)

See ei tähenda, et peate laskma täiesti heal fantaasial raisku minna! Saate oma unistuse turvalisel (ja puhtal) viisil oma magamistoa privaatsuses välja elada. Nimetage seda ülimaks paaritreeninguks ja viige see ärev kirg koju, mängides oma partneriga personaaltreenerit-praktikanti või kasutage ära oma keldrisaali varustust. (Kas vajate inspot? Alustage selle pulssi tõstva partneri treeninguga.)

Ülevaade