Miks luksume?

Sisu

• Miks meil luksumine toimub
• Kesknärvisüsteemi häired
• Vagiina ja phrenic närvi ärritus
• Seedetrakti häired
• Rindkere häired
• Kardiovaskulaarsed häired
• Kuidas luksumine ära minna
• Alumine rida

Luksumine võib olla tüütu, kuid tavaliselt on see lühiajaline. Kuid mõnedel inimestel võivad tekkida korduvad püsiva luksumise episoodid. Püsivat luksumist, tuntud ka kui kroonilist luksumist, määratletakse kui episoode, mis kestavad kauem kui.

Põhimõtteliselt on luksumine refleks. See juhtub siis, kui diafragma järsk kokkutõmbumine põhjustab teie rindkere ja kõhu lihaste värisemist. Seejärel sulguvad glottid või kõriosa, kus teie häälepaelad asuvad. See tekitab teie kopsudest väljutatava õhu müra või luksumise korral tahtmatuna tunduva "hiki" heli.

Miks meil luksumine toimub

Luksumine on järgmine:

• ülemeelik söögikord
• järsk temperatuuri muutus
• põnevust või stressi
• gaseeritud jookide või alkoholi joomine
• näts

Püsivatel või korduvatel luksumistel on tavaliselt haigusseisund. See võib hõlmata järgmist:

Kesknärvisüsteemi häired

• insult
• meningiit
• kasvaja
• pea trauma
• sclerosis multiplex

Vagiina ja phrenic närvi ärritus

• struuma
• larüngiit
• kuulmekile ärritus
• seedetrakti refluks

Seedetrakti häired

• gastriit
• peptiline haavandtõbi
• pankreatiit
• sapipõie probleemid
• põletikuline soolehaigus

Rindkere häired

• bronhiit
• astma
• emfüseem
• kopsupõletik
• kopsuemboolia

Kardiovaskulaarsed häired

• südameatakk
• perikardiit

Muud tingimused, mis võivad kroonilise luksumise mõnel juhul olla tegurid, on järgmised:

• alkoholi tarvitamise häire
• diabeet
• elektrolüütide tasakaaluhäired
• neeruhaigus

Ravimid, mis võivad vallandada pikaajalise luksumise, hõlmavad järgmist:

• steroidid
• rahustid
• barbituraadid
• anesteesia

Kuidas luksumine ära minna

Kui luksumine ei kao mõne minuti jooksul, on siin mõned kasulikud abinõud:

• Kuristage ühe minuti jooksul jääveega. Külm vesi aitab leevendada membraani ärritust.
• Imege väikest jäätükki.
• Hinga aeglaselt paberkotti. See suurendab teie kopsude süsinikdioksiidi, mis põhjustab teie diafragma lõõgastumist.
• Hoidke hinge. See aitab tõsta ka süsinikdioksiidi taset.

Kuna luksumise peatamiseks pole kindlat viisi, pole mingit garantiid, et need abinõud toimiksid, kuid mõnedele inimestele võivad need tõhusad olla.

Kui leiate end luksumisest sageli, võib abi olla väiksemate söögikordade söömisest ning gaseeritud jookide ja gaasiliste toitude minimeerimisest.

Kui need jätkuvad, rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga. Pange kindlasti tähele, millal teie luksumine näib tekkivat ja kui kaua need kestavad. Uurimisvõimalused võivad olla alternatiivsed või täiendavad ravimeetodid, nagu lõdvestustreening, hüpnoos või nõelravi.

Alumine rida

Ehkki luksumine võib olla ebamugav ja ärritav, pole nende pärast tavaliselt muret. Mõnel juhul võib siiski olla korduv või püsiv haigus, mis vajab meditsiinilist abi.

Kui luksumine ei kao 48 tunni jooksul, on piisavalt tõsine, et häirib igapäevaseid tegevusi või näib korduvat sagedamini, pidage nõu oma arstiga.