Kes on Gina Carano? Üks sobiv tibu!

Sisu

• Ülevaade

Kui te pole segavõitluskunstide (MMA) maailmas, ei pruugi te Gina Caranost kuulnud olla. Kuid pange tähele, Carano on üks sobiv tibu, keda tasub teada! Carano teeb peagi filmis oma suure pildifilmi debüüdi Haywire kuid on kõige paremini tuntud modellina ja "Naiste MMA nägu", kuna varem oli ta naiste edetabeli Unified MMA edetabeli järgi maailma edetabelis nr 3 145-naeline naisvõitleja.

Võitluseks või suurele ekraanile sobivaks saamine pole lihtne ülesanne ning Carano on tuntud selle poolest, et ta paneb end igasse trenni. Alates traditsioonilistest võitlusliigutustest, nagu löökide ja löökide harjutamine, treenib Carano ka treeneriga, kes teeb kõike alates jooksulindil jooksmisest ja lõpetades staatilise jõutreeninguga ning lõpetades koordinatsiooni ja agility parandamiseks suurtel ülisuurtel rehvidel hüppamisega.

Treeningud on kindlasti vilja kandnud, nagu näete sellest videost ühest tema treeningust!

Jennipher Walters on tervislike eluviiside veebisaitide FitBottomedGirls.com ja FitBottomedMamas.com tegevjuht ja kaasasutaja. Sertifitseeritud personaaltreener, elustiili ja kaalujälgimise treener ning rühmatreeningu juhendaja on tal ka terviseajakirjanduse magistrikraad ning ta kirjutab erinevatesse veebiväljaannetesse regulaarselt kõigest fitnessist ja heaolust.

Ülevaade