Millal on gripihooaeg? Just praegu – ja see pole kaugeltki läbi

Sisu

• Ülevaade

Kui suur osa rahvast tuleb ebatavaliselt sooja nädalavahetusega (veebruaris 70 ° F kirdeosas? Kas see on taevas?), Võib tunduda, et saate külma ja gripihooaja lõpus kergendatult hingata. Enam ei ole vaja käte desinfitseerimisvahendit kinni hoida, hinge kinni hoida, kui keegi rongis köhib, ega sirguda otse vesijahuti juurest nakatunud töökaaslaste juurest eemale. (Siin on, kuidas aevastada ilma jerk.)

Kuid enne, kui hakkate end liiga mugavalt tundma, peaksite midagi teadma: gripihooaeg kindlasti pole lõppenud ja on võimalus, et see võib veelgi hullemaks minna.

Tarbija digitaalne tervishoiuettevõte Amino jälgis viimaste aastate gripidiagnoose ja leidis, et 26. jaanuari 2017 seisuga ei ole gripp veel oma haripunkti jõudnud. Viimastel aastatel on diagnoosid jõudnud tipptasemeni 40 000 ja isegi 80 000 inimeseni (nende andmebaasis, mis sisaldab umbes 188 miljonit ameeriklast). Sel aastal ei ole juhtumid jõudnud isegi 20 000 -ni, mis tähendab, et halvim võib veel ees olla.

Vahepeal näitavad haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmed, et USA kliiniliste laborite teatatud positiivsete gripitestide arv on veebruari keskpaigani jätkuvalt tõusnud. Kuigi iga gripihooaeg kulgeb erinevalt ja suurem gripiaktiivsus erineb asukohati (kontrollige oma seisundit allolevalt kaardil), kuid St. Johni ülikooli farmaatsia- ja tervishoiuteenuste kolledž ning Chlorasepticu terviseekspert. See tähendab, jah, isegi kui teatatud gripidiagnoosid saavutavad haripunkti lähitulevikus, on teil veel umbes kuu aega kohustuslikku gripiparanoiat veel ees.

Olenevalt elukohast on häid või halbu uudiseid; CDC andmetel on 28 osariiki teatanud laialt levinud gripiaktiivsusest, kus diagnoosid on keskmisest palju kõrgemad. Kõige turvalisemad kohad, kus talvepuhkuseks põgeneda? Delaware, Idaho, Maine, Montana, New Hampshire, Utah, Vermont, Washington ja Lääne -Virginia, mis kõik on sel aastal kogenud minimaalset gripiviirust.

Kui olete usinalt gripivaktsiini saanud, on teil paremad võimalused terveks jääda. CDC andmetel vähendab gripivaktsiin teie esialgsete hinnangute kohaselt teie haigestumisriski peaaegu 50 protsenti ja enamus selle hooaja testitud viirustest on sarnased selle aasta põhjapoolkera gripivaktsiinide soovitatud komponentidega. (Sellepärast, jah, peaksite alati saama gripivaktsiini.)

Aga kui sa oled üks umbes 45 protsendist ameeriklastest ja 60 protsenti 20-aastasest, kes ei teinud Laske end gripi vastu vaktsineerida, jälgige äkiliselt tekkivaid sümptomeid, nagu kõrge palavik, kehavalud ja köha, ütleb dr Mantione. (Siit saate teada, kas see on gripp, külmetus või allergia.) Kui hakkate märkama seda üldist bussilöögi tunnet, on tohutu, et jõuate võimalikult kiiresti arsti juurde. Dr Mantione ütleb, et ravi toimib kõige paremini, kui seda alustatakse 24 tunni jooksul pärast sümptomite ilmnemist.

Seni olge terve immuunsüsteemi tugevdavate toitude, rohke une (see on teie esimene relv gripi vastu, BTW) korral ja kui teil on külm, kasutage neid igapäevaseid näpunäiteid. vabaneda sellest välkkiirelt.

Ülevaade