Kui kaua võite tampooni ohutult jätta?

Sisu

• Lühike vastus
• Nii et ... kas te ei peaks siis tamponis magama?
• Mis siis, kui ujute või istute vees?
• Kust see näitaja tuli?
• Miks see oluline on?
• Kuid kas TSS pole uskumatult haruldane?
• Mis on siis halvim, mis tegelikult juhtuda võib?
• Tupepõletik
• Bakteriaalne vaginoos (BV)
• Suguelundite kontaktallergia
• Millal peaksite pöörduma arsti poole?
• Alumine rida

Lühike vastus

Kui tegemist on tampoonidega, on rusikareegel, et neid ei tohi kunagi jätta kauemaks kui 8 tunniks.

Vastavalt tampoonile on kõige parem vahetada 4 kuni 8 tunni pärast.

Kindluse tagamiseks soovitavad enamik eksperte 4–6 tundi.

See võib tunduda meelevaldse ajapiiranguna, kuid see aeg tagab, et te ei ohusta ennast nakkuse ohus.

Nii et ... kas te ei peaks siis tamponis magama?

Noh, see sõltub tegelikult. Kui magate öösel 6–8 tundi, on tampooni voodisse kandmine üldiselt hea.

Pidage meeles, et sisestage see vahetult enne magamaminekut ja eemaldage või vahetage seda kohe pärast ärkamist.

Kui magate öösel kauem kui 8 tundi, võiksite uurida muid hügieenivahendeid.

Mõni inimene eelistab öösel kasutada padjakesi ja päeval tampooni, teine ​​aga voodriga aluspesus magades.

Mis siis, kui ujute või istute vees?

Tampooniga ujumine või vees istumine on täiesti tore. Võib juhtuda, et tampoon neelab väikese koguse vett, kuid see on normaalne.

Sellisel juhul vahetage tampooni pärast päeva lõpetamist või järgmist puhkepausi.

Kui olete mures ujumisriietest välja pugenud tampoonistringi pärast, võite selle oma labia sisse pista.

Kuigi tampooni kandmine vees on ohutu, ei kehti sama padjakeste kohta. Kui otsite tampoonidele alternatiivset võimalust ujumiseks või vees kahlamiseks, kaaluge menstruaaltsükli proovimist.

Kust see näitaja tuli?

Pärast 8-tunnist tampooni kandmist on teil oht ärritada või infektsioon tekkida.

Miks see oluline on?

Mida kauem tampoon kehas istub, seda suurem on tõenäosus, et bakterid toodavad toksiine, mis võivad verre sattuda emaka või tupe limaskesta kaudu.

Kui see juhtub, võib see põhjustada haruldast, eluohtlikku bakteriaalset haigust, mida nimetatakse toksilise šoki sündroomiks (TSS).

TSS-i sümptomid hõlmavad järgmist:

• äkiline kõrge palavik
• madal vererõhk
• iiveldus
• oksendamine
• kõhulahtisus
• päikesepõletuse sarnane lööve

Kuid kas TSS pole uskumatult haruldane?

Jah. Riikliku haruldaste häirete organisatsiooni hinnangul esineb tampoonidest põhjustatud toksilise šoki sündroom igal aastal umbes ühel 100 000 menstruatsiooniga inimesel.

Oluline on märkida, et teatatud tampooniga seotud TSS-i juhtumid on viimastel aastatel märkimisväärselt vähenenud.

Paljud arvavad, et see on suuresti tingitud haiguste tõrje ja ennetamise keskuste tampoonide standardiseeritud imavuse märgistamisest.

See väga haruldane haigus on seotud eluohtlike ja äärmuslikumate probleemidega, näiteks:

• ohtlikult madal vererõhk
• neeru- või maksapuudulikkus
• respiratoorse distressi sündroom
• südamepuudulikkus

Mis on siis halvim, mis tegelikult juhtuda võib?

Kuigi TSS on äärmiselt haruldane, ei tähenda see, et peaksite oma keha ohtu seadma. Kui jätate tampooni kauemaks kui 8 tunniks, võib esineda ka muid nakkusi või ärritusi.

Tupepõletik

See on katusmõiste mitmesugustele nakkust või põletikku põhjustavatele häiretele. Seda tüüpi nakkusi põhjustavad bakterid, pärm või viirused ja need on palju levinumad kui TSS.

Jälgige selliseid sümptomeid nagu ebanormaalne voolus, sügelus või põletustunne - neid kõiki võib seksuaalvahekord veelgi süvendada.

Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, pidage nõu arsti või muu tervishoiuteenuse osutajaga.

Enamik sümptomeid kaovad iseenesest või käsimüügiravimitega. Siiski on oluline järgida oma teenusepakkuja juhiseid.

Bakteriaalne vaginoos (BV)

Seda tüüpi vaginiit on üks levinumaid. Selle põhjuseks on bakterite muutused tupes.

Ehkki BV-d on tavaline saada seksuaalvahekorrast, ei klassifitseerita seda suguhaiguste hulka ega ole ainus viis BV-d saada.

Jälgige selliseid sümptomeid nagu ebatavaline või haisev eritis, põletustunne, sügelus või tupe üldine ärritus. Kui märkate mõnda neist sümptomitest, pidage nõu tervishoiuteenuse osutajaga. Tõenäoliselt määravad nad antibiootikume.

Suguelundite kontaktallergia

Mõne inimese jaoks võib tampooni kasutamine põhjustada allergilise reaktsiooni. Pikaajalisel kasutamisel võib see allergiline reaktsioon põhjustada selliseid sümptomeid nagu sügelus, valulikkus või lööbed.

Kui see juhtub, pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole. Nad saavad soovitada alternatiivseid hügieenivahendeid, nagu orgaanilised puuvillased tampoonid, menstruaaltsüklid või voodriga aluspesu.

Millal peaksite pöörduma arsti poole?

Kui teil tekib mõni ülaltoodud sümptomitest, võib see olla vihje, et toimub midagi ebatavalist. Pöörduge arsti või muu tervishoiuteenuse osutaja poole niipea, kui märkate midagi ebanormaalset.

Varajane diagnoosimine on TSS-i ravimisel hädavajalik.

Kergemate seisundite korral võite oodata ravi intravenoossete (IV) vedelike või IV antibiootikumidega. Tõsisemad juhtumid võivad tõsiste elundikahjustuste vältimiseks vajada täiendavat hoolt.

Alumine rida

Ettevaatusega eksimiseks eemaldage tampoon 4–6 tunni pärast, kuid mitte kauem kui 8 tundi.

8 tunni pärast suureneb teie TSS - koos teiste infektsioonide või ärritustega. Kuigi TSS on väga haruldane, on menstruaaltervise osas alati parem olla ettevaatlik.

Kui teil on raske meelde jätta tampooni eemaldamist iga 4–6 tunni tagant, seadistage telefonis äratuse meeldetuletus või uurige muid hügieenivõimalusi, näiteks padjakesi, menstruatsioonitasse või voodriga aluspesu.

Jen Anderson on Healthline'i tervisekaaslane. Ta kirjutab ja toimetab mitmesuguseid elustiili- ja iluväljaandeid, kaasates Refinery29, Byrdie, MyDomaine ja bareMinerals. Kui te ei kirjuta eemale, võite leida, et Jen harjutab joogat, levitab eeterlikke õlisid, vaatab Toiduvõrgustikku või peksab tassi kohvi. Tema NYC seiklusi saate jälgida Twitter ja Instagram.