Mis põhjustab kogu naha punetust?

Sisu

• Rosaatsea
• Tundlik nahk ja nahaallergiad
• Ülevaade

Punane pole kunagi tähistanud rahu ja vaikust. Nii et kui see on toon, mille teie nahk on omandanud, olgu see siis üleni või väiksemate laikudena, peate tegutsema: "Punetus on märk sellest, et nahas on põletik ja veri kiirustab seda ravima," ütleb Joshua Zeichner. , MD, New Yorgi Mount Sinai haigla dermatoloogia kosmeetiliste ja kliiniliste uuringute direktor. Punetus võib algul olla väike ja kergesti katta jumestuskreemiga, kuid nagu hõõguv tulekahju, kui te seda ignoreerite, siis asjad eskaleeruvad.

Esiteks muudab krooniline punetus ja sellest tulenev põletik "naha vananemise palju kiiremaks", ütleb New Yorgi dermatoloog Julie Russak. "Põletik mitte ainult ei hävita teie nahka täis kollageeni varusid, vaid takistab ka uue kollageeni tootmist, seega on see kahekordne solvang," ütleb ta. Samuti võib see aja jooksul põhjustada püsivat veresoonte laienemist, mis annab nahale punaka välimuse.

Siiski on keeruline välja selgitada, mis teid näost punaseks tõmbab. Punetus on naha vaikimisi reaktsioon paljudele tingimustele. Kuid kolm kõige levinumat on rosaatsea, tundlikkus ja allergiad. Need juhised aitavad teil välja tuua allika ja taastada jume ilusaks.

Rosaatsea

Mida jälgida:Algstaadiumis õhetab nahk intensiivselt ja püsivalt, kui sööte vürtsikat või kuuma toitu, joote alkoholi või kuuma vedelikku, treenite, olete äärmuslikult kuumal või külmal temperatuuril või päikese käes või tunnete end stressis või närvilisena. (Vt: 5 nahahaigust, mis stressiga halvenevad) Muidugi, me kõik pärast treeningut pisut õhetame, kuid rosaatsea korral tekib see kiiresti ja raevukalt ning see võib tekitada põletustunne või kipitustunne. "Päästikud, mis ei tohiks nahka ärritada, mõjuvad ja põhjustavad reaktsiooni, mis ületab tavaliselt oodatavat reaktsiooni," ütleb dr Zeichner.

Kuna rosaatsea püsib, võib verevoolu sagedane ja intensiivne suurenemine nõrgestada veresooni – nagu kummipael, mis on liigsest venitamisest lahti läinud – ja muud muutused võivad haigusseisundit põhjustada. Nahk võiks siis üldiselt karmiinpunasem välja näha. Samuti võib see muutuda põletikuliseks ja võite näha väikseid vistrikutaolisi muhke. Need sümptomid kipuvad vanusega süvenema. (Seotud: Lena Dunham räägib rosaatsea ja aknega võitlemisest)

Mis põhjustab rosaatseat: National Rosacea Society andmetel mõjutab haigusseisund, mis mõjutab umbes 15 miljonit ameeriklast, peamiselt geneetika, ütleb Ranella Hirsch, MD, dermatoloog Cambridge'is, Massachusettsis. See on kõige levinum heledanahalistel, kuid ka tumedama nahatooniga inimestel võib see tekkida. Tegelikult, kuna looduslik nahapigment võib varjata osa varasest roosakusest, ei pruugi tumedama nahatooniga inimesed sellest aru saada enne, kui see on hullemaks läinud ja punetus on väga märgatav.

Tõenäoliselt mängivad rosaatsea tekkes rolli mitmed tegurid. "Me teame, et närvid lähevad üle, mis stimuleerib veresooni laienema," ütleb dr Zeichner. Samuti näib rosaatseaga inimestel olevat nahas kõrgem põletikueelsete peptiidide, mida nimetatakse katelitsidiinideks, tase, mis võib teatud stiimulitele üle reageerida ja vallandada ulatusliku ja põhjendamatu põletikulise reaktsiooni.

Mida teha:Kui te äkki hakkate õhetama, pöörduge dermatoloogi või oma arsti poole, et veenduda, et teil pole vererõhu probleemi, ütleb dr Hirsch. Proovige pidada päevikut päevitavate episoodide kohta, et täpselt tuvastada oma isiklikud käivitajad, et saaksite neid vältida. Ja olge oma nahaga eriti õrn, ütleb dr Zeichner. Lõpetage koorijate, koorijate ja muude kuivatavate, koorivate või lõhnastatud toodete kasutamine, mis kõik võivad muuta teie -suguse naha veelgi punasemaks.

Kaaluge ka Rhofade kohta oma dermatoloogilt küsimist. Uue Rx kreemi toimeaine on suunatud rakuteele, mis vastutavad naha veresoonte laienemise eest, ja ahendab neid 12 tunniks, ütleb NYC dermatoloog Arielle Kauvar, M.D. See võib reguleerida verevoolu nahale, peaaegu nagu väikese vooluga dušipea paigaldamine. Laserid on endiselt kõige tõhusam ja kauakestvam ravi õhetuseks (kolm või neli seanssi võivad kõrvaldada nähtavate üliaktiivsete veresoonte kihid), kuid Rhofade pakub vahetumat alternatiivi. Need kaks on näidanud lubadusi, kui neid kasutatakse koos.

Tundlik nahk ja nahaallergiad

Mida jälgida: Nahk tundub pingul või toorena pärast toodete (isegi pehmete) pealekandmist või vastusena keskkonnateguritele, nagu äärmuslik ilm ja tuul. Hele nahk näeb välja punane ja ärritunud, samas kui tumedamatel nahatoonidel võivad aja jooksul tekkida tumedad laigud ja pigmentatsioon. Mõlemad nahatüübid võivad muutuda ketendavaks ja kuivaks ning neil võib olla punetus, ütleb dr Russak, kusjuures kõik sümptomid võivad halveneda menstruaaltsükli keskel, kui progesteroon tõuseb.

Mis põhjustab tundlikku nahka ja nahaallergiat: Kuigi süüdi võivad olla teie nahahooldusrutiini aspektid (näiteks ülitundlikkus konkreetse koostisosa suhtes), on mõnel inimesel nõrgem nahabarjäär ja nende nahk on loomulikult reaktiivsem, ütleb dr Russak. Mõiste nahabarjäär viitab naharakkudele ja nendevahelisele rasvalisele ainele, mis toimib rakkude telliste mördina. See on väravavaht, mis hoiab vett sees ja hoiab ärritajad eemal. Kui see on nõrk, pääseb vesi välja ja keskkonnas või toodetes olevad molekulid võivad tungida sügavamale. Teie keha tunneb rünnakut ja käivitab immuunvastuse, mis põhjustab ärritust, põletikku ja suurenenud verevoolu, mida näete punetusena.

Mida teha: Loobuge oma toodetest, eriti lõhnaainetest (üks levinumaid nahaallergeene), ja minge puhastusvahendite ja niisutavate ainete vastu, mille koostisosad tugevdavad teadaolevalt naha barjääri, näiteks keramiidid ning rahustav ja jahutav aloe vera geel. (Siin on 20 vegantoodet, mis on valmistatud tundliku naha rahustamiseks.)

Ja proovige stressi kontrolli all hoida: ülevaade ajakirjas Põletiku- ja allergiaravimite sihtmärgid leitud stress võib mõjutada barjääri funktsiooni, muutes naha kuivemaks ja potentsiaalselt tundlikumaks. (Proovige seda 10-minutilist trikki stressi leevendamiseks.)

Ülevaade