Mida terapeudid teile soovivad teada, mida nad küsivad

Sisu

• Kui teraapia ei ole kättesaadav
• Terapeudi vaatenurk
• Teraapia tegelike kulude analüüsimine
• Probleem kindlustusega
• Kui raha hoiab inimesi teraapiast eemal
• Terapeudid üritavad aidata

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

"Kellestki ei saa terapeut lootuses rikkaks saada."

Ligi 20 aastat tagasi langesin sügavasse depressiooni. See oli ehitanud pikka aega, kuid kui mul oli see, mida ma siiani nimetan "lagunemiseks", näis see juhtuvat korraga.

Mulle oli puhkuse ajal antud nädal töölt vabaks. Kuid selle asemel, et kasutada seda aega lähedastega koosolemiseks või pühadeseikluste harrastamiseks, sulgesin end oma korterisse ja keeldusin lahkumast.

Selle nädala jooksul halvenesin kiiresti. Ma ei maganud, valides selle asemel, et jääda päevade kaupa ärkvel ja vaadata, mis juhtumisi kaablil on.

Ma ei jätnud oma diivanit. Ma ei käinud duši all. Panin rulood kinni ja ei lülitanud kunagi tulesid põlema, elades hoopis selle teleekraani sära järgi. Ja ainus toit, mida ma seitsme päeva jooksul sõin, oli toorjuustu kastetud nisuõhn, mida hoiti alati minu käeulatuses.

Selleks ajaks, kui mu viibimine oli üleval, ei suutnud ma enam tööle naasta. Ma ei saanud oma kodust lahkuda. Juba mõte teha kas pani mu südame kihama ja pea ringi.

See oli mu isa, kes ilmus mu ukse ette ja sai aru, kui halb mul on. Ta sai mulle kohe perearsti ja terapeudi vastuvõtud.

Siis olid asjad teisiti. Üks kõne minu töökohale ja mind pandi tasulisele vaimse tervise puhkusele, mille terveks kuuks tagasisaamiseks terve kuu.

Mul oli hea kindlustus, mis kattis minu teraapiaga seotud kohtumised, nii et mul oli võimalik endale lubada igapäevaseid külastusi, kui ootasime, kuni arstid mulle välja kirjutati. Ma ei pidanud ühelgi hetkel muretsema, kuidas ma selle eest maksan. . Pidin lihtsalt keskenduma tervenemisele.

Kui mul peaks täna olema sarnane jaotus, poleks see ükski tõsi.

Kui teraapia ei ole kättesaadav

Nagu kõik selles riigis, olen ka mina viimase kahe aastakümne jooksul kogenud piiratud juurdepääsu taskukohasele tervishoiuteenusele ja eriti taskukohasele vaimse tervishoiuteenusele.

Täna näeb minu kindlustus ette piiratud arvu teraapiakülastusi. Kuid sellega kaasneb ka iga-aastane 12 000 dollari suurune omavastutus, mis tähendab, et teraapias käimine toob mul peaaegu alati ette, et pean nagunii maksma täiesti taskust.

Midagi, mida ma ikka vähemalt paar korda aastas teen, ainult selleks, et oma mõtted sisse registreerida ja uuesti kalibreerida.

Tõde on see, et ma olen inimene, kellel oleks regulaarsete teraapiakohtumiste korral alati parem. Kuid praeguses olukorras, kui üksikemal on oma ettevõte, pole mul alati ressursse selle elluviimiseks.

Ja kahjuks saan seda kõige vähem lubada just siis, kui vajan teraapiat kõige rohkem.

Võitlus, millega ma tean, et ma pole üksi.

Me elame ühiskonnas, kellele meeldib näpuga näidata vaimuhaigust kui patuoina kõiges alates kodutusest kuni massitulistamiseni, kuid selle süü asetamisel ei suuda me kuidagi siiski prioriteediks seada inimestele vajalikku abi.

See on vigane süsteem, mis ei sea kedagi edukaks. Kuid selle süsteemi käes ei kannata mitte ainult vaimse tervise vajajad.

See on ka terapeut ise.

Terapeudi vaatenurk

"Keegi ei saa terapeudiks lootuses seda rikkaks saada," ütleb noorukiea terapeut John Mopper Healthline'ile.

"Võimalus teha seda, mida ma teenin, on planeedi kõige hämmastavam asi," ütleb ta. "Asjaolu, et igal päeval saan ma istuda kuue kuni kaheksa teismelise vastas ja pidada 6–8 tundi vestlusi, mõjutades loodetavasti kellegi päeva positiivselt, ja saan selle eest palka? See on ausalt see, mis mind igal hommikul üles ajab. "

Kuid see, et palga maksmine selle osa eest võib mõnikord vähendada tööd, mida enamik terapeute üritab teha.

Mopper on New Jersey osariigis Somerville'is asuva Blueprinti vaimse tervise kaasomanik. Meeskond koosneb temast ja tema abikaasast Michele Levinist ning viiest nende juures töötavast terapeudist.

"Oleme kindlustusega täiesti võrgust väljas," selgitab ta. "Terapeudid, kes kindlustust ei sõlmi, kipuvad mõnelt inimeselt halba räppi saama, kuid tõsi on see, et kui kindlustusfirmad maksaksid õiglast määra, oleksime rohkem avatud võrgusiseseks kasutamiseks."

Kuidas täpselt välja näeb “õiglane määr”?

Teraapia tegelike kulude analüüsimine

Carolyn Ball on litsentseeritud professionaalne nõustaja ja ettevõtte Elevate Counseling + Wellness omanik Hinsdale'is Illinoisis. Ta ütleb Healthline'ile, et teraapia määra määramisel on palju tegureid.

„Erapraksise omanikuna vaatlen nii oma haridust ja kogemusi kui ka turgu, oma piirkonna üürikulusid, kontori sisustamise kulusid, reklaami-, täiendõppe-, kutsetasusid, kindlustuskulusid ja lõpuks , elukallidus, ”ütleb ta.

Kui teraapiaseansid viivad patsiente tavaliselt vahemikku 100 kuni 300 dollarit tunnis, tulevad kõik ülalnimetatud kulud sellest tasust. Ja terapeutidel on oma pered, kelle eest hoolitseda, oma arved maksta.

Probleem kindlustusega

Ball'i praktika on teine, mis kindlustust ei võta, eriti kindlustusfirmade pakutava madala palga tõttu.

"Üks asi, mida ma arvan, et inimesed ei mõista, on see, kui erinev teraapiatund töötab teistest meditsiinialadest," selgitab Ball. “Arst või hambaarst võib tunnis käia lausa kaheksa patsiendi juures. Terapeut näeb ainult ühte. ”

See tähendab, et kuigi meditsiiniarst võib päevas näha ja arveldada koguni 48 patsienti, on terapeudid tavaliselt piiratud umbes 6 arveldatava tunniga.

"See on tohutu erinevus sissetulekutes!" Ball ütleb. "Usun ausalt, et tööterapeudid teevad sama suurt tähtsust kui teised meditsiinitöötajad, kuid palk on siiski oluliselt väiksem."

Lisaks kõigele kaasnevad kliinilise psühholoogi dr Carla Manly sõnul kindlustuse kaudu arveldamisega sageli lisakulud.

„Arvestades kindlustusarve olemust, peavad paljud terapeudid sõlmima lepingu arveldusteenusega. See võib olla nii masendav kui ka kulukas, ”selgitab ta, selgitades, et lõpptulemus on see, et terapeut saab sageli alla poole algselt arveldatust.

Kui raha hoiab inimesi teraapiast eemal

Terapeudid teavad, et nende seansimäär võib takistada ravi otsimist.

"Kahjuks arvan, et see on liiga tavaline," ütleb Manly. "Paljudel inimestel, kellega ma töötan, on sõpru ja peret, kes vajavad ravi, kuid ei lähe kahel peamisel põhjusel: maksumus ja häbimärgistamine."

Ta ütleb, et on aidanud inimestel kogu riigist vajaduse korral saada teraapiasse odavaid suuniseid. "Ma lihtsalt tegin seda kellegi Floridas," selgitab ta. "Ja" odavate "teenuste hinnad olid vahemikus 60 kuni 75 dollarit seansi kohta, mis on enamiku inimeste jaoks palju raha!"

Keegi ei vaidle vastu, et nõustajad peavad elatist teenima, ja kõik praktiseerivad spetsialistid, kellega Healthline rääkis, on oma vajadused seda silmas pidades määranud.

Kuid nad kõik on ikkagi üksikud, kes astusid abikutsele, kuna tahavad inimesi aidata. Niisiis, kui nad seisavad silmitsi klientide või potentsiaalsete klientidega, kes tõesti vajavad abi, kuid ei saa seda endale lubada, leiavad nad, kuidas aidata.

"See on minu jaoks raske," selgitab Ball. "Teraapias käimine võib kellegi elukäiku positiivselt muuta. Teie emotsionaalne heaolu on kvaliteetsete suhete nautimiseks, mõtte kasvatamiseks ja jätkusuutliku enesehinnangu loomiseks esmatähtis. ”

Ta soovib, et kõigil oleks see juurdepääs, kuid juhib ka äri. "Ma püüan tasakaalustada oma soovi pakkuda kõigile abi ja vajadust teenida elatist," ütleb ta.

Terapeudid üritavad aidata

Ball reserveerib igal nädalal oma ajakavas mitmeid libisevaid skaala kohti klientidele, kes vajavad abi, kuid ei saa kogu tasu endale lubada. Mopperi praktika teeb midagi sarnast, eraldades igal nädalal kohtumised, mis on rangelt pro bono väljakujunenud klientidele, kes on seda vajadust väljendanud.

"Mõne teenuse tasuta pakkumine klientidele, kellel pole võimalusi, on tegelikult seotud meie eetiliste juhistega," selgitab Mopper.

Manly täidab oma soovi aidata kõige rohkem abivajajaid muul viisil, tehes igal nädalal vabatahtlikku tööd kohalikus narko- ja alkoholiravikeskuses, korraldades iganädalasi soodsate hindade tugirühma ja tehes vabatahtlikena tööd veteranidega.

Kõik kolm mainisid inimeste aitamist taskukohaste teenuste leidmisel, kui neid pole lihtsalt võimalik oma kontoris näha. Mõned nende ettepanekutest hõlmavad järgmist:

• kogukonnakliinikud
• kolledži ülikoolilinnakud (kus on mõnikord soodushinnaga nõustajaid)
• kolleegide nõustamisteenused
• teenused nagu Open Path Collective, mittetulundusühing, mis aitab inimestel leida kohalikke vähendatud kuludega raviteenuseid
• veebiteraapia, pakkudes teenuseid video või vestluse kaudu soodsamalt

Rahaliste vahenditeta inimestel on olemas võimalusi, kuid Manly tõdeb: „Ressursside leidmine, mis on terapeudile või muule spetsialistile sageli„ lihtne ”, võib olla masenduse või ärevuse all kannataja jaoks hirmutav või hirmutav. Seetõttu on nii oluline, et saaksite abikätt ulatada suunamiste pakkumiseks. "

Nii et kui vajate abi, ärge laske raha olla asi, mis takistab teil seda saada.

Pöörduge oma piirkonna kohaliku terapeudi poole ja uurige, mida nad saavad pakkuda. Isegi kui te ei saa endale lubada neid näha, võivad nad aidata teil leida kedagi, keda näete.

Leah Campbell on kirjanik ja toimetaja, kes elab Alaskal Anchorage'is. Ta on valitud üksikema pärast seda, kui suur sündmusrida viis tütre lapsendamiseni. Leah on ka raamatu “Üksik viljatu naine” autor ja on palju kirjutanud viljatuse, lapsendamise ja lapsevanemateemadel. Leahiga saate ühenduse luua Facebooki, tema veebisaidi ja Twitteri kaudu.