Autor: Louise Ward
Loomise Kuupäev: 12 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 24 November 2024
Anonim
11 põhjust, miks lisada C-vitamiini seerumit oma nahahoolduse rutiinile - Tervis
11 põhjust, miks lisada C-vitamiini seerumit oma nahahoolduse rutiinile - Tervis

Sisu

Mis on C-vitamiini seerum?

Kui teil on pea nahahoolduse mängus, olete tõenäoliselt kuulnud C-vitamiini seerumitest.

C-vitamiini peetakse üheks parimaks vananemisvastaseks koostisosaks turul - ning ühtlase, ühtlase ja särava jume säilitamise võti.

Ehkki olete oma dieedis tõenäoliselt C-vitamiini saanud, ei saa kuidagi tagada, et see läheb otse teie nahale. Seerumite ja muude aktuaalsete toodete kasutamine on kõige otsesem viis nende eeliste saamiseks.

Siit saate lugeda, miks peaksite oma rutiini lisama C-vitamiini seerumit, kuidas tutvustada uut toodet ja palju muud.

1. See on ohutu enamikule nahatüüpidele

C-vitamiinil on suurepärane ohutusprofiil. Enamik inimesi võib kasutada paikset C-vitamiini pikema aja vältel, ilma et tekiks mingeid kõrvaltoimeid.

Harvadel juhtudel võivad ülitundliku nahaga inimesed kogeda kerget ärritust.


C-vitamiini on ohutu kasutada ka koos teiste nahahooldustoodetega, sealhulgas alfahüdroksühapete, retinoolide ja SPF-iga.

2. See on niisutav

On tõestatud, et magneesiumaskorbüülfosfaadil, mis on üks peamisi nahahoolduses kasutatavaid C-vitamiini derivaate, on nahka niisutav toime. See vähendab transepidermaalset veekadu, võimaldades nahal paremini niiskust säilitada.

3. See on eredam

C-vitamiin võib aidata pigmendilaikudel tuhmuda (sellest lähemalt allpool!) Ja naha pinda tasandada, et vähendada tuhmust. See annab nahale noorusliku sära.

4. See aitab vähendada punetust ja tasandada nahatooni

Samuti on näidatud, et C-vitamiin ravib tohutult erinevaid põletikulisi nahahaigusi. Punetuse minimeerimine võib luua ühtlasema jume.

5. See aitab tuhmuma hüperpigmentatsiooni

Hüperpigmentatsioon - sealhulgas päikese-, vanuse- ja melasmalaigud - ilmneb siis, kui melaniin on teatud nahapiirkondades üleprodukteeritud. See võib juhtuda ka piirkondades, kus akne on paranenud.


On tõestatud, et C-vitamiini kasutamine takistab melaniini tootmist. See võib aidata tumedad laigud tuhmuda ja viia ühtlasema tooniga jume.

Aknega tegelemine? C-vitamiin pole ainus võimalus. Lisateave

6. See vähendab silma all olevate ringide ilmumist

Need seerumid aitavad silmaümbruse piirkonda nüpeldades ja niisutades peened jooned siluda.

Ehkki C-vitamiin vähendab üldist punetust tõhusamalt, väidavad mõned inimesed, et see aitab leevendada silma all olevate ringidega seotud värvimuutusi.

Tahad rohkem? Siin on 17 viisi silma all olevatest kottidest vabanemiseks.

7. See soodustab kollageeni tootmist

C-vitamiin on hästi tuntud kollageeni tootmise hoogustamiseks.

Kollageen on looduslikult esinev valk, mis aja jooksul kaob. Kollageeni madalam sisaldus võib põhjustada peenikesi jooni ja kortse.


Vaadake veel viit võimalust kollageeni tootmiseks.

8. See võib aidata vältida naha nõtkumist

Kollageeni tootmine on seotud naha elastsuse ja püsivusega. Kui teie kollageeni tase hakkab langema, võib teie nahk hakata lonkama.

C-vitamiini seerumi rakendamine võib suurendada kollageeni tootmist, mille tulemuseks on üldine pinguldav toime.

9. See kaitseb päikesekahjustuste eest

Päikesekahjustusi põhjustavad molekulid, mida nimetatakse vabadeks radikaalideks. Need on puuduva elektroniga aatomid. Vabad radikaalid otsivad teisi aatomeid, millest nad suudavad elektroni "varastada" - ja see võib põhjustada nahale märkimisväärset kahju.

C-vitamiin on rikas antioksüdantide poolest. Antioksüdandid kaitsevad terveid naharakke, andes neile vabadele radikaalidele elektroni, muutes need kahjutuks.

10. See võib aidata päikesepõletusi rahustada

Lisaks punetuse minimeerimisele kiirendab C-vitamiin rakkude ringlust. See asendab kahjustatud rakud tervete uutega.

11. Ja see aitab üldiselt haavade paranemist kiirendada

Arvestades selle mõju päikesepõletusele, ei tohiks olla üllatav, et C-vitamiini kasutamine võib kiirendada haavade üldist paranemist. Haavade tervislik paranemine vähendab põletiku, nakkuste ja armistumise riski.

Kuidas kasutada C-vitamiini seerumit

Ehkki paikselt manustatakse C-vitamiini üldiselt hästi, võivad kõik nahatooted põhjustada kõrvaltoimeid. Allergiliste reaktsioonide riski hindamiseks peaksite alati tegema plaastri testi. See on järgmine:

  1. Valige väike nahapiirkond, mida on lihtne varjata, näiteks käsivars.
  2. Kandke väike kogus toodet ja oodake 24 tundi.
  3. Kui kõrvaltoimeid ei teki, võite seda kanda oma näole. Lõpetage kasutamine, kui teil tekib lööve, punetus või nõgestõbi.

Kui on aeg täielik taotlus esitada, järgige toote sildil olevaid juhiseid.

C-vitamiini seerumit manustatakse tavaliselt üks või kaks korda päevas. Hea rusikareegel on puhastamine, toonimine, C-vitamiini seerumi kandmine ja seejärel niisutamine.

Seda saab ohutult kasutada koos teiste toimeainetega, kuigi kasutamine koos niatsiinamiidiga võib muuta C-vitamiini vähem efektiivseks.

Kontrollige kindlasti oma toote kasutuskuupäeva. Kui toode on tumenenud või muul viisil värvi muutnud, on C-vitamiin tõenäoliselt oksüdeerunud. Kuigi toodet on endiselt ohutu kasutada, ei too see enam samu eeliseid.

Võimalikud kõrvaltoimed ja riskid

Kuigi ärritus on ebatõenäoline, peaksite enne täielikku pealekandmist alati tegema plaastri testi. Ainult nii saate kindlaks teha, kuidas teie nahk seerumile reageerib.

Kui teie nahk on eriti tundlik, vältige L-askorbiinhappega tooteid. Magneesium-askorbüülfosfaadiga tooted võivad ärritust põhjustada vähem.

Tooted, mida proovida

Seerumi stabiilsust mõjutavad kaks asja - toote koostis ja pakendamine.

Järgmised C-vitamiini derivaadid on loodud säilitama potentsi kauem:

  • L-askorbiinhape
  • askorbüülpalmitaat
  • magneesiumaskorbüülfosfaat

Samuti peaksite tagama, et tootel on veevaba koostis. Ja pudel peaks olema läbipaistmatu ja õhukindel.

Populaarsed C-vitamiini seerumid hõlmavad:

  • Purjus elevandi C-Firma päeva seerum
  • SkinCeuticals C E Ferulic
  • Tavaline C-vitamiini suspensioon 23% + HA kerad 2%
  • Mad Hippie C-vitamiini seerum
  • Mario Badescu C-vitamiini seerum
  • Dr Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm seerum

Alumine rida

C-vitamiin võib aidata ravida plekke, vähendada hüperpigmentatsiooni ja anda teie nahale maailmast väljaspool sära.

Järjepidevus on maksimaalse efekti võti, nii et lisage see oma rutiini viisil, mis on teie jaoks mõistlik. Mõned inimesed rakendavad seda hommikul UV-kiirguse eest kaitsvate omaduste ärakasutamiseks, teised leiavad, et see toimib kõige paremini ööseerumina.

Lõpetage kasutamine, kui teil tekib ärritus või ebamugavustunne.

Soovitatav

Tahtmatu kaalutõusu võimalikud põhjused

Tahtmatu kaalutõusu võimalikud põhjused

Tahtmatu kaalutõu ilmneb ii, kui paned kehakaalu, uurendamata toidu või vedeliku tarbimit ja vähendamata oma aktiivut. ee ilmneb ii, kui te ei ürita kaalu juurde võtta. elle p...
Lõuna-Dakota Medicare'i kavad 2020. aastal

Lõuna-Dakota Medicare'i kavad 2020. aastal

Õige Medicare'i paketi, ealhulga originaalete Medicare'i ja Medicare Advantage leidmine aitab teil leida õige taakaalu katvue ja kulude vahel. Ükkõik, ka õpite Medicar...