Sa oled seal all nii märg - mida see tähendab?

Sisu

• 1. Miks ma olen seal all "märg", kui ma pole seksuaalses olukorras?
• Pole seksuaalses olukorras?
  
• 2. Kas seal on vesi all? Uriin? Määrimine?
• Emakakaelavedeliku muutumise ajaskaala
  
• 3. Ma olen seal all märg, aga mitte kiimas - mida see tähendab?
• Füüsiline erutus pole nõusolek
  

Erutusest higistamiseni on siin kõik, mida peate märjaks saamise kohta teadma.

Sageli läheb see natuke umbes nii: teil on natuke kiire ja võib-olla pingutate natuke liiga palju, enne kui tunnete, et teie aluspükste piirkonnas toimub niiskust.

Või äkki mõni eriline inimene tõmbab teie tähelepanu ja teie keha segab, kuid te pole ka mõtteviisis ega ruumis kuskil mõelda seksist.

Kas teie tupp reageerib tegelikult millelegi? Mida see täpselt teeb?

Saime oma lugejatelt paar küsimust märjuse kohta sealsamas ja pöördusime vastuste saamiseks otse eksperdi, sertifitseeritud seksiterapeudi dr Janet Brito poole.

1. Miks ma olen seal all "märg", kui ma pole seksuaalses olukorras?

Isegi kui te pole sellest teadlik (näiteks selgesõnaline lekkiv märgus), tekitab teie tupp määrimist. See on teie füsioloogilise toimimise loomulik osa.

Emakakaela ja tupe seina näärmed loovad hädavajaliku määrimise, et kaitsta suguelundite piirkonda vigastuste või rebenemise eest ning hoiavad tupe puhta ja niiskena. Emakakaela vedeliku kogus võib varieeruda sõltuvalt tsükli ja hormoonide tasemest.

Pidage meeles, et see vedelik või midagi sarnast ilmub ka seksi ajal. Kuid see, et te seda näete, ei tähenda, et olete sisse lülitatud.

Kui on määrimist, on see teie näärmed tööl. Seksuaalse tegevuse määrimise eest vastutavad näärmed on Bartholini näärmed (asuvad tupe avausest paremal ja vasakul) ja Skene näärmed (kusiti lähedal).

Pole seksuaalses olukorras?

1. Võimalik, et niiskus, mida tunnete veetaolise ainena, mitte seksuaalse erutuse põhjustatud vedelikud.
2. Teie suguelundid võivad tunda end soojas ja aluspesu tunduda niiske, niiske või ligunenud. Samuti võite tunda kõhukrampe, olenevalt sellest, kus te oma tsüklis viibite või kui teil on puhitus.
3. Kui te naerate kõvasti, aevastate või raskelt tõstate, võib teil tekkida stressiinkontinents. (Kuigi seda nimetatakse stressinkontinentsiks, on see füsioloogiline, mitte psühholoogiline.) See on siis, kui teie põiele avaldatakse survet ja pissite tahtmatult püksi.

Üldiselt sõltub märjaks saamine mitmest tegurist, sealhulgas:

• hormoonid
• vanus
• ravimid
• vaimne tervis
• suhtetegurid
• higistamine ja higinäärmed
• stress
• riietuse tüüp, mida te kannate
• hüperhidroos (liigne higistamine)
• infektsioonid

Mõne jaoks võib teie kasutatav rasestumisvastane vahend suurendada tupe niiskust, kuna östrogeen kipub tupevedelike tootmist suurendama. Kui see teid häirib, kaaluge oma arsti käest alternatiivse rasestumisvastase vahendi kohta, milles on vähem östrogeeni.

Infektsioonid, nagu bakteriaalne vaginoos, võivad põhjustada niiskustunnet, kuna märgus aitab baktereid tupekanalist välja viia. Samuti suureneb tupe määrimine ovulatsiooni lähedal, et suurendada viljastumise võimalusi, pakkudes spermale hõlpsamat läbipääsu.

2. Kas seal on vesi all? Uriin? Määrimine?

Võib olla raske kohe kindlaks teha, millist vedelikku välja tuleb, eriti kui see lekib üllatusena, kui ootate kohvi järjekorras. Enamasti ei tea te seda enne, kui olete vannitoas ja kontrollite oma aluspesu.

Kui see on lima tüüp, võib see olla emakakaela vedelik (mis ei põhjusta seksuaalset erutust). Emakakaela vedelik koosneb süsivesikutest, valkudest ja aminohapetest ning see on tupevedelikest kõige informatiivsem. See muutub tekstuuris, värvuses ja konsistentsis, sõltuvalt teie tsüklist ja hormoonide tasemest.

Emakakaela vedelikud on loomulik keha reaktsioon, kuid kui teil on rohelisi, haisvaid või kodujuustu tekstuuriga vedelikke, on kõige parem kontrollida oma arsti, sest see võib olla nakkuse märk.

Emakakaelavedeliku muutumise ajaskaala

1. Teie perioodil ei pruugi emakakaela vedelik olla nii märgatav, kuid pärast menstruatsiooni lõppu võib see tunduda seal all kuiv. Pärast menstruatsiooni saabub teie emakakaelast aine, mis võib olla lima-sarnane ja kleepuv.
2. Kui östrogeen teie kehas hakkab suurenema, muutub teie emakakaela vedeliku konsistents sametist venivaks ja tundub niiskem. Värvus on läbipaistmatu valge. Emakakaelavedelik sarnaneb siis pigem toore munavalgega. (See on ka siis, kui sperma võib elus püsida kuni viis päeva.)
3. Mida kõrgem on teie östrogeen, seda vesisemaks muutub teie emakakaela vedelik. Kui teie östrogeen on kõige kõrgemal, on see ka siis, kui tunnete oma aluspesu suurema tõenäosusega kõige märjemana. Vedelik on kõige läbipaistvam ja libedam. Kui proovite rasestuda, siis kõige viljakamana.
4. Kuni järgmise menstruaaltsüklini olete tõenäoliselt kuiv. Märkate, et menstruatsioon algab uuesti, kui hakkate uuesti tundma seda vesist vedelikku, millest annavad tunnistust muutused endomeetriumi vooderdis.

Teine vedeliku tüüp, mis seal all võib olla, on tupe higi, mis pärineb teie higinäärmetest. Seksuaalse põnevuse ajal paisub teie tupe piirkond suurenenud verevoolu tõttu. See vasokongestsioon loob vesise lahuse, mida nimetatakse tupe transudaadiks.

Stress võib põhjustada rohkem higistamist, sealhulgas tupe piirkonnas. Selle vastu võitlemiseks kandke hingavat aluspesu, hoidke end trimmis ja järgige head hügieeni.

Piimjas valge sekretsioon, mis arvatavasti erineb teistest vedelikest on veel üks tupevedelik, mis pärineb tupe transudaadist ja tupe näärmetest.

Nagu varem mainitud, on Skene näärmetel (mitteametlikult naissoost eesnäärmetena) roll määrimisel ja vedelikul. Need näärmed niisutavad tupe ava ja tekitavad vedelikku, millel on teadaolevalt antimikroobsed omadused, mis kaitsevad kuseteede piirkonda.

Skene näärmed vastutavad ka pritsimise eest, võib-olla seetõttu, et need asuvad kusiti alumise otsa lähedal. selle kohta, kas naiste ejakulatsioon on tõeline ja kas see on tegelikult uriin.

Naiste seksuaaltervise alaste uuringute puudumise tõttu on paraku jätkuvalt poleemikat selle üle, mis tegelikult on naiste ejakulatsioon ja millest see koosneb.

Pidage meeles, et igaühe keha on ainulaadne ja vedeliku suhe võib teil erineda teistest erinevalt.

3. Ma olen seal all märg, aga mitte kiimas - mida see tähendab?

Selleks, et seal all märjaks saada, ei pea te olema seksuaalselt erutatud. Mõnikord on see lihtsalt tavaline kehareaktsioon - teie tupp on märg, sest nii töötab anatoomiline toimimine.

Seda nimetatakse erutuse mittevastavaks. See võib mõnda segadusse ajada ja võib tunduda, et keha on meele reetnud, kuid see on normaalne reaktsioon.

Muud olukorrad, kus märjaks saamine pole kiimas, võivad olla tingitud erootilise vaatamisest või erutava lugemisest ning teie keha muutub loomulikult füsioloogiliselt reageerivaks.

Füüsiline erutus pole nõusolek

1. Oluline on seda korrata: See, et te märjaks saate, ei tähenda, et oleksite sarvjas. See tähendab lihtsalt, et teie keha reageerib funktsionaalselt. Võite olla seksuaalses olukorras ja märg, kuid see on täiesti okei ja normaalne, et seksi ei taha. Füüsiline erutus ei võrdista seksuaalset erutust.
2. Seksuaalne erutus nõuab emotsionaalset reageerimist. Märgus ei ole nõusoleku saamiseks kehakeel, vaid selgesõnaline jah.

Niiskus võib olla ka lihtsalt teie keha viis tasakaalu säilitamiseks. Enamasti pole teil midagi muretseda. Kui see pole määrimine, võivad need olla teie higinäärmed või teie tsükli asukoht.

Mis puutub teie higinäärmetesse, siis on teie häbeme arvukad higi- ja õlinäärmed, mis hoiavad teie tupe märjaks. Nendel juhtudel on kõige parem hoida oma hügieeni, kanda aluspükste voodreid või puuvillast aluspesu, et hoida asju jahedamana.

Uut tüüpi rasestumisvastased vahendid või füüsilise koormuse suurenemine võivad olla ka teie niiskuse põhjuseks.

Kui olete märg ja see lõhnab kala, mädanenud või ebanormaalse järele, on kõige parem helistada oma arstile, sest see võib olla märk muudest probleemidest.