Kuidas diabeediravi tehakse

Sisu

• Ravi ravimitega
• 1. I tüüpi diabeedi ravi
• 2. II tüüpi diabeedi ravi
• 3. Rasedusdiabeedi ravi
• Looduslikud ravivõimalused
• 1. Dieet diabeedi korral
• 2. Harjutused diabeedi korral

Igasuguse diabeedi raviks on vaja kasutada diabeedivastaseid ravimeid, mis aitavad vähendada vere glükoosisisaldust, näiteks glibenklamiid, gliklasiid, metformiin või vildagliptiin või isegi sünteetilise insuliini enda kasutamine.

I tüüpi diabeedi korral on alati eelistatav kasutada insuliini, sest seda tüüpi diabeedi korral ei suuda pankreas seda hormooni toota. II tüüpi diabeedi korral on vere glükoosisisalduse vähendamiseks võimalik kasutada erinevat tüüpi diabeedivastaseid ravimeid, mida saab kombineerida. Mõista, mis põhjustab ja kuidas diabeedi tüüpe eristada.

Lisaks on nii 1. kui ka 2. tüüpi diabeedi korral soovitatav lisaks füüsilisele treeningule, näiteks kõndimisele, tantsimisele või rattasõidule, järgida spetsiaalset dieeti koos kalorite ja glükoosi koguse korrigeerimisega, kuna need sest veresuhkur on paremini omastatav, samuti on keha suurem tundlikkus insuliini suhtes.

Ravi ravimitega

Diabeedi raviks kasutatakse erinevaid ravimeid, mida nimetatakse diabeedivastasteks või hüpoglükeemilisteks aineteks. Kasutatava ravimi valib arst vastavalt diabeedi tüübile ja ka patsiendi teistele omadustele, näiteks kehakaal, toit või rahalised võimalused.

1. I tüüpi diabeedi ravi

I tüüpi diabeedi korral ei suuda kõhunäärme rakud insuliini toota, mis viib glükoosi akumuleerumiseni vereringes. Seetõttu seisneb peamine ravivorm sünteetilise insuliini annuste manustamises päevas, nii et see hormoon teeb oma osa glükoosi toomisest verest keha kudedesse.

Insuliini on erinevaid, jaotatud vastavalt nende toimekiirusele, mis on aeglane, vahepealne, kiire või ülikiire. Üldiselt kombineerib arst 2 või enamat insuliinitüüpi, mida manustatakse umbes 1–3 korda päevas, nii et selle toime oleks võimalikult sarnane organismis toodetava insuliiniga. Vaadake, millised on insuliini tüübid, nende omadused ja kuidas neid kasutada.

Diabeedi tõrjeks on samuti oluline kontrollida veresuhkru taset iga päev, kasutades reaktiiviribasid ja glükomeetrit. Tervisekliinikud pakuvad suhkruhaiguse tõrjeks vajalikku tasuta insuliini, süstlaid, nõelu ja ribasid. Selle kohta saate teada lähimas tervisekeskuses.

2. II tüüpi diabeedi ravi

Tavaliselt tehakse seda diabeedivastaste ravimitega, mis võivad toimida nii suurendades kõhunäärmes insuliini tootmist, parandades organismi tundlikkust insuliini suhtes, vähendades glükoosi tootmist organismis või isegi vähendades glükoosi imendumist toidus.

Mõned peamised näited nendest ravimitest on Metformiin, Glibenclamida, Gliclazida, Acarbose, Pioglitazona või uuemad ravimid nagu Vildagliptina, Sitagliptina või Exenatida. Nende ravimite võtmine või rakendamine toimub tavaliselt 1 kuni 3 korda päevas, sõltuvalt haiguse tüübist ja raskusastmest. Vaadake lisateavet erinevuste kohta: Diabeedi ravimeetodid.

Üldiselt alustatakse raviga ainult ühte neist ravimitest ja seejärel hindab arst vajadust teiste ravimite, sealhulgas insuliini kombinatsiooni järele, mis on vajalik haiguse süvenedes aastate jooksul.

3. Rasedusdiabeedi ravi

Rasedusdiabeedi ravi juhivad sünnitusarst ja endokrinoloog ning peamine ravivorm koosneb vähese süsivesikute sisaldusega dieedist ja mõõduka kehalise koormuse regulaarsest harjutamisest.

Kuid kõige raskematel juhtudel, kui suhkru kogus veres on oodatust palju suurem, võib arst soovitada kasutada suukaudseid diabeediravimeid, näiteks metformiini või glibenklamiidi või isegi insuliini.

Rasedusdiabeet tuvastatakse pärast 22. rasedusnädalat ja see tekib naistel sel perioodil insuliini tootmise ja toime düsfunktsioonide tõttu. Lisateave selle põhjuste kohta, kuidas seda tüüpi diabeeti tuvastada ja ravida.

Looduslikud ravivõimalused

Lisaks arsti soovitatud ravijuhiste järgimisele hõlmavad mõned looduslikud näpunäited linaseemneid, kannatuslõikega koorijahu ja regulaarselt apelsinimahla joomist, kuna need toidud aitavad kontrollida veresuhkru taset. Vaadake suurepärast diabeediravimit kodus.

Lisaks tuleks tähelepanu pöörata elustiili muutustele, mis hõlmavad dieedi kontrollimist ja füüsilist treenimist.

1. Dieet diabeedi korral

Diabeedidieeti peaks juhendama toitumisspetsialist või toitumisspetsialist, austades inimese vanust ja elustiili. Üldised toitumissoovitused diabeedi jaoks on:

• Söö iga 3 tunni järel;
• Tarbige dieettoite;
• Söö rohkem kiudaineid ja teravilju;
• Vältige küllastunud rasvu ja lihtsaid süsivesikuid, nagu punane liha, riis ja kartul;
• Joo palju vett;
• Vältige igat tüüpi suhkrut ja magusainet.

Nende toitumisreeglite järgimine väldib diabeedi tüsistusi, nagu diabeetiline neuropaatia, neerude, silmade kahjustus ja halb paranemine. Lisateave aadressil: Diabeedidieet.

2. Harjutused diabeedi korral

Aeroobsed harjutused sobivad kõige paremini diabeedihaigetele ning mõned näited on näiteks kõndimine, jooksmine, tantsimine, jalgrattasõit, ujumine või sõudmine. Samuti tuleks läbi viia resistentsuse ja lihaste tugevdamise harjutused, kuna lihasmassi suurendamine parandab insuliinitundlikkust.

Harjutusi tuleks teha iga päev või vähemalt 3 korda nädalas, mitte kunagi viibimata kauem kui 2 päeva ilma harjutamiseta. Mõõduka kuni suure intensiivsusega harjutused on soovitatavamad, kui arst on selle heaks kiitnud, kuid hüpoglükeemia vältimiseks tuleb hoolitseda ravimite annuste kohandamise eest.

Vaadake järgmist videot ja vaadake harjutusi, mis parandavad diabeetiku elu: