Külmavillide kodune ravi

Sisu

• 1. Kodune palsam sidrunmelissist
• Koostisosad
• Ettevalmistusrežiim
• 2. Granaatõuna tee
• Koostisosad
• Ettevalmistusrežiim
• 3. Elderberry tee
• Koostisosad
• Ettevalmistusrežiim
• Toit herpese vastu

Külmavillid on põhjustatud peamiselt kahte tüüpi viirustest: herpes simplex 1 ja herpes simplex 2. Seetõttu saab koduseid ravimeetodeid teha taimedega, mis võimaldavad neid viirusi kiiremini kõrvaldada, näiteks sidrunmeliss, granaatõun või leedrimari.

Koduse ravi tõhusus võib varieeruda vastavalt inimesele ja viiruse tüübile, mis herpese põhjustab, kuid tavaliselt on võimalik märgata sümptomite märkimisväärset vähenemist või raviaja vähenemist.

Ehkki need võivad olla üsna tõhusad, ei tohiks need kodused ravimid asendada mis tahes tüüpi ravimeid, millele arst on viidanud, ja neid saab kasutada koos ettenähtud salvidega. Vaadake, millised salvid on herpese raviks kõige sobivamad.

1. Kodune palsam sidrunmelissist

Sidrunmeliss, teaduslikult tuntud kui Melissa officinalison taim, millel on viirusevastane toime I ja II tüüpi viiruste vastu herpes simplex, aidates leevendada külmetushaavandi sümptomeid, nagu valu, punetus, sügelus või põletustunne, lisaks paranemise hõlbustamisele.

Seda omatehtud huulepalsamit saab kasutada kohe, kui ilmnevad näiteks esimesed sügeleva huule sümptomid, kuna see hoiab ära ka herpese raviks vajaliku aja lühenemise.

Koostisosad

• 20 g kuivatatud sidrunmelissilehti;
• 50 ml taimeõli, näiteks avokaado või magusad mandlid;
• 3 supilusikatäit mesilasvaha;
• 1 spl kakaovõid.

Ettevalmistusrežiim

Purusta sidrunmelissilehed ja aseta pimedasse klaaspurki. Seejärel lisage taimeõli, kuni see katab kõik lehed, ja segage lusikaga, et õli jõuaks kõikidesse kohtadesse. Lõpuks sulgege pudel ja laske sellel seista 10 päeva kuni 1 kuu. Mida kauem õli infusioon puhkab, seda suurem on sidrunmelissivarade kontsentratsioon õlis.

Selle aja möödudes tuleks mesilasvaha ja kakaovõi sulatada koos 3–4 supilusikatäie sidrunheinaõli infusiooniga. Pärast seda, kui kogu segu on vedel ja hästi segatud, saab selle valada väikesesse pudelisse, kus pärast jahutamist on see konsistentsiga palsam, mida saab huultele kanda.

2. Granaatõuna tee

Granaatõun on granaatõuna vili, taim on teaduslikult tuntud Punica granatum. Granaatõuna sees olevad ja seemneid katvad kiled sisaldavad väga palju tanniine, millel on viirusevastane toime herpes simplex. Seega aitab nende filmidega valmistatud tee herpesviiruse kiiremini kõrvaldada, kiirendades huulel oleva haava paranemist.

Koostisosad

• 1 granaatõun
• 300 ml vett

Ettevalmistusrežiim

Eemaldage granaatõuna kest ja kiled, mis seestpoolt seemneid katavad. Seejärel pange see veepannile ja laske sellel keeda 20 kuni 30 minutit. Lõpuks lase jahtuda ja kurna. Kandke segu puuvillatüki abil herpeshaavale 3–5 korda päevas, näiteks herpese salvi määrimise vahel.

3. Elderberry tee

Elderberries, teaduslikult tuntud kui Sambucus nigraon taim, mida kasutatakse Ayurveda meditsiinis herpese raviks, kuna sellel on kvertsetiini ja kanferooli, millel on tugev toime viiruse vastu herpes simplex tüüp 1.

Koostisosad

• 1 (lusikas) leedriõiesuppi;
• 1 tass keeva veega.

Ettevalmistusrežiim

Lisage koostisosad ja laske segul seista 5–10 minutit. Seejärel kurna, lase jahtuda ja joo segu 2–3 korda päevas. Teed võib ka mitu korda päevas otse herpesvalule määrida.

Toit herpese vastu

Dieet herpese tekkimise sageduse vähendamiseks peaks olema rikas C-vitamiini, lüsiini ja madala arginiinisisaldusega toiduallikate poolest, kuna seda tüüpi toit tugevdab immuunsust ning vähendab herpeseepisoodide intensiivsust ja arvu.

Lisateavet selle tüüpi toidu kohta leiate aadressilt: Herpese toit.