2019. aasta parimad depressioonirakendused
Autor:
Peter Berry
Loomise Kuupäev:
17 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev:
18 November 2024
Sisu
- Ülevaade
- Moodpath - depressiooni ja ärevuse test
- TalkLife
- Daylio - meeleolu jälgija
- Teie
- Depressioon CBT
- Mis toimub?
- Vaikse ookeani piirkond
- Õnnelik
Ülevaade
Depressioon mõjutab kõiki erinevalt. Ükskõik, kas tegemist on sügavat depressiooni, üksinduse, leina või ekstreemse stressiga, mis mõjutab teie tervist, on oluline, et teil oleks hõlpsasti kättesaadav abi, kui seda vajate.
Mõne inimese jaoks tähendab see teraapiat, ravimeid või mõlema kombinatsiooni. Teiste jaoks võib mobiilirakendus pakkuda väärtuslikku eraldi või täiendavat võimalust depressiivsete sümptomitega võitlemiseks.
Perks? Kindlustus, reisimine ega kohtumised pole vajalikud. Võtmeks on kaalutlusõigus ja mugavus. Kui soovite uurida uusi võimalusi oma vaimse tervise haldamiseks, vaadake meie valikuid 2019. aasta parimate depressioonirakenduste kohta.
Moodpath - depressiooni ja ärevuse test
TalkLife
Daylio - meeleolu jälgija
Teie
Depressioon CBT
Mis toimub?
Vaikse ookeani piirkond
Õnnelik