Kümme parimat spaahooldust, mida saate ise teha

Sisu

• 1. Tõsta tuhm jume
• 2. Sile peened jooned ja kortsud
• Jätkake lugemist, et saada rohkem spaahooldusi ja kiireid kodus kasutatavaid parandusi, et rahustada kareda ja kuiva nahka ning lõpetada silmaaluste tursed ja tumedad ringid.
• 3. Rahulik kare, kuiv nahk
• 4. Lõpetage madal silmade mure
• Rohkem spaahooldusi ketendava naha silumiseks ning kuivade käte ja jalgade pehmendamiseks.
• 5. Sile ketendav keha nahk
• 6. Pehmendage kuivi käsi ja jalgu
• Seejärel kaunistage oma lokke oma juustele omatehtud spaahoolitsustega.
• 7. Kontrollige särisevaid, ohjeldamatuid suundi
• 8. Tugevdage lonkavaid ja õliseid kihte
• Rohkem koduseid spaahooldusi juukseprobleemide, sealhulgas kõõma ja kahvatute salkude jaoks.
• 9. Rahusta kõõma
• 10. Värskenda läikivaid lukke
• Ülevaade

1. Tõsta tuhm jume

Spa hooldus Võimalik, et teie nahk tundub vähem särav tänu liigsele kokkupuutele karmide keskkonnatingimustega (tuul, külm õhk ja päike) koos koorimise puudumisega. Parim viis tuhmi jume taaselustamiseks on nahka poleerivate puuviljaekstraktidega. New Yorgi maa-vee spaas Ohmis on Aasiast inspireeritud 60-minutilise nahamuutuse (109 dollarit; ohmspa.com) peamine koostisosa greip. Greibiekstrakti kasutatakse naha sära suurendamiseks. Selles sisalduv C-vitamiin aitab aktiveerida naha pigmentatsioonirakke, mis toob kaasa terve sära.

Kodune spaahooldus Koorige kaks korda nädalas (pärast puhastamist) Grassroots Sweeping Success'iga (15 dollarit; kohls.com), mis pakendab nahka hõõguvat kookospähkli koorepulbrit; või Aquatanica Spa Sea Moisture Facial koos poleeriva pärlvalguga (18 dollarit; bbw.com).

2. Sile peened jooned ja kortsud

Spa hooldus Vananedes muutuvad teie naha tekstuur ja toon kudesid moodustava kollageeni ja elastiini lagunemise, aga ka üldise lihastoonuse ja naha üldise kvaliteedi tõttu. Exhale Mind Body Spa New Yorgis pakub Acu-lift näohooldust ($ 210; exhalespa.com), mis on tuletatud Hiina ja teiste Aasia kultuuride terviklikest traditsioonidest.Selle näohoolduse puhul sisestatakse naha sisse väikesed nõelad, mis ärritavad välimist kihti; nahk reageerib sellele, püüdes toota rohkem kollageeni ja elastiini, ütleb Exhale'i tervendusdirektor Robert MacDonald, M.S., L.Ac.

Kodune spaahooldus Aidake kindlat nahka Christian Bretonsi näo tõstmisega (60 dollarit; 800-848-6835), seerumiga, mis sisaldab kofeiini; või LOreal Paris Revitalift Double Lifting Pump (16,59 dollarit; apteekides), duo, mis sisaldab mineraalidest saadud nahka pinguldavat koostisosa ja Pro-Retinol A kortsudevastast kreemi.

Jätkake lugemist, et saada rohkem spaahooldusi ja kiireid kodus kasutatavaid parandusi, et rahustada kareda ja kuiva nahka ning lõpetada silmaaluste tursed ja tumedad ringid.

[päis = Spaahooldused karedale kuivale nahale: leidke juba täna kodused spaahooldused.]

3. Rahulik kare, kuiv nahk

Spa hooldus Ohm Spa omanik Jonathan Ho räägib mee niisutavatest eelistest. Meie kõige toitvamad ja niisutavamad näojooned manuka mesi [129 dollarit 60 minuti eest; ohmspa.com], ütleb Ho. See Uus-Meremaal sajandeid kasutatud mee vorm aitab rünnata baktereid ilma nahka kuivatamata. Ho puhastab, toniseerib, koorib, masseerib ja aurutab nahka enne mee näole ja kaelale määrimist. See magus koostisosa pole mitte ainult toitev, vaid aitab ka niiskust kinni hoida.

Kodune spaahooldus Kandke meega infundeeritud maiuspala nagu Nuxe Reve de Miel näopuhastusgeel (22 dollarit; beautyexclusive.com) pärnaõie ja virsikuga; või LOccitane Honey Comfort Mask (30 dollarit; usa.loccitane.com) koos nahka toitva mesilaspiimaga (valkude ja mesilasest saadud aminohapete segu).

4. Lõpetage madal silmade mure

Spa hooldus Tõhus viis tumedate ringide ja tursete vähendamiseks on jahutatud geelipõhise silmaseerumi ja K-vitamiini kreemi kombinatsioon; Arizona Bouldersi spaas Golden Door Spa, Jaapani ja Ameerika põlisameeriklaste fusioonspaas, hoolitseb silmahooldusravi ($ 60 25 minuti eest; goldendoorspa.com) kõigi silmadega seotud probleemide eest. Hoolitsus sisaldab massaaži, mis aitab parandada vereringet, ning apelsini ja punase vetika silmaümbrist, mis aitab vähendada turset; ülitugev K-vitamiini kreem aitab kontrollida vere hüübimist (üks tumedate silmaaluste põhjus).

Kodune spaahooldus Masseerige oma nägu õrnalt ülespoole suunatud ringjate liigutustega, seejärel kandke 10 minutiks peale jahutatud kurgiviile, märga kummeli teekotikesi või valmis jahutavaid silmapatju. Proovige Earth Therapeutics Recover-E Cucumber Eye Pads ($ 6; earththerapeutics.com), mis on infundeeritud rahustava kurgi, rohelise tee ja E-vitamiiniga; või Peter Thomas Roth Power K Eye Rescue (110 dollarit; peterthomasroth.com) K-vitamiini ja sära andva C-vitamiiniga.

Rohkem spaahooldusi ketendava naha silumiseks ning kuivade käte ja jalgade pehmendamiseks.

[header = Spaahooldused kuivale nahale: otsige kohe koduste spaahoolduste soovitusi.]

5. Sile ketendav keha nahk

Spa hooldus Maui suhkruroo koorimine (25 dollarit 10 minuti eest; grandwailea.com) on populaarne Mauis, Hawaiis Grand Wailea Hotel Spa Grande; see sisaldab naha koorimiseks ja niisutamiseks suhkrut, makadaamiapähkleid ja kookosõli. Suhkur poleerib nahka peaaegu sama tõhusalt kui professionaalse kvaliteediga glükoolhape, kuid see annab täiendava eelise, aidates pehmendada karedaid kohti, selgitab Maui-põhine Dana Roberts, Malie Kauai nahahooldustoodete asutaja.

Kodune spaahooldus Massaaž Tahitian Noni Moa Sugar Scrubis ($ 33; tahitiannoni.com), mis sisaldab seesamiseemne- ja makadaamiapähkliõli; või Malie Kauais Pikake kehakreem (28 dollarit; maliekauai.com), makadaamia-pähkliõli ja aaloe segu.

6. Pehmendage kuivi käsi ja jalgu

Spa hooldus Riisivesi on Malaisias lemmik niisutav vahend kuivadele kätele ja jalgadele, ütleb Malaisia ​​Pangkor Lauti spaaküla spaaküla Hiina traditsioonilise meditsiini praktik Jok Keng. Siin leotatakse riisi üleöö, et eraldada tärklist ja pehmendada graanuleid. Seejärel segab Keng vee ja riisi pastaks, lisades näpuotsatäie kurkumit (tuntud oma põletikuvastaste omaduste poolest); segu parandab tema sõnul ka vereringet.

Kodune spaahooldus Massage jalgu värske riisi kuivõliga (45 dollarit; fresh.com), millel on põletikuvastane arnika; kätel kasutage Origins Spice Odyssey vahutavat keha hõõrumist (27,50 dollarit; origins.com) põletikuvastase kurkumi ja koriandriga.

Seejärel kaunistage oma lokke oma juustele omatehtud spaahoolitsustega.

[päis = spaahooldused teie juustele: tasuvad kodus spaahoolduse võimalused.]

7. Kontrollige särisevaid, ohjeldamatuid suundi

Spa hooldus Võtke vihje Bali keelest. Toitev ja niisutav koostisosa kookosõli teeb imesid, ütleb Kim Collier, Bali inspireeritud JAMU Asian Spa Rituals asutaja Whitefishis, Mont. Collier ütleb, et me masseerime peanahasse ja kiududesse kookospähkli-, viinamarjaseemne- ja jojobaõli segu umbes viis minutit. Seejärel rakendatakse 10 minutiks auru, seejärel loputatakse kaks korda vee ja šampooniga õli eemaldamiseks.

Kodune spaahooldus Valige šampooni- ja palsamiduo koos niisutava viinamarjaõliga, nagu Alberto VO5 Blushin Apple õrn puhastav šampoon ja õrn niisutav palsam (igaüks 1,29 dollarit; apteekides).

8. Tugevdage lonkavaid ja õliseid kihte

Spa hooldus Teie juuksed ja peanahk vajavad õitsenguks looduslikke õlisid, kuid liiga palju võib jätta kogu pea õlilaigu tunde. Rasva eemaldamiseks kasutage äädikapõhist loputust, ütleb Ann Moloney Brown, spaadirektor Spa Shiki, mis on osa Aasia päritolu Lodge of Four Seasons Resortist Ozarksi järves, Mo. siidriäädikat 2 tassi veega, seejärel lisage poole sidruni mahl (äädika lõhna vähendamiseks). Masseerige juustesse ja peanahasse, lastes sellel umbes 10 minutit tungida; loputa jaheda veega.

Kodune spaahooldus Selgitage juukseid Hamadi Lemon Mint juuksepesuga (18 dollarit 4 untsi eest; sephora.com) sidrunheina ja greibiseemnete ekstraktiga; või Graham Webb Ice Cap elustav šampoon mentooliga (13 dollarit; grahamwebb.com).

Rohkem koduseid spaahooldusi juukseprobleemide, sealhulgas kõõma ja kahvatute salkude jaoks.

[header = Spaahooldused: leevendage kõõma ja värskendage juukseid koduse spaahooldusega.]

9. Rahusta kõõma

Spa hooldus Tavaliselt võib piinliku peanaha sündroomi süüdistada seentes, ütleb Idast inspireeritud ravimeetoditele spetsialiseerunud New York Citys Acqua Beauty Bar omanik Jamie Ahn. Tema spaatrikk: teepuuõli, looduslik seenevastane aine, mis leevendab ketendust. Ahn kannab peanahale paar tilka ja masseerib seda õrnalt kaks minutit, seejärel loputab jaheda veega. Teepuuõli leevendab ka kõõmaga seotud sügelust.

Kodune spaahooldus Pese teepuuõlitoodetega nagu Philip B Thai Tea Body Wash (40,50 dollarit; philipb.com) või Paul Mitchelli teepuu juuste ja peanaha ravi (13 dollarit; 800-321-JPMS).

10. Värskenda läikivaid lukke

Spa hooldus Juuksed võivad toote kogunemise, liigse töötlemise ja muude keskkonnategurite tõttu tunduda vähem lopsakad. Päästmiseks: Oriental Head Massage, komplimendid New York City Mandarin Oriental holistilisest spaast (95 dollarit 20 minuti eest; mandarinoriental.com). Spaa juhendaja Nicole Cabani sõnul noorendab hooldus juukseid peanahast otsteni, kasutades mineraaliderikast punast savi ja vereringet stimuleerivat massaaži; see lõpeb jaheda vee ja sära suurendava loputusega. Tulemuseks on puudutatavad, säravad kiud.

Kodune spaahooldus Elustage juukseid, kasutades Oscar Blandi Fango meremudaravi ($ 24; sephora.com) koos toitva salvei ja raudrohiga; või Paul Labrecques Curly Finish High Gloss Spray Shine (20 dollarit; paullabrecque.com) koos kameeliaõliga, et lisada koheselt sära kuivadele või kahjustatud tuhmidele juustele.

Ülevaade