Kiirnäpunäited laste raviks külma või gripiga

Sisu

• Külma- ja gripphooaeg
• Paku palju vedelikke
• Puhastage täidetud ninakanalid
• Vabastage köha
• Edendage puhata
• Tea, mida ja millal anda
• Vaadake oma lapse arsti
• Külma- ja gripphooaja üleelamine

Külma- ja gripphooaeg

Kui temperatuurid hakkavad külmemaks muutuma ja lapsed on seestpoolt sees ja suheldakse suurema arvuga, järgneb paratamatult külma- ja gripihooaeg.

Võib-olla teate, et külmetus- ja gripihooaeg on nurga taga, kuid see ei muuda seda lihtsamaks, kui näete oma pisikest köha ja kinnise nina käes vaevlevat. Alla 5-aastastel ja eriti alla 2-aastastel lastel on eriti suur oht külmetus- ja gripihooajal.

Nohu ja punetus on viirusnakkused, seega ei aita antibiootikumid infektsiooni likvideerimisel. Siiski on olemas mõned sammud, mis aitavad teie lapsel end paremini tunda, kui tema immuunsussüsteem viirusega võitleb.

Paku palju vedelikke

Hoidke laps hüdreeritud, et aidata vähendada külmetuse ja gripi sümptomeid ning muuta nad paremaks. Palavik võib põhjustada dehüdratsiooni. Teie laps ei pruugi tunda nii janu kui tavaliselt, ja joomine võib olla ebamugav, seetõttu on oluline julgustada teda jooma palju vedelikke.

Dehüdratsioon võib olla väga tõsine väikelastel, eriti kui nad on alla 3 kuu vanused. Helistage oma pediaatrile, kui kahtlustate, et teie laps on dehüdreeritud. Mõned märgid võivad sisaldada:

• nutmisel pole pisaraid
• kuivad huuled
• pehmed laigud, mis tunduvad sisse vajunud
• vähenenud aktiivsus
• urineerimine vähem kui kolm kuni neli korda 24 tunni jooksul

Kui teie last rinnaga toidetakse, proovige seda imetada tavalisest sagedamini. Kui laps on haige, võib see teie last rinnaga toitmisest vähem huvitada. Võimalik, et peate tarbima mitu lühikest söötmisseanssi, et nad saaksid tarbida piisavalt vedelikku.

Küsige oma lapse arstilt, kas suukaudne rehüdratsioonilahus (nagu Pedialyte) on sobiv. Pidage meeles, et te ei tohiks väikestele spordijooke anda.

Vanematel lastel on rohkem hüdratatsiooni võimalusi. Need võivad hõlmata:

• spordijoogid
• popsikleid
• mahl
• puljong
• lame valge sooda

Puhastage täidetud ninakanalid

Ravimitega ninaspreid ei soovitata väikelastele. Õnneks on kinnise nina ilma ravimiteta puhastamiseks mitu lihtsat viisi.

Kasutage lapse toas jaheda udu niisutajat. See aitab lima lagundada. Puhastage kindlasti niisutajat kasutamiste vahel hoolikalt, et hallitus masinas ei areneks.

Teine võimalus on soolalahusega ninasprei või tilkade kasutamine, mis muudab õhukese lima kergemaks välja puhumiseks või sibula süstla abil eemaldamiseks. See on eriti kasulik enne söötmist ja enne magamaminekut.

Vabastage köha

Kui teie laps on üle ühe aasta vana, proovige ravimite asemel anda köha jaoks mett. Päeva jooksul võite paar korda anda 2–5 milliliitrit (ml) mett.

Uuringud näitavad, et mesi on ohutum ja tõenäoliselt tõhusam kui üle 1-aastaste laste köharavimid. Botulismi ohu tõttu ei tohiks te noorematele kui aasta vanustele lastele mett anda.

Edendage puhata

Täiendav puhkus võib aidata teie lapsel kiiremini taastuda.

Teie laps võib palaviku tõttu olla väga kuum. Riietuge neile mugavalt ja vältige raskeid tekke või ülemääraseid kihte, mis võiksid need kuumemaks muuta. Leige vann aitab neil ka enne uinumist või ööseks magama jäämist jahtuda ja tuule alla minna.

Tea, mida ja millal anda

Täiskasvanud võivad kergesti tarvitada külma- ja köharavimeid, kuid Toidu- ja Ravimiamet (FDA) soovitab alla 2-aastastel lastel käsimüügi- (OTC) külma- ja köharavimeid mitte kasutada.

Kui teie lapsel on palavik või külmetuse sümptomid ja ta on alla 2-aastane, helistage oma lastearstile, et kõigepealt kindlaks teha, kas teil on vaja mingeid ravimeid anda ja kui palju peate manustama.

Pidage meeles, et palavik on keha viis nakkuse vastu võidelda. Kui teie lapsel on madal palavik, ei pea seda alati kontrollima börsiväliste ravimitega.

Helistage kõigepealt oma lapse lastearstile, et teada saada, kas teie laps vajab ravimeid. Kui soovitatakse neil võtta ravimeid, ärge unustage laste või imikute atseetaminofeeni (Tylenol) kasutamisel kontrollida annustamisinfot, kuna need võivad olla erinevad.

Kontrollige pudelil olevat atsetaminofeeni kontsentratsiooni. Andke oma lapse lastearstile teada, millist tüüpi te oma lapsele annate, ja veenduge, et mõistate, mitu milliliitrit või pool milliliitrit peate neile andma.

Kui teie laps on üle 6 kuu vana, võite anda ibuprofeeni ka palaviku või valu kontrolli all hoidmiseks.

Pudeliga kaasas olevates tassides võib teil olla keeruline ravimeid välja mõõta. Kui tunnete muret kaasasoleva mõõtekorkide pärast, rääkige sellest oma kohaliku apteekriga. Paljud apteegid pakuvad täpsemaid mõõtesüsteleid.

Teie lapse lastearst võib soovitada anda korraga mitmeid ravimeid, näiteks antihistamiinikumid, dekongestandid ja valuvaigistid. Sellisel juhul lugege kindlasti juhusliku üledoseerimise vältimiseks hoolikalt läbi kõigi ravimite sildid. Näiteks hõlmavad mõned dekongestandid valuvaigistavat atsetaminofeeni.

Teie laps võib väga haigeks jääda, kui ta võtab liiga palju atsetaminofeeni, näiteks dekongestanti atsetaminofeeniga ja atsetaminofeeniga eraldi ravimit. Pange kindlasti kirja, millist ravimit andsite ja kui palju aega te andsite, et te ei annaks liiga palju.

Pidage meeles, et te ei tohiks kunagi anda aspiriini lapsele, kes on 18-aastane või noorem. Aspiriin võib põhjustada lastel haruldast häiret, mida nimetatakse Reye sündroomiks.

Vaadake oma lapse arsti

Mõnikord ei piisa isegi parimatest kodus hooldamisvõimalustest, et aidata teie pisikul täielikku taastumist. Helistage kohe arstile, kui teie laps:

• palavik on üle kahe päeva olnud üle 101 ° F (38 ° C) või palavik mis tahes aja jooksul temperatuuril 104 ° F (40 ° C) või kõrgem
• on palavikuga 100,4 ° F (38 ° C) või kõrgem ja on alla 3 kuu vana
• on palavik, mis ei parane pärast atsetaminofeeni või ibuprofeeni võtmist
• tundub ebaharilikult unine või unine
• ei söö ega joo
• on vilistav hingamine või hingeldus

Kui teil on lapse tervisega seotud probleeme või küsimusi, peaksite alati helistama oma lastearstile.

Külma- ja gripphooaja üleelamine

Kui teie laps on külmetuse või gripi eest toibunud, on aeg minna ennetamise režiimi. Pese kõik pinnad, millega nad enne haigust või haiguse ajal kokku puutusid. Julgustage oma lapsi ja teisi pereliikmeid regulaarselt käsi pesema, et tulevased mikroobe hoida.

Õpetage lapsele, et nad ei sööks sööki, jooke ega tarbeesemeid, et vältida mikroobide levikut nende ja sõprade vahel. Hoidke laps päevahoius või koolist eemal, kui ta on haige, eriti kui tal on palavik.

Hea uudis külma- ja gripphooaja kohta on see, et see tuleb ja läheb. Oma lapsele armastava hoolitsuse näitamine ja sammude tegemine selle parandamiseks aitab teil külmetus- ja gripihooajal hakkama saada.