Menopausi testid ja diagnoosimine

Sisu

• Menopausi sümptomid
• Füüsiline eksam
• Hormoonanalüüsid
• Varajane menopaus
• Pärast diagnoosi

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Menopaus

Menopaus on bioloogiline protsess, mis toimub siis, kui naise munasarjad lõpetavad küpsete munarakkude vabastamise ning tema keha toodab vähem östrogeeni ja progesterooni.

Teie arst või günekoloog aitab ka otsustada, kas teil on menopaus. Nad küsivad teie sümptomite kohta, jälgivad teie tsüklit ja viivad läbi mõned testid.

Menopaus algab tavaliselt vanuses 40–60, kuigi kõige sagedamini algab see umbes 51-aastaselt. Tõenäoliselt on see alanud, kui teil pole olnud menstruatsiooni üle kuue kuu. See on kliiniliselt kinnitatud pärast 12 täis kuud ilma perioodita.

Menopausi sümptomid

Esmalt võite hakata menopausi sümptomeid märkama mõni kuu või isegi aastaid enne menopausi tegelikku algust. Seda tuntakse kui perimenopausi. Mõned sümptomid, mida võite märgata, on järgmised:

• hõrenevad juuksed
• naha kuivus
• tupe kuivus
• madalam sugutung
• kuumahood
• öine higistamine
• meeleolu muutused
• ebaregulaarsed perioodid
• kaalutõus

Perimenopausi faasis võite minna mitu kuud ilma perioodita. Kui teil jääb menstruatsioon vahele ja te ei kasuta rasestumisvastaseid vahendeid, pöörduge arsti poole või tehke test veendumaks, et te pole rase.

Menopausi saab enamikul juhtudel ise diagnoosida. Diagnoosi kinnitamiseks ja häirivate sümptomite vähendamise võimaluste väljaselgitamiseks pidage nõu oma arstiga. See annab teile ka võimaluse küsida, mida oodata.

Füüsiline eksam

Enne arsti külastamist jälgige kõiki ilmnenud sümptomeid, nende esinemissagedust ja raskust.Pange tähele, millal teil oli viimane menstruatsioon, ja teatage kõigist võimalikest ajarikkumistest. Koostage loetelu praegu kasutatavatest ravimitest ja toidulisanditest.

Arst küsib teie viimase menstruatsiooni kuupäeva ja sümptomite ilmnemise kohta. Ärge kartke arutada kõiki sümptomeid, mis võivad hõlmata kuumahoogusid, määrimist, meeleolu kõikumisi, unehäireid või seksuaalprobleeme.

Menopaus on loomulik protsess ja arst võib anda teile asjatundlikku nõu. Tavaliselt annavad teie kirjeldatud sümptomid piisavalt tõendeid menopausi diagnoosimiseks.

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib pH taseme testimiseks tuppe tampoonida, mis võib samuti aidata menopausi kinnitada. Tupe pH on teie paljunemisperioodil umbes 4,5. Menopausi ajal tõuseb tupe pH tasemele 6.

Kui teil on menopausi sümptomid, võib teie arst määrata testid, et välistada muud seisundid, näiteks munasarjapuudulikkus või kilpnäärme seisund. Need testid võivad hõlmata järgmist:

• vereanalüüs folliikuleid stimuleeriva hormooni (FSH) ja östrogeeni taseme kontrollimiseks
• kilpnäärme funktsiooni test
• lipiidiprofiil
• maksa- ja neerufunktsiooni testid

Hormoonanalüüsid

Teie arst võib tellida vereanalüüsi, et kontrollida folliikuleid stimuleeriva hormooni (FSH) ja östrogeeni taset. Menopausi ajal suureneb teie FSH tase ja östrogeeni tase väheneb.

Menstruaaltsükli esimesel poolel stimuleerib hüpofüüsi eesmise näärme kaudu vabanev hormoon FSH nii munarakkude küpsemist kui ka östradiooliks nimetatava hormooni tootmist.

Östradiool on östrogeeni vorm, mis vastutab (muu hulgas) menstruaaltsükli reguleerimise ja naiste reproduktiivtrakti toetamise eest.

Lisaks menopausi kinnitamisele suudab see vereanalüüs tuvastada ka hüpofüüsi teatud häireid.

Teie arst võib teie kilpnääret stimuleeriva hormooni (TSH) kontrollimiseks tellida täiendava vereanalüüsi, kuna hüpotüreoidism võib põhjustada menopausiga sarnaseid sümptomeid.

Hiljuti heaks kiidetud diagnostiline test nimetas anti-Mullerian hormooni (AMH) hulka veres. See võib aidata teie arstil määrata, millal te menopausisse sisenete, kui te pole seda veel teinud.

Varajane menopaus

Varajane menopaus on menopaus, mis algab vanuses 40–45 aastat. Enneaegne menopaus algab isegi varem, enne 40. eluaastat. Kui hakkate menopausi sümptomeid märkama enne 40-aastaseks saamist, võib teil olla enneaegne menopaus.

Varajane või enneaegne menopaus võib juhtuda mitmel põhjusel, sealhulgas:

• kromosoomidefektid, näiteks Turneri sündroom
• autoimmuunhaigused, näiteks kilpnäärmehaigus
• munasarjade kirurgiline eemaldamine (ooforektoomia) või emakas (hüsterektoomia)
• keemiaravi või muud vähi kiiritusravi

Kui olete alla 40-aastane ja teil pole olnud menstruatsiooni üle 3 kuu, pöörduge arsti poole varase menopausi või muude põhjuste testimiseks.

Teie arst kasutab menopausi jaoks paljusid ülalmainitud teste, eriti teste, mida kasutatakse östrogeeni ja FSH taseme määramiseks.

Varajane menopaus võib suurendada osteoporoosi, südamehaiguste ja muude terviseprobleemide riski.

Kui kahtlustate, et teil võib see olla, võib menopausi testimine aidata teil varakult otsustada, kuidas oma tervist ja sümptomeid kõige paremini hallata, kui teil diagnoositakse.

Pärast diagnoosi

Kui menopaus on kinnitatud, arutab arst ravivõimalusi. Teil ei pruugi olla vaja ravi, kui teie sümptomid pole rasked.

Kuid teie arst võib soovitada teatud ravimeid ja hormoonravi, et toime tulla sümptomitega, mis võivad teie elukvaliteeti mõjutada. Samuti võivad nad soovitada hormoonravi, kui olete menopausi saabudes noorem.

Mõned sümptomid võivad muuta igapäevaste tegevuste, näiteks une, seksi ja lõõgastumiseks raskeks. Kuid saate oma sümptomite haldamiseks elustiili muuta:

• Kuumahoogude korral jooge külma vett või jätke ruum kuhugi jahedamasse kohta.
• Tupe kuivuse ebamugavuse vähendamiseks kasutage seksuaalvahekorra ajal veepõhiseid määrdeaineid.
• Sööge toitvat toitu ja rääkige oma arstiga toidulisandite võtmise kohta, et veenduda, et saate piisavalt toitaineid ja vitamiine.
• Saate palju regulaarselt treenida, mis võib aidata vananedes tekkivate seisundite tekkimist edasi lükata.
• Vältige kofeiini, suitsetamist ja alkohoolseid jooke nii palju kui võimalik. Kõik need võivad põhjustada kuumahoogusid või muuta magamise raskeks.
• Saage palju magada. Hea une jaoks vajalike tundide arv on inimeseti erinev, kuid täiskasvanutele soovitatakse tavaliselt seitset kuni üheksa tundi ööpäevas.

Veepõhiseid määrdeaineid saate osta veebis.

Menopaus võib suurendada teiste haiguste, eriti vananemisega seotud haiguste riski.

Jätkake oma arsti külastamist ennetava ravi, sealhulgas regulaarsete kontrollide ja füüsiliste eksamite saamiseks, veendumaks, et olete teadlik mis tahes tingimustest, ja tagamaks vananedes oma parima võimaliku tervise.