See Redditi kasutaja õppis raskel viisil, et aegunud päikesekaitsekreem ei kaitse teie nahka

Sisu

• Mida teada päikesekaitsekreemi aegumise kohta
• Kuidas ravida teise astme päikesepõletust
• Ülevaade

Kui mängid tulega, saad põlema. Samad reeglid kehtivad ka päikesekaitsekreemile, õppetund, mille Redditi kasutaja u/springchikun õppis, kui nad teadmatult kasutasid järve järvereisil oma naha kaitsmiseks aegunud päikesekaitset.

"Mul polnud peaaegu aimugi, et mul on probleem, kuni ma kriimustasin selga sügelust ja see tegi väga haiget," kirjutasid nad r/TIFU kogukonna postituses.

Järgmiseks päevaks olid u/springchikuni tugevalt põletatud naha kohale tekkinud villid. Valu leevendamiseks läksid nad arsti juurde ravimeid ja kontrolli tegema.

"See oli lihtsalt üks valusamaid asju, mida ma kunagi kogenud olen. Välja arvatud siis, kui mu paakipaelad kuivasid mu õlgadel villideni ja muutusid üleöö villide osaks," selgitasid nad postituses. "Püüdes neid ära tõmmata oli peaaegu pimendav valu. Leotasin mõnda aega vannis, kuni nad põhimõtteliselt ära sulasid."

U/Springchikun laadis põletushaavast foto üles r/SkincareAddictioni kogukonda, märgistades graafilise pildi NSFW. (Seotud: kuidas nahavähk välja näeb?)

"Palun minge täna arsti juurde või häirekeskusesse. See on tõesti halb põletus isegi päikesepõletuse standardite järgi. Te vajate professionaalset arstiabi," kommenteeris üks Redditor. "Oh jumal, ma loodan, et sa tunned end varsti paremini. Kas sa läksid haiglasse? Kurat, see peab olema nii valus. Parimate soovidega sulle," ütles teine.

Teised Redditorid hoiatasid aegunud päikesekreemi kasutamise eest. Nad kirjutasid, et valem u/springchikun oli neli kuni viis aastat vana.

"Ostke alati igal aastal uus päikesekaitsekreem," soovitas üks kommenteerija. "Isegi kui ostsite selle vaid aasta tagasi - kui pudelil pole aegumiskuupäeva, loe see aegunuks, lihtsalt turvalisuse huvides," lisas teine.

Mida teada päikesekaitsekreemi aegumise kohta

Seda väga kahetsusväärset olukorda oleks saanud vältida, kui u/springchikun oleks aru saanud, et nende päikesekaitsekreem on aegunud. Siiski, kui te ei jälgi, millal/kui kaua aega tagasi päikesekaitsekreemi purki või tuubi ostsite, ei ole alati lihtne kindlaks teha, kas teie kasutatava koostise säilivusaeg on möödas. (Siin on põhjus, miks päikesekaitsekreemist ei pruugi teie naha kaitsmiseks piisata.)

Päikesekaitsetoodete tootjad prindivad tavaliselt toote aegumiskuupäeva "pudelite tagaküljele või torude kokkusurutud otstele", ütleb Hadley King, M.D., NYC-s asuv dermatoloog. Kuid kuigi see võib mõne pakendi puhul tõsi olla, on mõnikord plastpudeli ülaosas reljeefne vähem ilmne numbrikomplekt, lisab Sheel Desai Solomon, MD, Põhja-Carolinas asuv sertifitseeritud dermatoloog. "Kui näete päikesekaitsepudelil 15090, tähendab see aegumiskuupäeva: toodetud 2015. aastal aasta 90. päeval," selgitab dr Desai Solomon.

Nagu öeldud, kui u/springchikun helistas päikesekreemide kaubamärgi klienditeenindusliinile, vastati neile salvestusega, milles öeldi, et FDA ei nõua päikesekreemil aegumiskuupäevi ja et kliendid peaksid "kaaluma, et [mis tahes päikesekaitsekreem] oleks kolme aasta pärast aegunud, "kirjutasid nad oma postituses. Nii et kui teie päikesekaitsekreem võiks kui teil on aegumiskuupäev, siis on ka võimalus, et seda pole üldse.

Ohutuse tagamiseks on kõige parem osta uus päikesekaitsekreem iga kevad-/suvehooaja alguses või enne päikeselist reisi, ütleb Rita V. Linkner, M.D., New Yorgi Spring Street Dermatology sertifitseeritud dermatoloog. Mõned päikesekaitsekreemi aegumise märgid hõlmavad värvi ja konsistentsi muutusi, kuid neid võib olla väga raske märgata, ütleb dr Desai Solomon.

Praegu ei ole piisavalt tõendeid, et teha kindlaks, kas aegunud päikesekaitsekreemi kasutamine seab teid põletusohtu, selgitab dr Linkner. Ilmselgelt ei aidanud see aga u/springchikuni puhul. Otsustades punetuse, turse ja villide taset fotol, sai u/springchikun tõenäoliselt teise astme põletuse, ütles dr King.

Kuidas ravida teise astme päikesepõletust

Niipea, kui mõistate, et olete põletatud, peaks teie esimene tegevuskava olema päikese käes võimalikult kiiresti, ütleb dermatoloog Deanne Robinson, järgmine, sest teise astme põletused nagu u/springchikun võivad olla rasked, on parem pöörduge viivitamatult professionaalse arsti poole. Nii saab raviarst välja kirjutada lokaalse kreemi, mis aitab võidelda infektsiooniga, selgitab dr Robinson. Valu ja põletiku vähendamiseks võite võtta ka ibuprofeeni. Aga mida iganes sa teed, "tehke mitteavage oma villid, kuna need võivad nakatuda, "hoiatab ta.

Teise astme päikesepõletuse valu saate leevendada ka siis, kui käite jahedas duši all õrna seebiga, kasutate aloe verat või sojat sisaldavat niisutajat naha taastamiseks ja joote rohkelt vedelikke, et vedelik kehasse tagasi tuua. Teine näpunäide: proovige tupsutada kahjustatud piirkonda kastetud rätikut või tavalist jogurtit, et aidata sellel paraneda, soovitab dr King. "Piima rasvasisaldus puhastab ja niisutab, kuid suudab hoida soojust," selgitab ta, öeldes, et kõige parem on alustada rasvavaba piimaga, seejärel minna üle täisrasvasele piimale, "kuna päikesepõletuse aktiivne faas möödub ja algab kuiv ja koorimisfaas, "ütleb ta. "Ensüümid tagavad õrna koorimise ning valgud, vitamiinid ja mineraalid on põletikuvastased." (Vaata: Päikesepõletuse abinõud kõrbenud naha rahustamiseks)

Üldiselt oli u/springchikunil õige idee; nad lihtsalt ei täitnud seda korralikult. "Ma kasutasin SPF 100 spordispreid iga tund (anna või võtke) umbes nelja tunni jooksul," kirjutasid nad oma postituses.

Kuid päikesekaitsekreemi uuesti pealekandmisel (see pole aegunud) on ka teisi päikesekaitse parimaid tavasid.

"Meil on vaja 360-kraadist strateegiat, mis võtab arvesse seda, mida me oma kehasse paneme, meie elustiili ja kõiki valgusega kokkupuute vorme." Kuju Brain Trust liige, Mona Gohara, MD, dermatoloog New Havenis, Connecticutis, rääkis meile varem. See tähendab, et tuleb teha palju rohkem, et süüa B3-vitamiini (mis aitab kehal loomulikult päikese poolt kahjustatud DNA-d taastada), kanda enne sõitu päikesekaitsekreemi kätele, kätele ja näole ning jälgida, kui palju aega veedad. päikese käes, et saada parem ülevaade sellest, kuidas see teie nahka mõjutab.

Kui te ei usalda eksperte, usaldage u/springchikun: see ei ole selline põletus, mida soovite tunda. Kaitske oma nahka nii hästi kui võimalik.

Ülevaade