Somaatiline valu vs vistseraalne valu

Sisu

• Sümptomid ja identifitseerimine
• Somaatiline valu
• Vistseraalne valu
• Mis on igat tüüpi valu mõned põhjused?
• Somaatiline valu
• Vistseraalne valu
• Riskitegurid
• Millal peaksite valu pärast arsti poole pöörduma?
• Ravi
• Somaatiline valu
• Vistseraalne valu
• Elustiili muutused
• Väljavaade

Ülevaade

Valu viitab keha närvisüsteemi tajumisele, et koekahjustused tekivad. Valu on keeruline ja varieerub inimeselt palju. Arstid ja õed liigitavad valu sageli erinevatesse kategooriatesse, neist kaks kõige tavalisemat on somaatilised ja siseelundid. Lugege edasi iga valu tüübi levinumaid sümptomeid, ravimeetodeid ja põhjuseid.

Sümptomid ja identifitseerimine

Somaatiline valu

Somaatiline valu tekib siis, kui kudedes (sealhulgas nahas, lihastes, luustikus, liigestes ja sidekudedes) toimivad valuretseptorid aktiveeruvad. Tavaliselt aktiveerivad need retseptorid sellised stiimulid nagu jõud, temperatuur, vibratsioon või turse. Seda tüüpi valu kirjeldatakse sageli kui:

• krampis
• närimine
• valutavad
• terav

Somaatiline valu lokaliseeritakse sageli teatud piirkonnas. See on pidev ja liikumise poolt stimuleeritud. Vaagnapiirkonna valu, peavalud ja nahalõigud langevad kõik somaatilise valu alla.

Somaatiline valu jaguneb sageli kaheks vormiks. Esimene, mida nimetatakse pindmiseks valuks, tekib siis, kui naha, lima ja limaskestade valuretseptorid on aktiveeritud. Tavalised igapäevased vigastused põhjustavad tavaliselt pindmist somaatilist valu.

Somaatilise valu teine ​​vorm on tuntud kui sügav somaatiline valu. Sügav somaatiline valu tekib siis, kui stiimulid aktiveerivad kehas sügavamal paiknevad valuretseptorid, sealhulgas kõõlused, liigesed, luud ja lihased. Sügav somaatiline valu tundub tavaliselt pigem "valutav" kui pindmine somaatiline valu.

Lisaks võib somaatilist valu piirata lokaalselt või levida suuremates kehapiirkondades, sõltuvalt vigastuse ulatusest.

Vistseraalne valu

Vistseraalne valu tekib siis, kui vaagna, kõhu, rindkere või soolte valuretseptorid on aktiveeritud. Kogeme seda siis, kui meie siseorganid ja koed on kahjustatud või vigastatud. Vistseraalne valu on ebamäärane, lokaliseerimata, hästi mõistetamatu ega selgelt määratletud. Sageli tundub, et see on sügav pigistamine, surve või valu.

Mis on igat tüüpi valu mõned põhjused?

Somaatiline valu

Kuna somaatiline valu tekib mitmest allikast, on sellel palju erinevaid võimalikke põhjuseid. Need sisaldavad:

• liigeste või luude väike või suur vigastus
• mis tahes trauma või naha lõikamine
• kukkumine või kokkupõrge, mis kahjustab sidekude
• liigse kasutamise tõttu pingutatud lihas
• luumurd
• haigused, mis mõjutavad sidekude, näiteks osteoporoos
• vähid, mis mõjutavad luid või nahka
• artriit, mis viib liigeste turseni

Vistseraalne valu

Vistseraalne valu ilmneb siseorganite ja kudede kahjustuste või häirete korral. Põhjused hõlmavad järgmist:

• siseorganite, näiteks sapipõie, soolte, põie või neerude vigastused
• südamelihaste või kõhu seina kahjustus
• spasmid südamelihastes
• happe seedehäired
• muud seedeprobleemid, nagu kõhukinnisus
• seedetrakti ja neerude infektsioonid
• probleemid spetsiifilistes organites nagu pankreas või maks
• vähk, mis mõjutab siseorganeid, näiteks maovähk
• endometrioos
• menstruatsioonivalu
• eesnäärme kahjustus

Riskitegurid

Üldiselt kogevad naised sagedamini mõlemat tüüpi valu. Selle põhjuseks on kaks peamist põhjust. Esiteks on naistel valutundlikkus üldiselt suurem kui meestel. Teiseks on naistel suurem tõenäosus selliste haiguste nagu luumurrud, osteoporoos ja seda tüüpi valu põhjustavate reproduktiivorganitega seotud probleemide tekkeks.

Geneetika võib mängida rolli ka mõlema seda tüüpi valu tajumisel. Tavaliselt, kui teil on rohkem valuretseptoreid, kogete rohkem valu. Vaimse tervise seisundid, nagu depressioon ja stress, võivad samuti aidata valu paremini tajuda.

Spetsiifiliste valulike seisunditega seotud tegurid on ka valu riskifaktorid. Näited hõlmavad vähest kaltsiumi tarbimist osteoporoosist põhjustatud somaatilise valu korral ja maovähist põhjustatud siseelundite valu suurenenud suitsetamist.

Millal peaksite valu pärast arsti poole pöörduma?

Tavaliselt taanduvad nii somaatilised kui ka vistseraalsed valud mõne päeva jooksul. Kuid kui teil on vähemalt nädala jooksul tugev valu või püsiv valu, peate pöörduma arsti poole. Nad küsivad teie sümptomite kohta, kus valu on, kui halb see on, kui sageli see ilmneb ja mis seda mõjutab. Arsti külastamisel on oluline anda neile järgmine teave:

• kui kaua teil on valu olnud
• kui hakkasite valu tundma
• valu intensiivsus
• kus tunnete valu
• teie haiguslugu

Seejärel panevad nad teie sümptomid teie haigusloo ja muude võimalike terviseprobleemide konteksti. Sageli viib arst läbi ka objektiivseid teste, näiteks laborianalüüse ja füüsilisi eksameid.

Pärast sümptomite ja muude tegurite ülevaatamist esitab arst teile raviplaani. See võib hõlmata spetsialisti külastamist, et tegeleda algpõhjusega, näiteks ortopeed liigesevalu korral või gastroenteroloog maoprobleemide korral. Samuti võivad nad soovitada pöörduda valu leevendamise arsti poole.

Ravi

Valu on keeruline ja väga subjektiivne. Seetõttu võib valu ravimine olla natuke keeruline. Arstid ravivad nii somaatilist kui ka vistseraalset valu, käsitledes valu põhjust (põhjuseid). Näiteks kui kellelgi on artroos, võib arst sümptomite vähendamiseks välja kirjutada ühe paljudest ravimitest.

Somaatiline valu

Arstid kasutavad somaatilise valu raviks sageli ravimeid. Käsimüügiravimid, mida saate võtta, hõlmavad järgmist:

• MSPVA-d, nagu aspiriin, naprokseen (Aleve) ja ibuprofeen (Advil)
• atsetaminofeen (tülenool)

Raskemaid valu vorme saab ravida retseptiravimite abil. Teie arst võib välja kirjutada selliseid ravimeid nagu:

• baklofeen
• tsüklobensapriin (Flexeril)
• metaksaloon
• opioidid, sealhulgas hüdrokodoon ja oksükodoon

Nende ravimite suhtes on oluline olla väga ettevaatlik, kuna need tekitavad sõltuvust. Arstid, eriti ortopeedid ja reumatoloogid, võivad liigeste ja luude valu raviks kasutada süste.

Vistseraalne valu

Mõnikord kasutavad arstid valusid leevendavaid ravimeid ka siseorganite valu raviks. Kuid kuna siseelundite valu on vähem määratletud ja rohkem levinud, on raskem täpselt kindlaks määrata ravimeid, mis aitavad. Lisaks võivad mõned ravimid, näiteks mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, põhjustada mao probleeme. Kui teadlased saavad rohkem teada siseorganite valu kohta, töötatakse selle ravimiseks välja uued meetodid.

Elustiili muutused

Ravimid ja valu allika ravimine pole ainus viis valu sümptomite ohjamiseks. Sageli saate valu juhtimiseks siduda traditsioonilisi meditsiinimeetodeid järgmiste elustiili muutustega:

• lõõgastavate tegevuste tegemine
• hea toitumine, eriti siseelundite valu korral
• jooga
• meditatsioon
• taiji
• füsioteraapia
• päeviku pidamine, kus saaksite oma mõtteid väljendada
• vähese mõjuga harjutused, näiteks ujumine ja kõndimine
• kõrge intensiivsusega treening (mõistlike piiridega)
• käitumisteraapia
• piisavalt magada
• suitsetamise ja joomise vähendamine või lõpetamine
• nõelravi (vastuoluliste tõenditega)
• osteopaatiline manipulatsioonravi (OMT)

Pidage meeles: enne mõne tegevuse alustamist on oluline oma arstiga nõu pidada. Näiteks kui teil on vigastusest põhjustatud põlvevalu, ei pruugi mõned harjutused olla mõistlikud.

Väljavaade

Enamik siseelundite ja somaatilisi valusid ei ole tugevad ja kaovad mõne päeva jooksul. Kui teie valu on tugev ja / või püsiv, peaksite pöörduma arsti poole. Nad saavad teile anda raviplaani, mis vähendab valu, ravides nii algpõhjust kui ka vähendades otseselt valuaistingut. Lisaks saate täiendada arsti ravi mitmesuguste koduste meetoditega, eeldades, et need ei mõjuta teie tervist negatiivselt.