Dehüdratsiooni peamised sümptomid (kerge, mõõdukas ja raske)

Sisu

• 1. Kerge dehüdratsioon
• 2. Mõõdukas dehüdratsioon
• 3. Raske dehüdratsioon
• Kuidas tuvastada lapse dehüdratsiooni
• Kuidas dehüdratsiooni kinnitada
• Dehüdratsiooni ravi

Dehüdratsioon toimub siis, kui keha nõuetekohaseks toimimiseks on vähe vett, mis tekitab selliseid sümptomeid nagu tugev peavalu, väsimus, tugev janu, suukuivus ja vähe uriini.

Dehüdratsiooni olukorra tekkimiseks tuleb kaotada rohkem vett, kui seda tarbitakse, ja see võib juhtuda mitmel põhjusel, näiteks pikka aega kõrge temperatuuriga keskkonnas viibimine, liiga intensiivne treenimine või pidev oksendamine ja kõhulahtisus.

Dehüdratsioon on levinum lastel ja eakatel, kuid see on tavaliselt tingitud sellest, et neil on tavaline, et nad ei tunne nii sageli janu ja lõpuks ei joo kogu päeva jooksul piisavalt vett. Sel põhjusel on väga oluline jälgida selle populatsiooni dehüdratsiooni märke.

Sõltuvalt dehüdratsiooni astmest võivad sümptomid varieeruda:

1. Kerge dehüdratsioon

Dehüdratsiooni esimesed sümptomid on tavaliselt:

• Pideva janu tunne;
• Uriini hulga vähenemine;
• Tumekollane uriin.

Need sümptomid võivad kergesti märkamata jääda, eriti eakatel inimestel, kellel on janu tundmine isegi vajadusel raskem. Seega on väga oluline juua vett alati mitu korda päevas, eriti kui olete haige või suvel.

Tavaliselt on seda tüüpi dehüdratsiooni lihtne ravida, päeva jooksul on soovitatav suurendada ainult veetarbimist.

2. Mõõdukas dehüdratsioon

Kui dehüdratsioon süveneb jätkuvalt ja ravi puudub, hakkavad ilmnema muud sümptomid, mis on tavaliselt seotud mõõduka dehüdratsiooni seisundiga, nagu lihasvalu, krambid, tasakaalu kaotus, peavalu süvenemine ja pearinglus.

Mõõduka dehüdratsiooni korral on lisaks suurema vee pakkumisele soovitatav võtta ka apteegis müüdav kodune seerum või suukaudne vedeliku lahus, mis lisaks veele aitab taastada ka mineraalide taset.

3. Raske dehüdratsioon

Kõige raskematel juhtudel, kui kehavede on kadunud üle 10–15%, sümptomid süvenevad ja võivad hõlmata järgmist:

• Higi puudumine;
• Kuiv nahk ja huuled;
• Südame löögisageduse langus;
• Tumedad ringid silmades;
• Madal ja pidev palavik.

Tundlikematel inimestel, näiteks lastel ja eakatel, võivad esineda deliiriumiperioodid ja ka minestamine.

Nendel juhtudel tuleb ravi teha tavaliselt haiglas seerumi manustamisega otse veeni ja tõsiste tüsistuste vältimiseks tuleb seda alustada võimalikult kiiresti.

Kuidas tuvastada lapse dehüdratsiooni

Imikul võib dehüdratsiooni olukorra tuvastamine olla keerulisem, nii et vanemad peaksid olema tähelepanelikud selliste märkide suhtes nagu:

• Nutan pisarateta;
• Lihtne ärritus;
• Liigne unisus;
• Mähkmes vähe uriini, urineerides vähem kui 5 korda päevas ja väga tugeva lõhnaga.
• Moleirinha puudutamisel tavalisest pehmem.

Veidi vanematel lastel võib koolis olla keskendumis- ja õppimisraskusi ning vähe soovi mängida. Vaadake, kuidas beebi niisutada ja teadke, millal lastearsti juurde minna.

Kuidas dehüdratsiooni kinnitada

Dehüdratsiooni diagnoosi paneb arst ja selle saab teha, jälgides ilmnenud sümptomeid.

Lisaks võib veenduda, et tegemist on dehüdratsiooniga, kui nahavolt pigistatakse käe tagaküljele ja see nahk naaseb aeglaselt oma algsesse olekusse. Dehüdratsiooni raskuse kontrollimiseks võib arst tellida ka vereanalüüsi ja uriini.

Dehüdratsiooni ravi

Dehüdratsiooni ravi sõltub patsiendi vanusest, kuid täiskasvanutel ja lastel on hädavajalik neelata päevas umbes 2 L vedelikku ja rehüdreerida tuleks vee, tee, puuviljamahlade, piima ja supi kaudu. Samuti on oluline süüa värskeid köögivilju, näiteks tomateid, puuvilju, näiteks arbuusi, toorjuustu ja jogurtit. Kui patsiendil on raskusi neelamisega, hüdreerige, pakkudes želatiini või tarretatud vett, mida leiate apteekidest.

Hüdratatsiooni võib saavutada ka omatehtud seerumi allaneelamise teel või haiglas otse veeni süstitud seerumi abil. Koduse seerumi valmistamiseks kodus saate teha järgmist.