Küljel lamav imetamine: kuidas ja millal seda teha

Sisu

• Kuidas lamades rinnaga toita?
• Millal on küljel lamamine hea imetamisvõimalus?
• Kas külili lamav imetamisasend aitab minu lapse riivi paremaks muuta?
• Kas saate rinnaga vastsündinut rinnaga toita?
• Ära viima

Näete, kuidas teie laps muigab nende huuli ja torkab oma keelt välja, ja teate, et on aeg neid toita. Kuid tunnete end kolena, kurnatud ja füüsiliselt nõrgana. Kuidas te veel ühe söötmisega hakkama saate?

Imiku imetamine iga 2 kuni 3 tunni järel on raske töö! Sa väärid puhkust ja külili lamades imetamine aitab lõõgastuda. Võite puhata, samal ajal ka lapsega sidet luues ja teda toites.

Kõlab liiga hästi, et tõsi olla? See ei ole! Teie poolel imetamine peetakse üheks kõige populaarsemaks imetamise positsiooniks. See võib-olla tasub proovimist.

Kuidas lamades rinnaga toita?

Üks külgmise lamamise imetamise parimaid osi on võimalus oma keha puhata lapse toitmise ajal. Laske meil läbi viia mõned lihtsad toimingud, et muuta see mugavaks elamuseks nii teile kui teie lapsele:

1. Asetage laps selga keset põrandat või suurele voodile. Kui olete voodis, ärge unustage riski minimeerimiseks lahtisi linasid, tekke ja patju lapse näost eemal hoida.
2. Pikali oma lapse kõrval, kõht on pea pea lähedal rivis. Võite kasutada oma pea all olevat patja, lihtsalt veenduge, et see asub kohas, kuhu teie väike laps ei jõua! (Võite kasutada patja ka seljatoena või jalgade vahel, kui see muudab teie küljel lamamise mugavamaks.)
3. Libistage oma väike üles, nii et nende nina on rinnanibuga samal tasemel ja käsi on nende pea kohal. Või hällida laps seljaga mööda käsivart. (Kuid ärge puhake lapse pead õlavarrel.)
4. Rullige oma last küljele, tõmmates puusad või põlved puusade lähedale. (Teie lülisammas ja beebi lülisamba kuju võivad olla V-kujulised.) Võite lapsele selja taha panna rullitud teki või padja, et teda toetada ja takistada tal teie küljest veeremast. Julgustage lapse nina oma nibuga kontakti võtma, kuid ärge suruge oma nägu rinda!
5. Proovige last positsioneerida nii, et tema kõrv, õlg ja puus oleksid ühes reas. See aitab neil piima kergemini kätte saada.
6. Vajaduse korral kasutage oma rinna kujundamiseks ja lapse suhu suunamiseks kätt, mis ei toetu voodile. Kuid paljud beebid (eriti vanemad beebid) lukustuvad loomulikult ise.

Võib juhtuda, et teise rinna tühjendamiseks on kõige mugavam ennast ja oma last teisele poole veeretada. Sel juhul peate järgima sama ülalkirjeldatud lukustusprotseduuri vastassuunaga.

Mõned rinnaga toitvad vanemad leiavad, et kui alumine rind on tühi, saavad nad lihtsalt nõjatuda ettepoole ja toita oma last kogu oma ülaosast. Kui otsustate seda teha, veenduge, et kõigepealt tühjendaksite rinna täielikult.

Mõnikord leiavad naised, et pärast külili lamamisasendis toitmist ei rinna rinnad täielikult ega ühtlaselt. Kui teie rinnad ületavad piima, võib see tekkida nahahaavandites, kanalisatsioonis, kanalites, mastiidis või piimatoodete hulga vähenemises, nii et soovite seda ka edaspidi vaadata!

Kui teie rinnad ei tühjene täielikult, peaksite kaaluma istudes sööda lõpetamiseks või piima andmiseks, et veenduda, kas teie rinnad on korralikult kuivendatud.

Millal on küljel lamamine hea imetamisvõimalus?

Kui tunnete väsimust, on külili pikali imetamine suurepärane võimalus aidata teil ja lapsel natuke rohkem puhata. Kuid pidage meeles: Ameerika Pediaatria Akadeemia (AAP) soovitab ikkagi pärast söötmist teie ja teie beebi naasta eraldi magamispindadele.

Küljel lamav imetamine võib olla hea positsioon ka keisrilõike korral. Võimalus pikali heita ja mitte lasta lapsel oma armi kaalule panna on ravimise ajal kindlasti ahvatlev.

Võite oma lapse taastumisperioodil kasutada küljel lamavat imetamist. Kui sünnitasite haiglas, võivad haiglavoodirööpad aidata teil olla kindlad, et teie väike ei veereta söötmise ajal tahapoole, mis on lisaboonus!

Kui teil on ülepakkumist või jõuline leppimine, võib külili lamav imetamine aidata teie lapsel piimavoolu hallata. Kui lamate oma küljel, mõjutab raskusjõud teie piima väljalangemist vähem ja teie laps saab kergemini ekstra piima suhu nurkadest välja visata.

Kas külili lamav imetamisasend aitab minu lapse riivi paremaks muuta?

Kui teil on suuremad rinnad ja näete vaeva, et aidata oma beebil õiget positsiooni leida, võib külili lamav imetamine hõlbustada lapse riivi kasutamist.

Täiusliku pildi riivi väljamõtlemine võib võtta natuke aega! Keegi positsioon ei taga nii teie kui ka teie väikese edu, kuid külili lamav imetamine võib proovimist väärt olla, kui näete vaeva teiste positsioonidega.

Pidage meeles, et ühegi imetamisasendi korral ei tohiks teie lapse riiv haiget teha. Kui teie nibu pigistatakse, pange sõrm plommi murdmiseks lapse suu nurka. Siis võite proovida aidata beebil lukustuda laiema suu abil.

Kas saate rinnaga vastsündinut rinnaga toita?

Teie vastsündinu võib tunduda nii pisike ja habras, et mõtlete, kas on tõesti hea neid külili lamades toita. Kui te võtate õigeid ettevaatusabinõusid, saab imetamise küljel lamada juba esimese söötmise ajal.

Kui teie pisike on väga pisike, peate võib-olla andma neile täiendavat tuge. Õige söötmisasendi tagamiseks kasutage nende põhja ja alaselja ümber padju või tekki. Hoidke lihtsalt padjad peast ja näost eemal!

Olge vastsündinu toitmise ajal kindlasti ärkvel. Imiku äkksurma sündroomi (SIDS) suurema riski tõttu voodis jagamisel peate veenduma, et kui nad magama jäävad, asetatakse teie vastsündinu eraldi turvalisesse magamiskeskkonda.

Ära viima

Kui olete uus lapsevanem, on tõenäosus, et tunnete end üsna väsinuna! Imetamine lamades võib olla hämmastav võimalus oma keha puhata ja oma last samal ajal toita.

Pidage meeles, et kui teil on probleeme imetamisega või kui tunnete valu, kui laps lukustub, ärge kartke pöörduda imetamisnõustaja poole. Need võivad aidata teil ja teie pisikesel omandada uusi positsioone ja tõrkeotsingul probleeme lahendada, et teie imetamissuhe oleks edukas.