Shay Mitchell ütleb, et me ei räägi rasestumisvastastest vahenditest nii palju kui peaksime

Sisu

• Ülevaade

Shay Mitchell armastab käsitleda isiklikke teemasid, mida teised võiksid enda teada jätta, näiteks tõsiasi, et ta teeb sadu fotosid, et saada oma väga kureeritud Instagrami voogu jaoks täiuslik poseerimine. Või teate, tema rasestumisvastaseid vahendeid.

Näitlejanna Ilusad väiksed valetajad kuulsus tegi just koostööd Allerganiga (retseptiravimite Lo Loestrini tootja) kaubamärgi kampaania "Tunne oma rasestumisvastaseid vahendeid" saadikuna. Kampaania raames mängib Shay rasestumisvastaste küsimuste viktoriini, mis aitab hajutada levinud müüte rasestumisvastaste vahendite kohta. (Seotud: 4 levinumat vagiina müüti, mida teie gyno soovib, et te lõpetaksite uskumise)

Shay ütleb, et ta loodab, et partnerlus julgustab naisi selle olulise tervisevaldkonna kohta rohkem sõna võtma, et nad saaksid oma otsustes olla kindlad. "Ma kasvasin üles tõesti turvalises keskkonnas ja mu suhted oma vanematega on alati olnud hämmastavad," räägib ta Kuju. "Mind teavitati alati raseduse vältimisest ja kõigist minu võimalustest, kuid ma tean, et see pole kõigi jaoks nii."

"See kampaania on mõeldud naiste harimiseks, et nad tunneksid end piisavalt mugavalt, et oma tervishoiuteenuse osutajaga vestelda ega kardaks küsimusi esitada," ütleb ta. "See on teabe avaldamine nii, et me kontrollime oma valikuid."

Ekspertide sõnul on naistel palju asju, mis eksivad rasestumisvastaste vahendite osas. "Minu praktikas on järjekindel norm, et rasestumisvastaseid vahendeid kasutatakse laialdaselt, kuid samas halvasti," ütles Lakeisha Richardson, MD, Mississippi osariigi ob-gyn, kes on samuti osa kampaaniast, pressiteates. "Ma pooldan alati, et ükski küsimus pole liiga väike, kui tegemist on patsiendi abistamisega otsuste tegemisel selle kohta, mis talle sobib." (Seotud: 9 asja, mida te oma Gyno-lt ei küsi, kuid peaksite)

Shay ütleb, et see avameelne küsimuste esitamise poliitika on filosoofia, mida ta järgib kõigis oma eluvaldkondades, eriti kui tegemist on sobivuse ja tasakaalu leidmisega. "Ma räägin alati oma sõprade või teiste ekspertidega [nagu tema treener Kira Stokes] sellest, mida nad teevad, et saaksin võimalikult palju teavet," ütleb ta. (P.S. Siin on kogu keha treening, mida Shay teeb, kui ta on jetiga maha jäänud.)

Muidugi jagab ta sageli tervise ja reisimise osas väärtuslikke nõuandeid oma miljonitele jälgijatele (oma Instagrami konto ja YouTube'i reisisarja Shaycation kaudu, mis jälgib tema ümbermaailmareise). Nagu ta oma kaanel jagas. intervjuu kellega Kuju selle aasta alguses seisneb tema tervise ja õnne saladuses treeningu leidmises, toidustressi keelamises (sööge neetud pitsat, ütleb ta!) ja kartmatuses.

"Olen enesekindlam ja optimistlikum kui mitte. Igaühel meist on ebakindlus. Mul on neid terve hunnik, aga ma ei peatu nendel. Selle asemel keskendun oma tugevustele. Lõppude lõpuks, mis on kõige hullem see võib juhtuda, kui proovite midagi uut ja see ei õnnestu? Mis siis? Te ei tea, milles saate enne hakkama, kui te seda teete! " ta ütles Kuju. "Sama kehtib ka reisimise kohta: uurige maailma; ärge kartke seda. Minge välja ja olge seiklushimuline – see on minu elu moto."

Ja teate, ärge unustage pakkida rasestumisvastaseid vahendeid.

Ülevaade