Ekspertide sõnul kuidas end kaitsta 5 potentsiaalselt ohtlikus olukorras

Sisu

• Kõnnite öösel läbi pimeda ja/või ebaühtlase parkimisplatsi
• Teid jälgitakse kas jalgsi või autos
• Teie kohting on ebamugavalt pealetükkiv
• Teid ahistab teie ülemus või mõni muu ülemus
• Teid hinnatakse või jälgitakse ühistranspordis
• Ülevaade

Enamiku naisettevõtjate jaoks on toote turuletoomine - kuude (võib -olla aastate) vere, higi ja pisarate kogum - virgutav hetk. Kuid Quinn Fitzgeraldi ja Sara Dickhaus de Zarraga jaoks oli see meeleolu otsustavalt erinev, kui nende toode Flare turule läks.

"See on kohutav, et see toode peab olemas olema," ütleb Dickhaus de Zarraga. "Me vihkame, et oleme selles kohas."

Flare, mille lõi duo, mõlemad Harvardi ärikooli lõpetajad, 2016. aastal, on diskreetne käevõru (Osta, 129 dollarit, getflare.com), mille eesmärk on aidata inimestel ohtlikest või ebamugavatest olukordadest väljuda. Kandja vajutab käevõru sisemuses peidetud nuppu, teavitades eelnevalt valitud kontaktide (või politsei) nimekirja nende asukohast. Käevõru võib saata ka võltstelefonikõne kandja telefonile, et saada kiireks ettekäändeks tülikast olukorrast väljumiseks. (Seda kõike saab nende rakenduses konfigureerida.)

Paar, kes on mõlemad seksuaalse rünnaku ohvrid, väidavad, et lõid Flare'i, kuna enamik tolleaegseid enesekaitsevahendeid valmistasid mehed. "Varem olid ainsad vahendid enda kaitsmiseks vile või isiklik alarm müra tekitamiseks, pipragaas, relv teise inimese kahjustamiseks või abi kutsumine," selgitab Dickhaus de Zarraga. "Ja sõltuvalt teie identiteedist või kui olete värviline inimene, võivad [need valikud] teid sisse lülitada rohkem oht. "

Läbi ajaloo on kohustus olnud naisel ära hoida seksuaalne rünnak – olgu see siis alkoholist (või pidudest täielikult) loobumine, provokatiivseks peetavate riietumisstiilide vältimine (hoolimata sellest, et Sarah Everard kandis Ühendkuningriigis röövimise ajal dressipükse) ja mis iganes vajalik, et vältida igasugust tähelepanu – pigem kui teha ühiskonnas suuremaid muudatusi, et hoida ära kurjategijate endi vägivaldseid tegusid. (Seotud: Pärast Sarah Everardi saavad naised nõuandeid ohutuks jäämiseks - kuid just mehed peavad oma käitumist muutma)

Muidugi, kui öelda, et elame mõjuvõimsas maailmas, kus naised ei pea ostma varjatud käevõrusid, õppima hullumeelseid võitluskunstide liigutusi ega pidevalt 24/7 oma keskkonna pärast stressima, on nagu tunnistada, et elame rassijärgses ühiskonnas . Ligikaudu 8 kümnest üle 18 -aastastest USA naistest teatasid ühes 2018. aasta uuringus, et neid on seksuaalselt rünnatud, samas kui Ühendkuningriigi naiste hiljutises uuringus leiti, et see arv võib olla 97 protsendi lähedal. (Ja kuigi võite arvata, et uuringu väike valimi suurus ei näita piisavalt suurt pilti, annab TikToki hashtagi #97perecent skaneerimine, mis viitab otseselt uuringu järeldusele, piisavalt tõendeid selle kohta, et womxn on seksuaalse vägivallaga kohtumine tõsiselt murettekitava kiirusega.) Pagan, isegi lihtsalt tööl olemas mustanahaline naine võib olla röövloomade põhjus. Tegelikult teatavad mustanahalised naised, et nad kogevad tööl seksuaalset ahistamist kolm korda rohkem kui valged naised, selgub mittetulundusliku juriidiliste õiguste organisatsiooni National Women Law Centre raportist.

Asjaolu, et naised peavad end kaitsma ebamugavate (või isegi ohtlike) olukordade eest - eriti meeste puhul - nõme. Kuid tõde on see, nagu näitab Maailma Terviseorganisatsiooni aruanne, et enamik naistevastast vägivalda on toime pandud meeste poolt. Tegelikult märgib uuring, et naistevahelise vägivalla jälgimiseks ei olnud isegi piisavalt andmeid. Veelgi enam, 2020. aastal kasvas vägivald trans- või soole mittevastavate naiste vastu hüppeliselt ja USA-s hukkus 44 inimest – see on inimõiguste kampaania andmetel rekordiliselt ohvriterohkeim aasta.

Kuigi hirm rünnakute ees ei tohiks tingimata takistada teil oma elu elamast, võib mõne vajaliku ettevaatusabinõu võtmine ja enesekaitsealaste teadmistega relvastamine aidata teil end vabamalt tunda.

Siin räägivad eksperdid, kuidas toime tulla viie potentsiaalselt ohtliku olukorraga, millesse võite sattuda, ning kuidas kiiresti ohutult välja tulla.

Kõnnite öösel läbi pimeda ja/või ebaühtlase parkimisplatsi

Los Angelese enesekaitseeksperdi ja asfaldiantropoloogia asutaja Beverly Bakeri sõnul on sihtkoht (näiteks parkimismajad ja krundid) mõned levinumad kohad röövloomade jaoks. "Need kohad nõuavad täiendavat hoolsust, kuna need on piisavalt avalikud, et keegi saaks teile juurde pääseda, kuid sageli piisavalt privaatsed, et nad saaksid töötada ilma tunnistajate ja sekkumiseta," selgitab Baker.

Garaaži või parklasse sisenedes soovitab Baker oma klientidel ala skaneerida. Kas on sambaid, trepikodasid või suuri sõidukeid, mille taha inimene saaks end peita? Vältige neid alasid, soovitab ta ja proovige parkida sisse- või väljapääsu võimalikult lähedale.

"Lisaks tagastage oma auto kohale jõudes kohale," soovitab ta. "See tähendab, et juhiukseni jõudmiseks ei pea te autot täispikkuses kõndima ja saate oma ümbruse täieliku nähtavusega välja tõmmata."

Muud Bakeri üleminekuala näpunäited? Pange telefon maha, kõndige kiiresti ja enesekindlalt, pilk laialdaselt ja vabad käed (kuid hoidke võtmed käepärast, et saaksite oma sõiduki kiiresti avada ja sisse hüpata).

Oh, ja nendest klahvidest rääkides – sa peaksid neid nagu pistoda sõrmede vahel hoidma, et rünnata kõiki vastutulnuid, eks? "On juba ammu levinud müüt, et võtmete sõrmede vahel hoidmine on hea enesekaitserelv, kuid see ei vasta tõele!" ütleb Baker. "Võtmed liiguvad löögi suunas ja võivad kahjustada teid rohkem kui oht."

Selle asemel soovitab Baker teatud tüüpi enesekaitserelvi läheduses kanda ja hoida-kuigi see sõltub suuresti teie mugavusastmest ja sellest, mis on teie piirkonnas seaduslik. See võib hõlmata pipragaasi või mõnda uimastamispüstolit (Osta, 24 dollarit, amazon.com), nuga, kaugtulega taskulampi (Osta, 40 dollarit, amazon.com), et ründaja ajutiselt häirida, või isegi rasket eseme oma teel, nagu raske küünal, raamaturiiulis olevad esemed või käärid. (Seotud: ostjad ütlevad, et see pipragaas on nende elu päästnud)

Teid jälgitakse kas jalgsi või autos

Kui on midagi hirmutavamat kui pimedasse, varjulisse parkimismajja sisenemine öösel, siis kõnnib või sõidab ta üksi - ja võib -olla jälitatakse. (Seotud: karm tõde naiste jooksmisohutuse kohta)

Kui kahtlustate, et teid jälgitakse, on esimene samm lihtsalt ümber pöörata. "[Teine] auto peaks tegema tagasipöörde või oma auto maha jätma," märgib Baker.

Kui saate, soovitab Baker kõndida ohutuse poole, mitte lihtsalt ohust eemale. "Ärge pöörake ja kõndige mahajäetud alleel," ütleb ta. "Astuge poodi, kui saate."

Sama loogika kehtib ka siis, kui kahtlustate, et sõiduk sõidab teid taga sõites. "Ärge minge koju, kui teid jälgitakse," ütleb Baker, märkides, et peaksite alati liikuma ohutuse poole, kus saate abi märkida (mõelge: tuletõrje, politseijaoskond, pood või restoran).

Teie kohting on ebamugavalt pealetükkiv

Kuigi põõsastest või parkimismajadest hüppavad ründajad on ilmselge hirmutav, siis mõned (pigem enamus) rünnakud toimuvad intiimsematel ja tuttavamatel viisidel: st ebamugavalt agressiivne Tinderi kohting. (Seotud: 6 Interneti -turvalisuse nõuetekohast ja keelatud kohtingut)

"Kui olete ebamugavas olukorras, otsige advokaati," soovitab Heather Hansen, enesekaitse ekspert, õigusanalüütik ja kohtuprotsess. Hansen märgib, et see võib olla keegi läheduses, olgu see siis baarmen või patroon, kellest saate teada anda, et olete keerulises olukorras. Peaksite paluma advokaadil teie kohtingusse sekkuda (öelge, kui peate vannituppa minekuks tõusma) ja esitama rea ​​küsimusi: "Kuidas kõigil läheb?" või "mida sa siin jood?" soovitab Hansen soovitab.

"Kui vägivallatseja jätkab, võib kõrvaltvaataja lihtsalt küsida, mida te mõlemad teete," märgib Hansen. "See on eriti tõhus, kui kõrvalseisja tuvastab end mehena ja kurjategija teeb seda samuti." Sel hetkel, rõhutab Hansen, (loodetavasti) on teie võimalused lahkumise osas avanenud. Kui teie kohting on segane, kas saate baarimehe või turvatöötaja märku anda, et sekkuda ja aidata teid välja saada? Kuigi peate olukorda hindama (iga inimene reageerib erinevalt), proovige kaardistada väljapääsu võimalused kohe, kui keegi stseenile siseneb.

Teine võimalus (diskreetselt) baaris või restoranis ebamugavast olukorrast väljumiseks: tellige "inglipilt". Nagu üks looja @benjispears viiruslik TikTok selgitab, on võte sisuliselt kood "ma olen hädas; aita mind". Kuigi kõigil asutustel seda pole (ja seda võidakse nimetada ka muul viisil, et kaitsta selle saladust kurjategijate eest), näete tavaliselt vannituppa silti, mis hoiatab naist, et see on võimalus. Sõltumata sellest, kas koht, kus viibite, osaleb, ärge kartke kedagi teel vannituppa või seal sees märgistada, kui te pole kindel.

Kui läheduses pole kedagi või tunnete end ebamugavalt ringi küsides, soovitab Hansen oma tungivale kohtingule ette teatada, et teil on ebamugav. Ja muidugi proovige mitte puudutada oma toitu või jooki, kui see on olnud teie vaateväljast eemal, kasvõi hetkekski, sest keegi oleks võinud seda rikkuda. (Seotud: need teismelised leiutasid õle, mis aitab tuvastada vägistamiskuupäeva)

Ja kui asjad eskaleeruvad, ärge kartke tõusta ja lahkuda. "Hankige sõit kelleltki teiselt koju või valige sõidujagamisteenus," ütleb Baker, märkides, et kui olete mures, et teid jälgitakse, võite paluda turvameest teid sihtkohta saata (või kutsuda abi saamiseks politsei).

Teid ahistab teie ülemus või mõni muu ülemus

Kui tegemist on töökaaslastega suupistete saatmisega või ebamugava hetkega kõrgel asepresidendil tööreisil, rõhutab Hansen ühte ülitähtsat (kuid lihtsat) reeglit töökoha ahistamisega: "Dokument kõike –– sealhulgas iga ahistamise juhtum ja teie reageerimine. Kui saate, pange kõik kirjalikult." (Ta märgib, et mõnes osariigis on vestluse salvestamine ilma kõigi osapoolte nõusolekuta ebaseaduslik, seega pidage seda meeles.)

Hansen märgib, et ka advokaadi leidmine on võtmetähtsusega. "Rääkige kellegagi personalivaldkonnas, kui vägivallatseja on teie ülemus, ja rääkige oma ülemusega, kui see on keegi personalitöötaja," soovitab ta.

Aga mida peaksite hetkel tegema, et ennast kaitsta ja olukorda hajutada? Hansen ütleb, et see on keeruline. "Olenemata sellest, kas rääkida ahistaja või teie liitlasega, soovitan see hoida faktilisena ja objektiivselt:" Kui te seda teete, teeb ta mind nii ja see tekitab minus sellise tunde. " äärmiselt emotsionaalne kogemus, kui suudate reageerida, mitte reageerida, olete palju tugevam advokaat."

Muidugi, kui te kardate oma turvalisuse pärast ja olete otseses ohus, pöörduge otse politseisse - jällegi koos ahistamistõendiga, kui see on olemas.

Teid hinnatakse või jälgitakse ühistranspordis

Sarnaselt sellele, kui teid jälgib ühistranspordiga auto või jalgsi, peaksite pigem ohutuse poole minema, mitte ohust eemale, ütleb Baker. Kuid kuni selle hetkeni saate lihtsalt vastu astuda sellele, keda kahtlustate, et teid jälitatakse, hoolimata sellest, kui hirmutav see võib tunduda. "Ma olen seda teinud südamega, " tunnistab Baker. "Aga siin on asi: ähvardused ei taha kõva sihtmärki. Paljud neist naudivad teid kartma ajamist. Keerake stsenaariumi ümber." Baker ütleb, et ütleb midagi järgmiselt: "Mida sa tahad?" või täpsemalt: "Miks sa mind jälgid?" saab aidata.

Kui te ei tunne end selle inimesega mugavalt, on see ka okei. Vahetage rongi vaguneid, väljuge ja oodake järgmist. "Parem olla hiljaks kui ebamugav," ütleb Baker. Ja igal ajal, kui tunnete end olevat tõsises ohus, kaasa arvatud mõni ülaltoodud juhtudest, helistage 9-1-1.

Ülevaade