3 koduvahendit turse lõpetamiseks

Sisu

• 1. Võililletee
• 2. Rohelise tee tee
• 3. Nahkmütsitee

Võilill, roheline tee või nahkmüts on mõned diureetiliste omadustega ravimtaimed, mida saab kasutada teede valmistamisel, mis suurendavad uriini tootmist ja vähendavad veepeetust, vähendades seeläbi keha turset.

Kuid lisaks nendele teedele on oluline juua ka 1,5–2 liitrit vett päevas, regulaarselt treenida ja suurendada näiteks veerikaste toitude, näiteks arbuusi, meloni või kurgi tarbimist. vähendada kogu keha turset ja isegi kontrollida kõrget vererõhku. Sellest videost näete rohkem näpunäiteid selle kohta, mida teha

1. Võililletee

Võililleteel on diureetilised omadused ja põletikuvastane toime ning see tuleks valmistada järgmiselt:

Koostis:

• 15 g võilille;
• 250 ml keeva veega.

Ettevalmistusrežiim:

Pange 15 g võilille klaasi keeva veega ja laske seista 5 minutit. Kurna ja võta kohe.

Seda teed tuleks võtta 2 kuni 3 korda päevas.

2. Rohelise tee tee

Lisaks tugevatele diureetilistele omadustele, mis aitavad kõrvaldada vedelikupeetust, on roheline tee suurepärane ka kehakaalu langetamiseks ja vereringe parandamiseks.

Koostis:

• 1 tl rohelist teed;
• 1 tass keeva veega.

Ettevalmistusrežiim

Lisage 1 tl rohelist teed tassi keeva veega. Katke kaanega, laske sellel soojeneda, pingutage ja jooge järgmisena.

Seda teed soovitatakse juua 1 tass 3–4 korda päevas.

3. Nahkmütsitee

Nahkmütsitee on diureetilise ja puhastava toimega, mis aitab kõrvaldada kehasse kogunenud toksiine ja vedelikke.

Koostis:

• 20 g nahkmütsilehti;
• 1 liiter keeva veega.

Ettevalmistusrežiim

Pange pannile 20 g lehti ja lisage 1 liiter keeva vett. Katke kaanega, laske jahtuda, kurnake ja jooge pärast.

Seda teed tuleks juua vastavalt vajadusele 3–4 korda päevas.