Kaalukaotuse ravimid: apteek ja looduslikud

Sisu

• Kaalust alla võtvad ravimid
• 1. Sibutramiin
• 2. Orlistat
• 3. Saxenda
• 4. Lorcaserini vesinikkloriid - Belviq
• Loomulikud kehakaalu langetamise vahendid
• 1. Roheline tee
• 2. MaxBurn
• 3. kitosaan
• 4. Goji marja kapslites
• Kodused ravimid kehakaalu langetamiseks
• 1. Baklazaanivesi
• 2. Ingverivesi
• 3. Diureetiline taimetee
• Kuidas kaalust alla võtta ilma ravimita

Kiireks kehakaalu langetamiseks on vajalik regulaarne kehaline aktiivsus ja tervislik toitumine, mis põhineb looduslikel ja töötlemata toitudel, kuid sellele vaatamata võib arst mõnel juhul tunda vajadust kasutada ravimeid, mis suurendavad ainevahetust ja põletust. rasvadest, mis vähendavad rasva imendumist soolestikus, vähendavad söögiisu või võitlevad vedelikupeetusega, tavaliselt siis, kui ülekaal ohustab patsiendi elu ja heaolu.

Parimate kaalulangetamise lahenduste hulka kuuluvad roheline tee, kitosaan, goji marja ning ravimid Saxenda ja Orlistat. Vaadake täielikku loendit allpool ja seda, millest igaüks on mõeldud.

Kaalust alla võtvad ravimid

Mõned ravimid, mida saab kaalulangetamiseks kasutada ja mida müüakse apteekides ning mille peab määrama arst ja kasutama vastavalt tema soovitusele, on:

1. Sibutramiin

Sibutramiin vähendab nälga ja paneb küllastustunde kiiremini ajju jõudma, aidates kontrollida söödud toidu hulka. Seega saab seda vahendit rasvumisega inimestel kasutada esimese ravina.

Seda ravimit ei tohi kasutada rasedad, rinnaga toitvad naised ning südamehaiguste, anoreksia, buliimia, nasaalsete dekongestantide ja antidepressantide korral. Vaadake Sibutramiini kõrvaltoimeid.

• See sobib ideaalselt: inimesed, kes on dieedil, kuid kellel on raske nälga kontrolli all hoida ja kes tahavad süüa rohkem rasvaseid või suhkrurikkaid toite.
• Kuidas võtta: üldiselt soovitatakse võtta 1 kapsel hommikul tühja kõhuga, kuid kui pärast 4-nädalast kasutamist kaalukaotust ei toimu, tuleb annuse kohandamiseks ja retsepti uuesti hindamiseks pöörduda arsti poole.

2. Orlistat

Tuntud ka kui Xenical, see toimib, takistades rasva imendumist soolestikus, mis vähendab tarbitavate kalorite hulka, aidates kaasa kehakaalu langetamisele ning kõrge kolesterooli ja rasvumise kontrollile.

Orlistat on vastunäidustatud rasedatele, imetavatele naistele ja inimestele, kellel on probleeme soole imendumishäiretega või kellel on kalduvus kõhulahtisusele. Vaadake Orlistati täieliku pakendi infolehe kokkuvõtet.

• See sobib ideaalselt: kasutage päevadel, kui toidukorrad on rasvarikkad, näiteks imendunud rasva hulga vähendamiseks ja dieedi tulemuste säilitamiseks. Ideaalis ei tohiks seda kasutada lahendusena, et süüa igapäevaselt rohkem rasvaseid toite.
• Kuidas võtta: on soovitatav võtta 1 tablett enne sööki, et vähendada toidus imenduva rasva hulka.

3. Saxenda

Saxenda on süstitav ravim, mida saab kasutada ainult arsti retsepti alusel. See toimib nälja ja küllastumise keskmes, muutes inimesel vähem isu. Lisaks on ravimi üheks toimeks maitsemuutus, mis muudab toidu mitte nii meeldivaks.

Kuid seda ei tohiks kasutada inimesed, keda ei peeta rasvunuks, raseduse ajal ega noorukitel, kuna selles vanuserühmas ei ole ravimi toimet selgitatud. Vaadake Saxenda täielikku pakendi infolehte.

• See sobib ideaalselt: meditsiinilise ja toitumisalase jälgimise all olevad inimesed rasvumise raviks, mille KMI on üle 30 kg / m² või KMI on suurem kui 27 kg / m2, ja sellega seotud haigused, nagu kõrge vererõhk või II tüüpi diabeet.
• Kuidas võtta: 1 Saxenda süst päevas on tavaliselt piisav, et saavutada 10% kaalulangus 1 kuu jooksul. Annust võib järk-järgult suurendada, kui arst seda soovitab.

4. Lorcaserini vesinikkloriid - Belviq

Belviq on rasvumise vastu suunatud ravim, mis mõjutab aju serotoniini taset, vähendab söögiisu ja suurendab küllastustunnet ning millel on vähe kõrvaltoimeid. Vähendatud söögiisu korral on võimalik süüa vähem toitu, kaotades kaalu. Vaadake selle ravimi infolehte aadressil: Belviq.

• See sobib ideaalselt: dieedil olevad inimesed, kes peavad söögiisu vähendama, vältimaks palju kaloreid sisaldavate toitude tarbimist, ja kiiresti kaalust alla. Kuid seda saab kasutada ainult retsepti alusel.
• Kuidas võtta: võtke 2 tabletti päevas, üks lõuna- ja teine ​​õhtusöögi ajal.

Loomulikud kehakaalu langetamise vahendid

Parimad looduslikud ravimid kehakaalu langetamiseks põhinevad ürtidel ja looduslikel toodetel, mis parandavad keha toimimist, näiteks:

1. Roheline tee

Sellel on omadused, mis kiirendavad ainevahetust ja soodustavad rasvade põletamist ning seda saab tarbida kapslites või tee kujul.

Te peaksite tarbima 3 kuni 4 tassi teed päevas või võtma 2 kapslit hommikul ja pärastlõunal, kuid see on vastunäidustatud inimestele, kellel on kofeiinitundlikkus või südameprobleemid.

2. MaxBurn

Rohelisest teest ja açaíst valmistatud toidulisand võib suurendada ainevahetust ja vähendada söögiisu. Enne lõuna- ja õhtusööki peaks võtma kapsli, kuid on oluline meeles pidada, et Anvisa keelas selle ravimi müümise.

3. kitosaan

Kitosaan on valmistatud mereandide skeleti kiududest, see suurendab küllastust ja vähendab rasva imendumist soolestikus. Enne lõuna- ja õhtusööki peaksite võtma 2 kapslit, kuid see on vastunäidustatud inimestele, kes on allergilised mereandide suhtes.

4. Goji marja kapslites

See ravim on valmistatud värsketest puuviljadest ja toimib kehale antioksüdandi ja põletikuvastase ravimina ning enne lõuna- ja õhtusööki peaksite võtma 1 kapsli.

Oluline on meeles pidada, et kuigi need ravimid on looduslikud, on need rasedatele või imetavatele naistele, lastele ja kõrge vererõhu või südameprobleemidega inimestele vastunäidustatud ning ideaaljuhul peaks need määrama arst või toitumisspetsialist.

Kodused ravimid kehakaalu langetamiseks

Kodused kehakaalu langetamise abinõud on lihtsamad ja ohutumad võimalused dieedi toetamiseks, eriti rasvumise all kannatavatele inimestele. Peamised neist on:

1. Baklazaanivesi

Valmistamiseks peate lõigama 1 baklazaani kuubikuteks ja leotama seda üleöö 1 liitris vees. Hommikul peate kogu blenderis kogu päeva tarbimiseks peksma ilma suhkrut lisamata.

2. Ingverivesi

1 liitri külma veega tuleks lisada 4–5 viilu või 2 supilusikatäit ingverikoort, juues segu terve päeva jooksul. Parima tulemuse saavutamiseks tuleb ingverit vahetada iga päev.

3. Diureetiline taimetee

Selle tee valmistamiseks lisage 1 liitri keeva veega 10 g artišokit, makrelli, leedripuu, loorberileht ja aniis. Lülitage tule välja ja katke pann, lastes sellel 5 minutit puhata. Joo teed kogu päeva jooksul ja jälgige ravi 2 nädala jooksul.

Lisaks abinõude tundmisele on oluline meeles pidada, et kõik need ravimid toovad tervisliku toitumise ja regulaarse kehalise aktiivsusega koos rohkem tulemusi.

Kuidas kaalust alla võtta ilma ravimita

Toiduainete glükeemilise indeksi kontrollimine on suurepärane võimalus kaalust alla võtta ilma ravimeid tarvitamata ja nälga tundmata. Toitumisteadlane Tatiana Zanin selgitab selles kerges ja humoorikas videos, mis see on, kuidas glükeemilist indeksit kontrollida: