Kilpnäärme ületalitluse kodused abinõud
Sisu
Hea kodune hüpertüreoidismi ravim on juua sidrunmelissit, agripalmat või rohelist teed iga päev, sest neil ravimtaimedel on omadusi, mis aitavad kontrollida kilpnäärme talitlust.
Kuid need ei välista arsti näidustatud ravi. Kilpnäärme ületalitlust põhjustavad sageli hüpotüreoidismi raviks kasutatavad ravimid ja seetõttu peavad selle haiguse all kannatajatel olema hea meditsiiniline jälgimine ja vereanalüüsid, mis hindavad vereringes TSH, T3 ja T4 väärtusi vähemalt 2 korda aasta.
Parimad teed hüpertüreoidismi kontrollimiseks on:
Sidrunheina tee
Sidrunmelissitee on suurepärane võimalus hüpertüreoidismi sümptomite leevendamiseks, kuna sellel on rahustavad omadused, aidates soodustada und ja võidelda närvilisusega.
Kuidas teha
Tee valmistamiseks lisage sidrunmeliss keevasse vette, katke kaanega ja laske seista 5 minutit. Seejärel pingutage ja võtke vähemalt 3 korda päevas.
Agripalma tee
Agripalma on ravimtaim, mida saab kasutada ka kilpnäärmehaiguste raviks ja ärevusnähtude vastu võitlemiseks.
Kuidas teha
Agripalma teed tuleks valmistada, lisades 2 g purustatud agripalma lehti 1 tassi keeva veega, lastes seista 3 minutit. Seejärel pingutage ja võtke 1 või 2 korda päevas.
Roheline tee
Roheline tee on antioksüdantsete omadustega ja suudab keha puhastada ning seda saab kasutada hüpertüreoidismi sümptomite vastu võitlemiseks. Rohelist teed tuleks siiski tarbida eelistatavalt ilma kofeiinita, kuna sellel võivad olla reaktsioonid teiste ravimitega.
Seega on rohelise tee tarbimise teine vorm rohelise tee kapslite kaudu ja sellisel juhul on soovitatav tarbida rohelist teed päevas 300 kuni 500 mg.
Kuidas teha
Tee valmistatakse 1 tl rohelise tee ilma kofeiinita 1 tassi keeva veega. Seejärel laske sellel seista 3 minutit ja võtke seda 2 korda päevas
Ulmaria tee
Ulmaria on ravimtaim, mis aitab kontrollida kilpnäärme sekreteeritavate hormoonide hulka ja mida saab kasutada kilpnäärme ületalitluse raviks.
Kuidas teha
Tee valmistamiseks pange 1 spl kuivatatud ulmaria lehti 1 tassi keeva veega, seiske 5 minutit ja võtke sooja 1 või 2 korda päevas
Naistepuna tee
Naistepuna aitab kilpnäärme ületalitlust ravida, kuna see toimib rahustina, aidates lõõgastuda.
Kuidas teha
Tee tuleks teha 1 tl naistepuna 1 tassi keeva veega. Lase seista 3–5 minutit, kurna ja võta sooja 1–2 korda päevas
Ettevaatusabinõud teede tarbimisel
Teesid tuleks tarbida vastavalt arsti juhistele, et teiste ravimitega ei kaasneks kõrvaltoimeid ega reaktsioone. Seega ei tohiks agripalma teed seostada rahustitega ja roheline tee peaks olema kofeiinivaba, vastasel juhul võib see kilpnäärme ületalitlust süvendada.
Vaadake allolevast videost, kuidas toit aitab leevendada hüpertüreoidismi sümptomeid:
Seleeni, tsingi, E-vitamiini ja B6 lisamine aitab muuta T4 liig T3-ks, olles kasulik kilpnäärme talitluse kontrollimiseks, kuid toitumisnõustaja peaks sellele lisale viitama.