Kodused abinõud röga kõrvaldamiseks

Sisu

• 3 retseptid koduste ravimeetodite jaoks flegma kõrvaldamiseks
• 1. Mesisiirup vesikressiga
• 2. Mullein ja aniisiirup
• 3. Alteia siirup meega

Messiirup koos kressiga, mulleinisiirup ja aniis või meesiirup meega on mõned kodused ravimid rögalahtistamiseks, mis aitavad flegmi hingamissüsteemist eemaldada.

Kui flegm näitab mõnda värvi või on väga paks, võib see olla märk allergiast, sinusiidist, kopsupõletikust või mõnest muust hingamisteede infektsioonist ja seetõttu, kui selle tootmine ei vähene 1 nädala pärast, on soovitatav pöörduda pulmonoloogi poole . Siit saate teada, mida tähendab iga flegma värv.

3 retseptid koduste ravimeetodite jaoks flegma kõrvaldamiseks

Mõned röga kodused abinõud, mis aitavad flegmi kõrvaldada, on:

1. Mesisiirup vesikressiga

Hea kodune ravim röga eraldamise hõlbustamiseks ja flegma kõrvaldamiseks on omatehtud meesiirup, vesikress ja taruvaik, mis tuleb valmistada järgmiselt:

Koostis:

• 250 ml puhast vesikressi mahla;
• 1 tass mesilase teed;
• 20 tilka taruvaigu ekstrakti.

Ettevalmistusrežiim:

• Alustuseks valmistage 250 ml kressimahla, lastes värske kress ja pestes seda tsentrifuugis;
• Pärast mahla valmimist lisage mahlale 1 tass mesilase teed ja keetke segu, kuni see on viskoosne, siirupine;
• Laske segul jahtuda ja lisage 5 tilka taruvaiku.

Vastavalt kogetud sümptomitele on soovitatav võtta seda supilusikatäit 3 korda päevas.

2. Mullein ja aniisiirup

See siirup aitab lisaks röga eemaldamise hõlbustamisele vähendada ka köha ja kurgupõletikku, aidates määrida ja vähendada hingamisteede ärritust. Selle siirupi valmistamiseks vajate:

Koostis:

• 4 tl mulleini tinktuura;
• 4 tl alteia juuretinktuuri;
• 1 supilusikatäis ja aniisi tinktuur;
• 1 spl tüümiani tinktuuri;
• 4 tl jahubanaan Tinktuura;
• 2 tl lagritsatinktuuri;
• 100 ml mett.

Kasutatavaid värvaineid saab osta veebipoodidest või tervisekaupade kauplustest või valmistada neid kodus omatehtud ja loomulikul viisil. Siit saate teada, kuidas teha värvaine koduhoolduseks

Ettevalmistusrežiim:

• Alustage kaanega klaaspudeli steriliseerimisega;
• Lisage kõik tinktuurid ja mesi ning segage hästi steriilse lusikaga.

Seda siirupit on soovitatav võtta 1 supilusikatäis 3 korda päevas ja siirupit tuleks tarbida maksimaalselt 4 kuud pärast selle valmistamist.

3. Alteia siirup meega

See siirup hõlbustab röga eemaldamist ja on diureetilise toimega, aidates samuti määrida ja vähendada hingamisteede ärritust. Selle vajaliku siirupi valmistamiseks:

Koostis:

• 600 ml keeva veega;
• 3,5 tl Alteia lilli;
• 450 m mett.

Ettevalmistusrežiim:

• Alustage keetva vee ja Alteia lillede abil tee valmistamisest. Selleks pange lilled lihtsalt teekannu ja lisage keev vesi. Kata ja lase seista 10 minutit;
• Pärast seda kurna segu läbi, lisa 450 ml mett ja kuumuta. Jätke segu 10–15 minutiks tulele ja eemaldage selle aja möödudes tulelt ja laske jahtuda.

Vastavalt kogetud sümptomitele on soovitatav võtta 1 supilusikatäis seda siirupit 3 korda päevas.

Neid koduseid ravimeid ei tohiks rasedad naised ega lapsed ilma arsti abita võtta, eriti need, kelle koostises on värvaineid.