Kodused ravimid köha katarriga
Sisu
Head näited flegmaga köha vastu kodus kasutatavatest ravimitest on näiteks sibula ja küüslauguga valmistatud siirup või malva tee guacoga, millel on samuti suurepärased tulemused.
Kuid need abinõud ei asenda arsti näidustatud ravimeid, kuigi need on kasulikud teie ravi täiendamiseks. Nende tõhusamaks muutmiseks saab neid magustada meega, sest see koostisosa aitab organismist ka viirusi ja baktereid väljutada. Alla 1-aastased imikud ja diabeetikud ei tohiks siiski mett võtta ja seetõttu saavad nad seda võtta ilma magustamata või magusainet lisamata.
Lisaks peaksid rasedad naised valima sissehingamise ja eeterlikud õlid, mida saab nahale määrida, sest teatud teede kasutamine on raseduse ajal vastunäidustatud, kuna puuduvad teaduslikud uuringud, mis tõestaksid selle tõhusust ja ohutust selles faasis. Samuti on oluline teada, et mõned eeterlikud õlid on raseduse ajal vastunäidustatud ja seetõttu tuleks neid kasutada ainult pärast arsti nõusolekut.
Mõned omatehtud retseptid, mida saab kasutada flegmaga köha vastu võitlemiseks, on:
| Ravimtaim | Miks see on näidatud | Kuidas teha |
| Hibiskuse tee | Diureetikum ja rögalahtisti, aitab flegmi lahti saada | Pange 1 lusikas hibiskit 1 liitrisse vette ja keetke. Võtke 3 korda päevas. |
| Magus luudatee | Rögalahtisti | Pange 20 g ürti 1 liitri keeva veega. Seisa 5 minutit ja kurna. Võtke 4 korda päevas. |
| apelsinimahl | Selles on C-vitamiini, mis tugevdab immuunsust | 1 apelsin, 1 sidrun, 3 tilka taruvaigu ekstrakti. Võtke 2 korda päevas. |
| Apteegitilli tee | Rögalahtisti | Asetage 1 tl apteegitilli 1 tassi keeva veega. Võtke 3 korda päevas. |
| Eukalüpti sissehingamine | Rögalahtistid ja antimikroobikumid | Pange 2 tilka eukalüpti eeterlikku õli 1 liitri kuuma veega basseini. Kallutage üle basseini ja hingake auru sisse. |
| Männiõli | Hõlbustab hingamist ja vabastab röga | Kandke rinnale 1 tilk õli ja hõõruge õrnalt, kuni see imendub. Kasutage iga päev. |
| Apteegitilli tee | See on diureetikum ja rögalahtisti | Asetage 1 tl apteegitilli 1 tassi keeva veega. Võtke 3 korda päevas. |
1. Sibula- ja küüslaugusiirup
Kodune ravim flegmaga köhimiseks sibula ja küüslauguga on rögalahtistava ja antiseptilise toimega, mis lisaks flegmi lõdvestamisele, immuunsüsteemi tugevdamisele ja kopsupõletike vähendamisele aitab ära hoida röga tekkimist.
Koostisosad
- 3 riivitud keskmist sibulat;
- 3 purustatud küüslauguküünt;
- 3 sidruni mahl;
- 1 näputäis soola;
- 2 supilusikatäit mett.
Ettevalmistusrežiim
Kastrulis asetage sibul, küüslauk, sidrunimahl ja sool. Kuumuta tasasel tulel ja lisa meega. Kurna ja võta 3 spl siirupit 4 korda päevas.
2. Lillakas ja guaco tee
Kodune ravim röga köha jaoks malva ja guacoga mõjub bronhidele rahustavalt, vähendades röga tootmist ja õhupuudust. Lisaks muudavad guaco omadused sekretsiooni vedelamaks, hõlbustades kurku ja kopsudesse kinni jäänud flegma eemaldamist.
Koostisosad
- 1 supilusikatäis malva lehti;
- 1 supilusikatäis värskeid guaco lehti;
- 1 tass vett;
- 1 tl mett.
Ettevalmistusrežiim
Pange malva ja guaco lehed koos veega keema. Pärast keetmist lülitage tule välja ja katke 10 minutit. Selle aja möödudes segage meega ja jooge tass teed 30 minutit enne peamist söögikorda. Seda teed tuleks võtta alles pärast 1-aastast ja noorematel lastel on soovitatav veeauru sissehingamine.
3. Ahviroo tee
Roosiga flegmaga köha koduravimil on lisaks heaolule ka põletikuvastased ja diureetilised omadused, mis aitavad flegmi vähendada. Vaadake veel ahviroo eeliseid.
Koostisosad
- 10 g ahviroo lehti;
- 500 ml vett.
Ettevalmistusrežiim
Pange koostisosad 10 minutiks keemiseni. Seejärel laske sellel jahtuda, kurnake ja jooge 3-4 tassi päevas.
Nende koduste abinõude täiendamiseks on soovitatav juua palju vett, mis aitab paksemate sekretsioonide vedelikku muuta. Lisaks võib eukalüpti sissehingamist läbi viia ka bronhide avamisel ja flegma lõdvestamisel. Tunne muid koduseid ravimeetodeid flegmi kõrvaldamiseks.
Vaadake järgmisi videoid muid köha ravimeid kodus:
Huvitav Täna
Meditsiiniline entsüklopeedia: V