Kas punase vaarika seemneõli on tõhus päikesekaitsekreem? Pluss muud kasutusalad

Sisu

• Kas punane vaarikaseemneõli on tõhus päikesekaitsekreem?
• UVA-kiired suurendavad nahavähi ja muude nahaprobleemide riski.
• Punase vaarikaseemneõli kasulikud omadused
• 1. Põletikuvastane
• 2. A- ja E-vitamiini allikas
• 3. Fütosteroosi kõrge tase
• 4. mittekodogeenne
• Kust leida punase vaarika seemneõli
• Kasutatakse punase vaarikaseemneõli jaoks
• 1. Vananemisvastane
• 2. Akne
• 3. Kuiv nahk
• 4. Nahapõletik
• 5. Igemepõletik
• 6. Päikesekaitse
• Võimalus kaasa võtta

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Punase vaarikaõli sisaldab omadusi, mis on kasulikud nahale ja kehale.

Mitte segi ajada aroomiteraapias kasutatava vaarika eeterliku õliga, punase vaarika seemneõli pressitakse külmalt punastest vaarikaseemnetest ning pakitakse asendamatute rasvhapete ja vitamiinidega. Arvatavasti pakub see paljude eeliste hulgas kaitset päikese eest.

Nahavähi ennetamiseks on päikesekaitse ülioluline. Kuid kuigi punane vaarikaseemneõli pakub küll mõningast UV-kaitset, pole kaitse siiski piisav, et kaitsta nahka päikesekahjustuste eest.

Jätkake lugemist, et saada lisateavet punase vaarikaseemneõli, selle paljude tervisega seotud eeliste ja selle kohta, miks see pole tõhus päikesekaitsekreem.

Kas punane vaarikaseemneõli on tõhus päikesekaitsekreem?

Aastate jooksul on tehtud palju uuringuid, mis kinnitavad punase vaarikaseemneõli võimet absorbeerida UV-kiirgust.

Erinevat tüüpi UV-kiirguse hulka kuuluvad UVB, UVC ja UVA. Nahavähi risk varieerub sõltuvalt kiirguse tüübist:

• UVC-kiired neelduvad atmosfääris ja ei jõua maakera pinnale. Sel põhjusel ei ole see nahavähi kõrge riskitegur.
• UVB-kiirgus on seotud nahavähiga, kuna see võib kahjustada naha pealmist kihti ja muuta naha DNA-d.
• UVA-kiirgus tungib sügavale nahka. Nende kiirte kaitsmata kokkupuude võib põhjustada naha enneaegset vananemist ja suurendada nahavähi riski.

Uuringute kohaselt võib punase vaarika seemneõli neelata UVB ja UVC päikesekiiri. Kuid õli pakub piiratud kaitset UVA eest. UVA-kiired suurendavad nahavähi ja muude nahaprobleemide, näiteks kortsude ja enneaegse vananemise riski.

UVA-kiired suurendavad nahavähi ja muude nahaprobleemide riski.

Kuna vaarikaseemneõli ei paku UVA-kaitset - see tekitab 95 protsenti UV-kiirgusest - ei soovitata ainult vaarikaseemneõli päikesekaitsevahendina. Arvestades selle muid kasulikke omadusi, saab seda kasutada teiste nahahaiguste ravivahendina.

Siin on kokkuvõte punase vaarikaseemneõli kasulikest omadustest:

Punase vaarikaseemneõli kasulikud omadused

Kuigi mõned käsimüügis olevad niisutajad, kehapesud ja näokreemid võivad teie naha tervist parandada, võite eelistada looduslikumat nahahooldusrežiimi.

Mõned punase vaarikaseemneõli eelised nahahoolduses hõlmavad järgmist:

1. Põletikuvastane

Punase vaarikaõli sisaldab suures koguses olulisi rasvhappeid nagu alfa-linoolhape. Need võitlevad oksüdatiivse stressiga ja vähendavad põletikku.

Punase vaarikaõli sisaldab ka ellagiinhapet, looduslikku antioksüdanti, mida leidub erinevat tüüpi puuviljades, sealhulgas maasikad, murakad ja kirsid. See mitte ainult ei hoia ära põletikke ja koekahjustusi, vaid soodustab ka naha tervist.

2. A- ja E-vitamiini allikas

Punane vaarikaseemneõli on ka A- ja E-vitamiini allikas.

A-vitamiin soodustab naha rakkude tervislikku taastumist ja kasvu, mille tulemuseks on nahk siledam ja tihedam.

E-vitamiin pakub sarnaseid eeliseid. Antioksüdandina võitleb vitamiin põletiku vastu, vähendab arme ja täiendab kollageeni taset.

3. Fütosteroosi kõrge tase

Vaarikaseemneõlis sisalduv fütosteroos võib vähendada ka transepidermaalset veekaotust. See aitab nahal säilitada niisutust ja niiskust. Hüdreeritud nahal on tervislikum ja hõõguv välimus.

4. mittekodogeenne

Punase vaarikaseemneõli on mittekodogeenne, see tähendab, et see ei ummista teie poore. Kasutage seda oma näo niisutamiseks, ilma et teie poorid oleksid blokeeritud.

Kust leida punase vaarika seemneõli

Punase vaarikaseemneõli leiate enamikust tervisetoodete poodidest või tellige veebist.

Kasutatakse punase vaarikaseemneõli jaoks

Kuna punasel vaarikaseemneõlil on kasulikke omadusi, lisatakse seda mõnikord näokreemide, šampoonide, huulepulkade ja kreemide koostisosana. Õli tavalised kasutusalad on:

1. Vananemisvastane

Suurepärase antioksüdantide ning A- ja E-vitamiini allikana võib punane vaarikaseemneõli aeglustada vananemisprotsesse, stimuleerida kollageeni tootmist ja aidata teie nahal tunduda nooruslikum ja elujõulisem.

2. Akne

Hea nahahoolduse rutiin on esimene kaitseliin akne vastu.

Traditsioonilised bensoüülperoksiidi või salitsüülhapet sisaldavad aknehooldused võivad plekkidega tõhusalt võidelda. Kuid need akne koostisosad ja teised võivad avaldada nahale kuivamist.

Punase vaarikaseemneõli toimib loodusliku aknevastase ravimina, kuna õlis sisalduv linoolhape aitab naha looduslikke õlisid tasakaalustada. Vähem õli võib põhjustada vähem akne tekkimist. See, et punane vaarikaseemneõli ei ummista poore, aitab kaasa ka väiksematele puhangutele.

3. Kuiv nahk

Sõltumata sellest, kas teie nahk on ajutiselt dehüdreeritud või krooniliselt kuiv, võib mõne tilga punase vaarikaseemneõli lisamine naha hüdratatsiooni taset tõsta, pehmendades kuivi nahalaike.

4. Nahapõletik

Punase vaarikaseemneõli põletikuvastane toime leevendab ka põletikuliste nahahaiguste sümptomeid, nagu ekseem, rosaatsea ja psoriaas.

Naha kuivus on ka nende haiguste sümptom. Õli võib nahka niisutada ja pehmendada, samuti vähendada ägenemisi ja ärritust, nagu sügelus, turse ja punetus. Vaarikaseemneõli põletiku vähendamiseks.

5. Igemepõletik

Punane vaarikaseemneõli ei too kasu ainult teie nahale. See võib olla kasulik ka teie suu tervisele. Gingiviit on igemehaiguse kerge vorm, mida iseloomustavad igemepõletikud, mis on põhjustatud naastude ja bakterite kogunemisest suus.

Õli võib vähendada baktereid suus ja rahustada igemekoe ümbruse põletikku, leevendades punetust, turset ja igemevalu. Suu loputamiseks võite kasutada punast vaarikaseemneõli või võtta koostisosana hambapasta, mis sisaldab punaseid vaarikaseemneid.

6. Päikesekaitse

Kuigi punane vaarikaseemneõli ei paku piisavalt kaitset päikese kahjulike UV-kiirte ja nahavähi eest, võite õli kasutada koos päikesekaitsekreemiga. Kandke päikesekaitsekreemi alla punase vaarika seemneõli, et lisada päikesekaitsele niiskust.

Võimalus kaasa võtta

Punase vaarikaseemneõli eelised ulatuvad põletiku vähendamisest kuni vananemisprotsessi aeglustamiseni. Kuid hoolimata paljudest kasulikest omadustest, ei tohiks seda kasutada ainsa päikesekaitsevahendina.

Punane vaarikaseemneõli ei pruugi kõigile sobida. Kui olete vaarikate suhtes allergiline, võite olla allergiline ka punase vaarikaseemneõli suhtes. Reaktsiooni tunnused hõlmavad punetust, turset, löövet ja sügelust.

Enne näo või keha suuremale pinnale kandmist kandke õli katsealusele nahale.