Vihmapiiskade ravi eeterlike õlidega: kas see toimib?

Sisu

• Millest see peaks aitama?
• Kuidas seda tehakse?
• Kas see tegelikult töötab?
• Kas sellega on seotud riske?
• Essentsõlide ohutuse näpunäited
• Essentsõlide lahjendamise juhised
• Halva reaktsiooni käitlemine
• Alumine rida

Vihmapiiskade teraapia, mida nimetatakse ka Raindropi tehnikaks, on vastuoluline aroomiteraapiline massaažitehnika, mille on loonud noore elava essentsõlide asutaja D. Gary Young. See hõlmab naha lahjendamata eeterlike õlide seeria kasutamist.

Mis muudab vihmapiiskade ravi vaieldavaks? Alustuseks võib lahjendamata eeterlike õlide nahale kandmine põhjustada tõsist ärritust. Seda turustatakse ilma tõenditeta ka paljude meditsiiniliste haiguste, sealhulgas skolioosi ravimisel põhineva ravina.

Millest see peaks aitama?

Raindropi tehnika looja väitis, et see on kasulik ja tõhus ravi paljude seljaprobleemide jaoks, sealhulgas:

• skolioos
• kyphosis
• riknenud kettad
• kokkusurumine

Nõudluste kohaselt vähendab tugevalt antimikroobsete eeterlike õlide järjestuse kasutamine põletikku ja tapab viirused ja bakterid, mis elavad selgroos. Samuti peaks see aitama viia keha struktuuri ja elektri joondamisse.

On ka väiteid, et vihmapiiskade ravi võib:

• vähendada valu
• leevendada stressi
• parandada vereringet
• kaitsta teid mikroobe
• parandada immuunfunktsiooni
• parandada keskendumist ja keskendumisvõimet

Kuidas seda tehakse?

Selles tehnikas kasutatakse kolme raviviisi kombinatsiooni:

• aroomiteraapia
• rõhupunkti refleksiv massaaž
• sulgede silitamine, massaažitehnika, mis kasutab kergeid lööke

Lühidalt - lahjendamata eeterlikud õlid kantakse nahale kihiti ja segatakse erinevate löökide abil.

Sõltuvalt käsitletavast teemast hoitakse teatud positsioone teatud arv minuteid.

Kas see tegelikult töötab?

Siiani puuduvad tõendid vihmapiiskade raviga seotud väidete ja selle võimalike eeliste toetamiseks.

Aroomiteraapia registreerimisnõukogu (ARC) avaldas 2010. aastal ametliku avalduse vihmapiisateraapia vastase poliitika kohta.

Poliitika võeti vastu riikliku tervikliku aroomiteraapia assotsiatsiooni (NAHA) avalduses vihmapiiskade ravi kohta. Norra on isegi vihmapiiskade ravi keelanud.

Teraapia looja, kes pole ei meditsiinitöötaja ega aroomiterapeut, on olnud ka palju poleemikat tekitanud küsimustes, sealhulgas arreteerimisel ilma litsentsita meditsiini harrastamiseks.

Toidu- ja ravimiamet (FDA) andis 2014. aastal välja ka noortele elavatele essentsõlidele hoiatava kirja toodete turustamiseks ja levitamiseks ilma FDA kinnitatud rakendusteta.

Kas sellega on seotud riske?

ARC ja muud organisatsioonid usuvad, et vihmapiiskade ravi kujutab endast mitmesuguseid riske, eriti inimestel, kes:

• teil on kahjustatud maksa- või neerufunktsioon
• teil on südamehaigus
• on vere vedeldajatel
• olete allergilised aspiriini suhtes

Lisaks võib lahjendamata eeterlike õlide mis tahes paikne pealekandmine põhjustada:

• dermatiit
• tugev põletik
• sensibiliseerimine
• põleb
• fototoksilisus ja valgustundlikkus

Mõned vihmapiiskade ravis kasutatavad eeterlikud õlid on teadaolevalt toksilised ka:

• lapsed
• inimesed, kes on rasedad
• kahjustatud immuunsussüsteemiga inimesed

Essentsõlide ohutuse näpunäited

Essentsõlid võivad tunduda kahjutud, kuna need on pärit taimedest, kuid see ei muuda neid vähem kahjulikuks.

Riikliku pealinna mürgistuskeskuse andmetel võivad eeterlikud õlid olla väga mürgised ja naha allaneelamisel või naha kaudu imendumisel põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.

See ei tähenda, et peaksite kõigist eeterlikest õlidest lahti saama, kuid on oluline teada, kuidas neid õigesti kasutada.

Enne nahale kandmist lahjendage eeterlikud õlid alati kandeõliga.

Kandeõlide jaoks on palju võimalusi, sealhulgas:

• mandliõli
• Kookosõli
• jojoba õli
• argaaniaõli
• viinamarjaseemneõli
• päevalilleõli
• avokaadoõli

Essentsõlide lahjendamise juhised

Rahvusvaheliste aroomiterapeutide liit pakub eeterlike õlide lahjendamiseks üldreeglina järgmist:

• 2 protsenti keskmise täiskasvanu kohta, kellel pole teadaolevaid terviseprobleeme
• 1 protsent vanemate täiskasvanute jaoks
• 1 protsent 6-aastaste ja vanemate laste puhul
• 1 protsent rasedatele
• 1 protsent inimestele, kellel on kahjustatud immuunsussüsteem, tõsised terviseprobleemid ja tundlik nahk

Mõne perspektiivi korral on 1-protsendiline lahjendus 3 tilka essentsõli supilusikatäis kandeõli.

Siin on mõned muud ohutusnõuanded, mida eeterlike õlide kasutamisel tuleks meeles pidada:

• Hoidke kõik eeterlikud õlid lastele ja lemmikloomadele kättesaamatus kohas.
• Ärge sööge eeterlikke õlisid.
• Kasutage neid hästi ventileeritavas kohas.
• Hoidke õlid leekidest eemal.
• Pärast eeterlike õlide kasutamist peske käsi.
• Vältige 24 tundi enne UV-kiirgust nahale valgustundlike õlide kasutamist.

Halva reaktsiooni käitlemine

Kui teil on essentsõlist nahaärritusi, kandke nahale rasvaõli või -kreemi, et see imenduks, seejärel pühkige see ära. See peaks aitama ärrituse süvenemist peatada.

Kui essentsõlid satuvad teie silma, leotage vatitupsu või -padja toiduks mõeldud rasvaõli, näiteks oliivi- või seesamiõli, ja pühkige suletud silmalau kohal. Samuti võite ala loputada jaheda puhta veega.

Väiksemad kõrvaltoimed peaksid leevenduma ühe või kahe päeva jooksul ilma ravita. Kui need kestavad kauem, pöörduge oma tervishoiuteenuse pakkuja poole.

Alumine rida

Vihmapiiskaravi kohta esitatud tervisealaste väidete kinnitamiseks puuduvad tõendid. Nii teraapia looja kui ka tema eeterlike õlide ettevõte on valesti väidete esitamise kontrollimise all.

Kui soovite proovida oma nahal kasutada eeterlikke õlisid, siis kindlasti lahjendage need korralikult rusikaga. Ärge kunagi neelake neid.

Adrienne Santos-Longhurst on vabakutseline kirjanik ja autor, kes on rohkem kui kümme aastat kirjutanud põhjalikult kõikidest tervise- ja eluviisidest.Kui ta pole artiklite uurimisel ega tervishoiutöötajate küsitlemisel vaeva näinud, võib ta end rannalinna ümbruses ringi tuhiseda koos abikaasa ja koertega pukseerimas või järve ääres pritsimas, kui nad üritavad püsti seisvat aerulauda õppida.