Mida peaksite teadma psoriaasi remisiooni kohta

Sisu

• Mis on psoriaas?
• Mida võite oodata psoriaasi remissiooni ajal?
• Psoriaasi remissiooni võimalikud põhjused
• Kas on psoriaasi remisiooni ajakava?
• Kõige tavalisemad psoriaasi vallandajad
• Stress
• Ilm
• Päikesevalgus
• Puhastus
• Kroonilised infektsioonid
• Ebatervislik eluviis
• Ära viima

Psoriaasi remissioon on kõigil erinev, kuid siiski on mõned asjad, mis inimestel ühised. Jätkake lugemist, et protsessist rohkem teada saada.

Mis on psoriaas?

Psoriaas on autoimmuunhaigus, mis mõjutab 2–3 protsenti elanikkonnast. Tavaliselt põhjustavad nakkused teie keha võitluses võõraste bakterite või viirustega. Autoimmuunhaigused põhjustavad teie keha ülereageerimise ja rünnaku ise. Teisisõnu, teie keha arvab, et tema enda rakud on ohtlikud, nii et ta proovib neid hävitada. Selle tagajärjel hävitab või kahjustab teie keha täiesti terveid rakke.

Psoriaas on ka krooniline haigus. Pärast sümptomite esmakordset ilmnemist ja diagnoosi määramist peate tegelema kogu ülejäänud elu seisukorraga. Psoriaasi kõige tavalisemate sümptomite hulka kuuluvad:

• punased, põletikulised nahaplaastrid
• valkjas-hõbedased soomused, tuntud ka kui naastud
• pragunenud nahk, mis võib veritseda või määrida
• põletustunne, sügelus ja valulikkus
• paistes, jäigad liigesed
• paksud, harjatud küüned

Õnneks ei pruugi te alati psoriaasi sümptomeid näidata. Seda seetõttu, et psoriaas tuleb ja läheb tsüklitena. Psoriaas võib olla aktiivne või ägeneda teatud aja jooksul ja siis võib teie seisund paraneda või minna remissioonile. Iga inimese tsükkel on erinev, kuid enamik inimesi saab järgida samu näpunäiteid, et remissiooniperioodid oleksid võimalikult pikad ja edukad.

Mida võite oodata psoriaasi remissiooni ajal?

Mõne inimese jaoks tähendab psoriaasi remissioon teie naha peaaegu täielikult puhastamist. Te ei näita psoriaasi füüsilisi sümptomeid. Raskemad psoriaasi juhtumid võivad põhjustada armistumist. Isegi remissiooni ajal võivad need armid jääda. Nende armide olemasolu ei põhjusta sümptomeid.

Sümptomid ei pruugi kõigi jaoks kaduda. Mõne inimese jaoks võivad sümptomid väheneda piisavalt, et enam mitte häirida. Seda võib ikkagi klassifitseerida remissiooniks, sõltuvalt teie kogemusest ja ajaloost psoriaasiga.

Psoriaasi remissiooni võimalikud põhjused

Psoriaasi ravi eesmärk on vähendada sümptomeid ja loodetavasti lõpetada paisumine. Kui ravi on edukas, võib psoriaas minna remissioonile.

Isegi ilma ravita võib psoriaas kaduda. Võimalik on ka spontaanne remissioon ehk remissioon, mis toimub ilma ravita. Sel juhul on tõenäoline, et teie immuunsussüsteem lülitas rünnaku teie kehale välja. See võimaldab sümptomitel tuhmuda.

See ei tähenda, et teil pole kunagi teist äratundmist. Jälgige psoriaasi sümptomeid, et saaksite hakata neid ravima, kui need uuesti ilmnevad.

Kas on psoriaasi remisiooni ajakava?

Psoriaas on ettearvamatu ja psoriaasi remissioonil pole ajakava. Mõnikord võib remissioon olla pikk. Te ei pruugi sümptomeid kogeda kuude, isegi aastate jooksul. Remissioon võib olla ka lühiajaline. Mõne nädala jooksul pärast nende kadumist võivad sümptomid uuesti ilmneda.

Üks tavaline psoriaasitsükkel hõlmab suvekuudel vähem sümptomeid ja ägenemisi ning talvekuudel rohkem sümptomeid ja ägenemisi. See on tõenäoliselt tingitud sellest, kuidas kaks väga erinevat keskkonda mõjutavad teie nahka. Nende kahe hooaja ilm võib vallandada psoriaasi sümptomeid. Nendest ja muudest päästikutest teadlik võib aidata vähendada ägenemissagedust ja pikendada remissiooniperioode.

Kõige tavalisemad psoriaasi vallandajad

Ehkki psoriaas võib taastuda iseenesest, võib miski selle naasmist ennustada. Neid asju nimetatakse päästikuteks. Levinumate teadmine aitab teil vähendada rakettide tõenäosust ja pikendada remissiooniperioode.

Stress

Mõne inimese jaoks võib valdav või ebatavaliselt suur stress põhjustada haiguse aktiivsust. Leidke viise lõõgastumiseks ja stressitaseme haldamiseks, et psoriaas ei puhkeks.

Ilm

Talvine kuiv ja külm keskkond on enamiku inimeste naha jaoks karm. Psoriaasi puhkemisele kalduva õrna naha korral on see veelgi hullem. Külmematel kuudel hoidke nahka vedelike ja kreemidega niisutatud ja niisutatud.

Päikesevalgus

Nii nagu talvine külm ilm võib puhkeda, võib ka suvine ere päike. Liiga palju päikesevalgust võib põhjustada nahakahjustusi või naha põletust. See võib vallandada.

Mõned inimesed reageerivad psoriaasi raviks hästi väikestele päikesekiirgustele, kuid on oluline, et teeksite arstiga koostööd, et otsustada, kuidas saate end ohutult päikesepisteks põletada.

Puhastus

Duši all käies vältige käsnade või rätikutega nühkimist. Kui teie nahk on kare, võib see puhkeda. Selle asemel peske ja vahutage keha õrnalt ning kuivatage seejärel nahk rätikuga.

Kroonilised infektsioonid

Kui teil on nõrgenenud immuunsussüsteem, võib teil esineda rohkem ägenemisi ja vähem remissioone kui teistel psoriaasiga inimestel. Bakteriaalsed ja viirusnakkused, näiteks krooniline kõri või HIV, võivad vallandada ägenemisi.

Ebatervislik eluviis

Suitsetamine, alkoholitarbimine ja rasvumine on kolm kõige levinumat põhjust. Oma keha eest hoolitsemine hõlmab:

• oma tubakaharjumuse löömine
• tervisliku toitumise söömine
• saada rohkem trenni
• nakkuste või haiguste vältimine

Ära viima

Paljud raviprotseduurid on nii psoriaasi sümptomeid leevendavad kui ka remissiooni soodustavad.

Arsti abiga saate leida teile sobiva ravikuuri. Kui ja millal palavik ilmneb, tunnete end täielikult selleks, et sellega tegeleda ja vastavate sümptomitega enesekindlalt vastama.