Kuidas vältida A-, B- ja C-hepatiiti

Sisu

• Kuidas vältida A-hepatiiti
• Kuidas vältida B- ja C-hepatiiti
• Miks tuleks hepatiiti vältida

Hepatiidi edasikandumise vormid varieeruvad sõltuvalt seotud viirusest ja võivad juhtuda seksuaalvahekorras ilma kondoomita, kokkupuutel verega, mõne saastunud eritise või teravate esemetega ning isegi saastunud vee või toidu tarbimisega, mis juhtub A-hepatiit.

Igat tüüpi hepatiidi vältimiseks on oluline rakendada ennetusmeetmeid, näiteks vaktsiinid, mis on saadaval A- ja B-hepatiidi korral, kondoomide kasutamine seksuaalvahekorras, vältida ühekordselt kasutatavate materjalide, näiteks nõelte, taaskasutust ja toortoitude ning vesi töötlemata. Nii on võimalik ära hoida hepatiidi teket, see on haigus, mida iseloomustab maksapõletik, mis suurendab inimese riski haigestuda näiteks maksavähki ja maksatsirroosi.

Kuidas vältida A-hepatiiti

A-hepatiidi edasikandumine toimub A-hepatiidi viirusega saastunud vee ja toidu tarbimise kaudu. Saastumine toimub ka elementaarsete sanitaartingimuste puudumisel, mis võimaldab saastunud inimeste väljaheidetel jõgedesse, allikatesse või isegi istandustesse jõuda, ja seetõttu on see tavaline paljudele A-hepatiidiga nakatunud inimestele samas piirkonnas.

Seetõttu on A-hepatiidi ennetamiseks oluline pöörata tähelepanu nakkusviisidele ja on soovitatav:

• Hankige vaktsiin A-hepatiidi vastu tervishoiuministeeriumi soovituste kohaselt;
• Hea hügieeniharjumused enne söömist ja pärast vannitoa kasutamist hoolikalt käsi pesema. Siit saate teada, kuidas käsi hästi pesta.
• Vältige toortoitu ja desinfitseerige toit enne söömist hästi, lastes toidul 10 minutit klooritud vees liguneda;
• Eelistage keedetud toitu või grillitud nii, et viirused elimineeritakse;
• Joo ainult joogivett: mineraal, filtreeritud või keedetud ning kasutage mahlade valmistamisel samu ettevaatusabinõusid ning vältige halva hügieeni tingimustes valmistatud vee, mahla, popsiclesi, sacolé, jäätise ja salatite tarbimist.

Inimestel, kellel on kõige suurem risk A-hepatiidi viirusesse haigestuda, on C-hepatiit, kehvade sanitaartingimuste piirkondade elanikud ja lapsed ning kui nad on nakatunud, suurendavad nad vanemate, õdede-vendade ja õpetajate saastumise ohtu.

Kuidas vältida B- ja C-hepatiiti

B-hepatiidi viirust HBV ja C-hepatiidi viirust HCV võib inimeselt inimesele levitada kokkupuutel nende viirustega nakatunud inimeste vere või eritistega. Seda tüüpi hepatiidi vältimiseks on oluline võtta mõned meetmed, näiteks:

• Hankige vaktsiin B-hepatiit, kuigi C-hepatiidi vastu pole endiselt vaktsiini;
• Kasutage kondoomi igas intiimses kontaktis;
• Nõuda ühekordset materjali uus alati, kui teete torkeid, tätoveeringuid ja nõelravi;
• Ärge kasutage narkootikume süstitavaid aineid või kasutage steriilset materjali;
• Ärge jagage isiklikke asju maniküürikomplekti ja habemenuga;
• Kandke alati ühekordseid kindaid kui kavatsete kellegi haavu aidata või ravida.

B- ja C-hepatiiti võivad nakatada ka tervishoiutöötajad, näiteks arst, õde või hambaarst, kui ta on nakatunud ega järgi kõiki ohutusnõudeid, näiteks kinnaste kandmist, kui ta puutub kokku vere, eritiste või kasutab instrumente, mida nad saavad lõika näiteks nahka.

Miks tuleks hepatiiti vältida

Hepatiit on maksapõletik, mis ei näita alati sümptomeid ja seetõttu võib inimene nakatuda ja levitada seda haigust teistele. Seega on kõigil soovitatav neid ohutusnõudeid järgida kogu elu, et vältida nakatumist ja hepatiidi levikut teistele.

Hepatiit on maksapõletik, mis isegi nõuetekohase ravi korral ei ole alati ravitav ja see suurendab maksa tüsistuste, näiteks tsirroosi, astsiidi ja maksavähi riski. Lisateave hepatiidi kohta.