Miks mu pea tunneb end klambris või vee all?

Sisu

• Kus see valutab?
• Pea rõhu põhjused
• Pingepeavalud
• Sinus peavalud ja muud siinuse seisundid
• Kõrva seisundid
• Migreenid
• Muud peavalud
• Põrutused ja muud peavigastused
• Ajukasvaja
• Aju aneurüsm
• Muud tingimused
• Mida see veel mõjutab
• Rõhk peas ja kõrvades
• Rõhk peas ja pearinglus
• Rõhk peas ja ärevus
• Rõhk peas ja kaelas
• Rõhk peas ja silmades
• Kodused abinõud
• Millal pöörduda arsti poole
• Ravi
• Kokkuvõte

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Mis see on?

Mitmed seisundid võivad põhjustada peas pinget, kaalu või survet. Nende aistingute intensiivsus võib olla kerge kuni raske.

Enamik tingimusi, mis põhjustavad pea survet, ei põhjusta ärevust. Levinud on pingepeavalud, ninakõrvalkoobast mõjutavad seisundid ja kõrvapõletikud.

Ebanormaalne või tugev pea rõhk on mõnikord tõsise haigusseisundi, näiteks ajukasvaja või aneurüsmi märk. Kuid neid probleeme esineb harva.

Kus see valutab?

Kas tunnete üle pea survet? Kas teie peasurve piirdub otsmiku, templide või ühe küljega? Teie valu asukoht võib aidata teie arstil tuvastada võimalikud põhjused.

Pea rõhu põhjused

Pea rõhul on palju võimalikke põhjuseid. Pingepeavalud ja siinusepeavalud on kõige tavalisemad.

Pingepeavalud

Mis tunne see on: Pingepeavaludest tulenev valu on tavaliselt kerge kuni mõõduka raskusastmega. Mõned inimesed kirjeldavad seda kui elastset riba, mis pigistab pead.

Mis see on: Tuntud ka kui pingetüüpi peavalud (TTH), on peavalu tüüpi pingepeavalud. Need mõjutavad hinnanguliselt 42 protsenti kogu maailma elanikkonnast. Kuid nende põhjused pole hästi mõistetavad.

Põhjused:

• stress
• ärevus
• depressioon
• kehv rüht

Sinus peavalud ja muud siinuse seisundid

Mis tunne see on: Pidev surve otsaesise, põsesarnade, nina, lõualuu või kõrvade taga. Teil võivad tekkida muud sümptomid, näiteks kinnine nina.

Mis see on: Teie siinused on rida ühendatud õõnsusi otsaesise, silmade, põskede ja nina taga. Kui siinused muutuvad põletikuliseks, tekivad neis liigne lima, mis võib põhjustada pea survet. Seda tuntakse ka siinusepeavaluna.

Põhjused:

• allergiad
• nohu ja gripp
• sinusinfektsioonid (sinusiit)

Kõrva seisundid

Mis tunne see on: Tuhm, kuid pidev rõhk templites, kõrvades, lõualuus või pea küljel. Kõrvahaigused võivad mõjutada pea ühte või mõlemat külge.

Mis see on: Kõrvainfektsioonid ja kõrvavaikude ummistused on tavalised kõrvahaigused, mis võivad kõrvavalu korral põhjustada peasurvet.

Põhjused:

• kõrva barotrauma
• kõrvapõletikud
• kõrvavaigu ummistus
• labürindiit
• purunenud kuulmekile
• väliskõrvapõletik (ujuja kõrv)

Migreenid

Mis tunne see on: Migreenivalu kirjeldatakse tavaliselt pulseeriva või pulseerivana. See esineb tavaliselt pea ühel küljel ja see võib olla nii intensiivne, et see on puuet tekitav. Migreeniga kaasnevad sageli täiendavad sümptomid, nagu iiveldus ja oksendamine ning tundlikkus valguse ja heli suhtes.

Mis see on: Migreen on levinud peavalu tüüp. Esmakordselt ilmnevad nad noorukieas või varajases täiskasvanueas ja kipuvad korduma. Migreen sisaldab sageli hoiatavaid märke ja edenemist eri etappide kaudu.

Põhjused: Migreeni põhjused ei ole hästi mõistetavad, kuigi näivad olevat seotud geneetilised ja keskkonnategurid.

Muud peavalud

Kuidas nad end tunnevad: Surve, pulseerimine või pulseerimine kogu pea piirkonnas või kindlas piirkonnas. Mõne peavaluga kaasneb silmavalu.

Mis need on: Enamik inimesi kogeb ühel hetkel oma elus peavalu. Peavalusid on sadu, sealhulgas kobar, kofeiin ja tagasilöögipeavalud.

Põhjused: Peavalu põhjustavad paljud tegurid. Mõned on tervislik seisund, teised aga mõne teise haiguse sümptom.

Põrutused ja muud peavigastused

Mis tunne see on: Kerge rõhu tunne peas või peavalu. Seotud sümptomiteks on segasus, iiveldus ja pearinglus.

Mis see on: Põrutus on kerge peavigastus. See tekib siis, kui aju väriseb, põrkab või keerutab kolju sees, mis võib mõjutada ajutegevust ja kahjustada ajurakke.

Põhjused: Põrutused ja muud peavigastused on põhjustatud pea äkilisest löögist või piitsalöögist. Kukkumised, autoõnnetused ja spordivigastused on tavalised.

Ajukasvaja

Mis tunne see on: Rõhk või raskus peas või kaelas. Ajukasvajad võivad põhjustada tugevat peavalu ja nendega kaasnevad sageli muud sümptomid, näiteks mäluhäired, nägemishäired või raskused kõndimisel.

Mis see on: Ajukasvaja tekib siis, kui rakud kasvavad ja paljunevad, moodustades ajus ebanormaalse massi. Ajukasvajad on haruldased.

Põhjused: Ajukasvajad võivad olla vähivähk (healoomuline) või vähkkasvaja (pahaloomuline). Need võivad pärineda ajust (primaarsed kasvajad) või kasvada vähirakkudest, mis on rännanud mujalt kehast (sekundaarsed kasvajad).

Aju aneurüsm

Mis tunne see on: Tõsine peavalu, mis tuleb ootamatult. Aneurüsmi põdenud inimesed kirjeldavad seda kui "oma elu kõige hullemat peavalu".

Mis see on: Aju aneurüsm on punnis olev või õhupallitsev veresoon. Liigne rõhk võib põhjustada kühmu purunemise ja verejooksu ajusse.

Põhjused: Aju aneurüsmide põhjused pole hästi mõistetavad. Riskitegurite hulka kuuluvad kõrge vererõhk, sigarettide suitsetamine ja vanus.

Muud tingimused

Mitmed muud tingimused võivad põhjustada pea survet. Mõned neist hõlmavad järgmist:

• dehüdratsioon või nälg
• hambainfektsioonid ja muud hambaravi probleemid
• väsimus ja väsimust põhjustavad seisundid või ravimid
• kõrge vererõhk
• infektsioonid, nagu meningiit ja entsefaliit
• lihase koormus peas või kaelas
• insult ja mööduv isheemiline atakk (ministroke)

Mida see veel mõjutab

Mõnikord tekib peasurve iseenesest. Kuid sellega võivad kaasneda ka muud sümptomid.

Rõhk peas ja kõrvades

Rõhk peas ja kõrvades võib olla märk kõrvainfektsioonist, kõrvavaigu blokeerimisest või hambainfektsioonist.

Rõhk peas ja pearinglus

Peapööritusega kaasnev pearinglus võib olla märk mitmetest seisunditest, sealhulgas:

• allergiline reaktsioon
• põrutus või peavigastus
• dehüdratsioon
• kuumakurnatus
• kõrge vererõhk
• infektsioon
• migreen
• paanikahoog

Rõhk peas ja ärevus

Pingepeavalusid on seostatud ärevusega. Kui teil on ärevus või stress, millega kaasneb peasisene rõhk, võib teil olla pingepeavalu.

Rõhk peas ja kaelas

Kaela närvid ja lihased võivad põhjustada peavalu. Mõnikord ilmub rõhk või valu nii peas kui kaelas. Selle põhjuseks võivad olla peavalud, näiteks pingepeavalud või migreen. Muud põhjused hõlmavad piitsutamist, lihaste pingutamist ja põrutusi.

Rõhk peas ja silmades

Pea rõhk, millega kaasneb silmarõhk, võib olla silmade koormuse, allergiate või siinusinfektsioonide märk. Migreen ja muud peavalud võivad samuti põhjustada silmadega seotud sümptomeid.

Kodused abinõud

Mõned pearõhu põhjused ei vaja meditsiinilist ravi. Kodused abinõud ja elustiili muutused võivad aidata teie sümptomeid parandada.

Eelkõige on pingepeavalud seotud stressi, halva une ja vaimse tervise seisunditega nagu depressioon ja ärevus. Naistel tuleb menstruatsiooni ajal tekkida pingepeavalusid.

Kroonilise pingepeavalu käes on mõned proovitavad asjad:

• Vähendage stressiallikaid.
• Varuge aega lõõgastavateks tegevusteks, näiteks kuuma vanni võtmiseks, lugemiseks või venitamiseks.
• Parandage oma rühti, et vältida lihaste pingutamist.
• Magage piisavalt.
• Ravige valusaid lihaseid jää või kuumusega.

Abiks võivad olla ka käsimüügis olevad valuvaigistid, näiteks aspiriin, naprokseen (Aleve) ja ibuprofeen (Motrin, Advil).

Ostke börsiväliseid valuvaigisteid.

Millal pöörduda arsti poole

Peaksite pöörduma arsti poole, kui peate pidevalt peavalu vastu valuravimeid võtma rohkem kui kaks korda nädalas. Pange oma arstiga aeg kokku, kui teie peasurve on pikaajaline (krooniline), raske või teie jaoks ebatavaline. Teie igapäevast tegevust häirivad peavalud nõuavad meditsiinilist ravi.

Kui teil pole veel esmatasandi arstiabi pakkujat, saate Healthline FindCare tööriista kaudu sirvida oma piirkonna arste.

Põhihaiguse, näiteks sinusiidi või kõrvapõletiku ravi otsimine võib samuti aidata pea survet leevendada. Sõltuvalt teie seisundist võib arst suunata teid sellise spetsialisti juurde nagu neuroloog või kõrva-, nina- ja kurguarst.

Kui teie peasurve allikas pole selge või sümptomid viitavad tõsisemale seisundile, võib arst tellida CT-uuringu või MRI-uuringu. Mõlemad diagnostilised protseduurid annavad teie ajust üksikasjaliku pildi, mida teie arst kasutab, et rohkem teada saada, mis teie peasurvet põhjustab.

Ravi

Ravi sõltub pearõhu põhjustest.

Pingepeavalusid ravitakse börsiväliste ja retseptiravimite kombinatsiooniga.

Mõned ravimid ravivad pingepeavalu selle tekkimisel. Nende hulka kuuluvad börsivälised valuvaigistid, nagu aspiriin või ibuprofeen, ja kombineeritud ravimid, mis kombineerivad lõõgastumiseks kahte või enamat valuvaigistit kas kofeiini või ravimiga.

Kui pingepeavalud ilmnevad regulaarselt, võib arst välja kirjutada ravimeid, mis aitavad neid ennetada. Nende hulka kuuluvad antidepressandid, krambivastased ained ja lihasrelaksandid.

Elustiili muutused, kodused abinõud ja alternatiivsed ravimeetodid on tõhusad ka pingepeavalude ravimisel. Alternatiivsed ravimeetodid keskenduvad stressi ja pingete leevendamisele. Need sisaldavad:

• nõelravi
• massaaž
• biotagasiside
• eeterlikud õlid

Kokkuvõte

Kõige sagedasemad pea rõhu põhjused on pingepeavalud ja siinusepeavalud. Mõlemad neist tingimustest reageerivad ravile hästi. Harvadel juhtudel on rõhk peas tõsisema seisundi tunnuseks. Kui probleem püsib, peaksite pöörduma arsti poole.