Vaadake seda jõutõstjat, mis ületab 3 korda tema kehakaalu, nagu see oleks NBD

Sisu

• Ülevaade

Konkurentsivõimeline jõutõstja Kheycie Romero toob latti tõsist energiat. Umbes neli aastat tagasi jõutõstmisega alustanud 26-aastane noormees jagas hiljuti videot, kus ta survestab muljetavaldavat 605 naela. See on rohkem kui kolm korda (!) Tema kehakaal (tema viimasel jõutõstmisvõistlusel kaalus ta 188 naela).

Nüüd ei muuda Romero oma saavutust mingil juhul lihtsaks. Tegelikult tundub, et ta võitleb videos alguses tõsiselt.

Kuid lõpuks lõpetab Romero puhta tõste, püstitades oma isikliku rekordi. (Seotud: Kuidas õigesti teha Rumeenia surnukeha hantlitega)

Romero kirjutas oma Instagrami postituses, et pole füüsiliselt lifti jaoks valmis. Niisiis, mis viis ta väljakutsest läbi?

"Ma tulin sellele koolituspäevale tegelikult väga rahuliku mentaliteediga," räägib Romero Kuju. "Ütlesin endale:" Täna on see päev. Ma tõstan 600 naela. "" (Hankige rohkem jõutõmbeid instagrami sensatsioonist @megsquats.)

Kui ta tundis end praeguses hetkes maandatud, ütles Romero, et usaldas oma keha raskuse tõstmiseks. "See oli äärmiselt rahuldust pakkuv hetk," selgitab ta. "See tundus peaaegu nagu unenägu, nagu "Vau, ma tõesti just tegin seda?" (Seotud: Jõutõstmine parandas selle naise vigastuse – siis sai temast maailmameister)

Selgub, et Romero on unistanud 600 naela tõstmisest alates 2016. aastast, vaid mõni kuu pärast jõutõstmisega alustamist. "Umbes neli kuud jõutõstmise järel ärkasin tegelikult väga ägedast unenäost. Olin tõstnud 600 naela," räägib ta. "Sellest ajast peale ütlesin ma alati:" Ma tean, et ühel päeval ma teen seda. See on määratud. "" (Siin on mõned näpunäited jõutreeningute võimendamiseks.)

Kuid kui Romero oma eesmärki teistega jagas, sai ta sageli vastutasuks "jah, kindlasti, okei", ütleb ta. Muidugi ei takistanud see teda. "Ma olen üsna järeleandmatu ja ma ei kavatsenud peatuda enne, kui jõudsin [oma eesmärgini]," selgitab ta. (Seotud: Olümpiastiilis jõutõstmise naised, kes tõstavad raskeid tõmbeid kergelt välja)

Võib -olla on Romero jõudnud oma eesmärgini surnuks tõsta 600 naela, kuid ta jagab endiselt auastmete ronimist. "Ma tahan jätkata tööd, et olla parim. Ma tahan puudutada numbreid, mida ühelgi naisel pole – vähemalt kükis ja jõutõmbes," ütleb ta. "Ma ei ole eriline pingimees," naljatab naine.

Praegu ütleb ta, et tema eesmärk on tõsta võistlusel 617 naela. "Just minu sünnipäeva tõttu: 17. juuni," lisab ta.

Kuigi tema füüsiline tugevus on kahtlemata aukartustäratav, ütleb Romero, et jõutõstmine on teinud rohkem kui lihtsalt tema keha muutnud. "See annab tohutult jõudu. See paneb sind hindama seda, milleks su keha võimeline on, mitte lihtsalt seda, kuidas see välja näeb," selgitab ta. "See paneb mind tundma palju enesekindlamana, tugevamana ja suutma teha kõike muud, mida ma mõtlen." (Seotud: see naine vahetas cheerleadingi jõutõstmise vastu ja leidis oma kõigi aegade tugevaima mina)

Tema nõuanded eesmärkide seadmiseks ja saavutamiseks? "See kõik on vaimne," ütleb ta. "Kui astute selle lati juurde ja te pole vaimselt valmis kaalu langetama, siis kukute suure tõenäosusega läbi. Aga kui te kõnnite enesekindlalt üles ja usaldate oma võimeid, siis on teil tõenäoliselt edu." See kehtib mis tahes eesmärgi kohta, mille endale sead. Peate ennast usaldama ja uskuma, et suudate selle saavutada. Mõistus on tähtsam."

Kas tunnete end inspireerituna? Siit saate teada, kuidas oma 2020. aasta eesmärke purustada.

Ülevaade