Kuidas on tegemist abordijärgse sündroomiga?

Sisu

• Millised on soovitatud sümptomid?
• Kas see on reaalne?
• Mida inimesed siis abordi järel tunnevad?
• Kergendamine
• Kurbus
• Süü
• Kahetsen
• Miks võivad mõned tunda rohkem ahastust
• Toetuse puudumine
• Ebakindlus abordi saamise osas
• Kokkupuude häbimärgistamise ja abordivastaste meeleavaldustega
• Isiklikud väärtused või veendumused
• Olemasolevad terviseprobleemid
• Abi saamine
• Alumine rida

Abort on teema, millest on läbi põimunud palju müüte, isegi kui eemaldate selle poliitilisest arutelust.

Võib-olla olete juba kuulnud, et abort võib suurendada rinnavähi riski ja raskendada tulevikus rasestumist või raseduse püsimist.

Olemasolevad meditsiinilised uuringud neid väiteid siiski ei toeta.

Rohke arutelu ümbritseb ka ideed abordi ja raskete emotsionaalsete sümptomite vahelise seose kohta. Mõne inimese arvates on abort traumaatiline kogemus, mille tulemuseks võib olla abordijärgne sündroom, mis viitab intensiivsele stressile, millel on püsiv mõju vaimsele tervisele.

Mõni väidab, et see on õigustatud meditsiiniline seisund, teised aga väidavad, et see on valmis nähtus, mille eesmärk on inimesi abordi taotlemisest eemale peletada.

Asjade selgitamiseks tutvuge lähemalt sellega, mida me teeme ega tea abordi ja vaimse tervise kohta.

Millised on soovitatud sümptomid?

Need, kes toetavad abordijärgse sündroomi olemasolu, on seda võrrelnud posttraumaatilise stressihäirega (PTSD), mis viitab sellele, et sellel on palju samu sümptomeid.

Abordijärgse sündroomiga tavaliselt kaasnevad sümptomid on:

• pisaravool
• meeleolu muutused, sealhulgas viha, kurbus, lein või tuimus
• depressioon
• süü, kahetsus või abordi keelamine
• välklambid
• õudusunenäod ja häiritud uni
• enesetapu mõtted
• ainete kasutamine
• suhete probleemid
• vähenenud enesehinnang
• hirm tulevase raseduse ees

Mõned väidavad ka, et abordijärgne sündroom võib mängida rolli suhteprobleemides ja seksuaalkäitumise või huvide muutuses, näiteks:

• romantilisest partnerist taganemine
• kaotades seksi vastu huvi
• suurenenud huvi seksi vastu

Mõned seostavad seda seksuaalse huvi muutust teise soovitatud sümptomiga: tung kiiresti rasestuda uuesti abordi korvamiseks.

Need sümptomid ilmnevad väidetavalt vahetult pärast abordi toimumist ja püsivad mõnikord kuude või isegi aastate jooksul.

Kas see on reaalne?

Inimesed sageli teha kogeda intensiivseid emotsioone vahetult enne aborti ja kohe pärast seda. Kuid eksperdid ei ole leidnud mingeid tõendeid, mis viitaksid sellele, et need emotsioonid püsivad või millel on püsiv mõju vaimsele tervisele.

Lisaks ei ole abordijärgse sündroomi ametlikku diagnoosi ei rahvusvahelises haiguste klassifikatsioonis ega ka psüühikahäirete diagnostika- ja statistilise käsiraamatu värskes väljaandes.

Vastupidi, uuringud viitavad valdavalt abordile ega põhjusta enamasti vastureaktsiooni traumale ega aita kaasa pidevale stressile.

Selle järelduse toetuseks on sõna võtnud mõned paljudest meditsiiniorganisatsioonidest:

• Ameerika psühholoogiline ühing
• Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž
• Reproduktiivõiguste keskus

Pöördusime Seattle'is tegutseva litsentseeritud vaimse tervise nõustaja ja naiste vaimse tervise spetsialisti Rachel Gabrielle poole, et saada ülevaade abordi ja vaimse tervise seostest.

Ta rõhutab, et kuigi inimesed võivad kindlasti kogeda abordiga seotud keerulisi emotsioone, ei aita "oma kogemuste patoloogimise katse".

Oma praktikas on ta täheldanud, et „igaühe reaktsioon abordile on erinev, ulatudes keerulisest ja lõpetades üsna lihtsa”.

Mida inimesed siis abordi järel tunnevad?

Ehkki vaimse tervise eksperdid ei tunnista abordijärgse sündroomi tegelikku diagnoosi, nõustuvad nad abordi järgsete emotsionaalsete kogemustega inimestel väga erinevalt.

“Mingil põhjusel raseduse kaotamine võib teie hormoonitsüklit häirida, põhjustades potentsiaalselt negatiivseid tundeid,” selgitab Gabrielle. „On võimalik tunda samaaegselt nii sügavat mõju kui ka kergendust. Terve tunnete spekter, alates leevendusest kuni traumaatilise stressini, on normaalne. ”

Täpsemalt näitavad 2018. ja 2013. aasta uuringud, et järgmised tunded on kõige tavalisemad.

Kergendamine

Pärast aborti emotsioone uurinud uuringute tulemused viitavad järjekindlamale abordijärgsele enesetundele.

Kas teadsite kohe, et soovite teha aborti või vajate otsustamiseks natuke aega, teadsite, et raseduse jätkamine ei olnud sel hetkel teie jaoks õige valik.

Võimalus rasedust turvalise abordiga lõpetada andis teile võimaluse jätkata elu plaanipäraselt.

Pärast aborti on kergenduse tunne midagi valesti. See tunne on väga normaalne. See tugevdab teie teadmist, et tegite edasiseks jätkamiseks parima otsuse.

Kurbus

Emotsioonid on keerulised, eriti need, mis on seotud oluliste või raskete eluotsustega. Isegi kui tunnete enamasti kergendust, võite kogeda aborti või vahetult pärast protseduuri mõnda kurbust või leina.

Võib-olla soovite tulevikus lapsi, kuid te ei tundnud end rahaliselt ega muul moel lapse kasvatamiseks. Võib-olla viisid teised asjaolud teid aborti otsustamiseni teie parima võimalusena.

Isegi kui te ei tunne kahetsust, võib teil raseduse kaotuse üle siiski pisut leina olla.

Samuti ei pruugi te kurbust märgata. See on ka täiesti normaalne.

Süü

Mõni inimene tunneb pärast aborti süüd. See süü võib olla seotud rohkem raseduse endaga: Mõned inimesed võivad soovida, et nad oleksid hoolitsetud näiteks oma valitud rasestumisvastase meetodi eest kui tegeliku abordi korral.

Kuid süü võib tuleneda ka teie isiklikest tunnetest abordi suhtes. Võib-olla ei kujutanud te kunagi ette, et teeksite abordi, ja pingutasite otsuse nimel enne, kui järeldasite, et see on parim valik.

Üsna tavaline on kogeda vastuolulisi emotsioone. Need süütunned võivad esile kerkida koos kergendustundega.

Kahetsen

Jah, mõned inimesed tunnevad pärast aborti kahetsust. Ja pole harvad juhud, kui see kahetsus ühendatakse segase kergendustundega.

Võib-olla teadsite kohe, et soovite abordi teha mis tahes põhjusel või nende kombinatsioonil. Vaatamata sellele on ikkagi täiesti mõistetav kahetsusväärne mõõdupuu.

Võite kahetseda rasestumist või abordi vajalikkust. Võib-olla tunnete kahetsust, et te pole elus jõudnud kohta, kus saaksite last kasvatada, või et teie praegune partner pole õige kaasvanem.

Vaatamata keerukatele või segasetele emotsioonidele nagu kahetsus, tunnevad enamik aborti teinud inimesi end siiski kindlalt, et nad on aastaid pärast protseduuri teinud õige otsuse.

Miks võivad mõned tunda rohkem ahastust

Mõnikord kogevad mõned inimesed pärast abordi tõsisemaid emotsionaalseid sümptomeid või pidevat stressi.

Need sümptomid on sageli seotud juba olemasolevate murede või probleemidega, mis on tekkinud enne rasestumist või abordi kasuks otsustamist.

Mõni asi võib suurendada kellegi võimalust kogeda stressi, emotsionaalset segadust ja muid abordi suhtes raskeid tundeid.

Toetuse puudumine

Isegi kui teil pole oma valiku suhtes mingeid reservatsioone, peate siiski vajama emotsionaalset tuge oma partnerilt, perekonnalt või sõpradelt. Märkimisväärsete otsuste üle rääkimine võib sageli aidata teil mõtteid sorteerida ja leppida kokku kõigi oma teemaga seotud tunnetega.

Kui teil pole aga ühtegi lähedast, kellele usaldada, võite tunda end üksikuna ja eraldatuna.

Kui olete suhetes, kuid näib, et teie partner ei huvita teie otsust nii või teisiti, näiteks võite tunda haiget või justkui peate seda üksi tegema.

Kui teie partner üritab teid teistsugusele otsusele survestada, võite tunda end konflikti ja stressina.

Ebakindlus abordi saamise osas

Abordi tegemise otsuses on sageli oluline osa teguritest. Võite kaaluda oma võimalusi ja otsustada, et abort on kõige mõistlikum. Kuid samal ajal võite end siiski pisut ebakindlana tunda.

Võib-olla soovite luua pere ja soovite, et praegused asjaolud võimaldaksid teil rasedust jätkata ja last ilma raskusteta kasvatada. Või pole te kunagi mõelnud, et valiksite endale abordi, vaid sattusite olukorda, kus te ei näe muud võimalust.

Kui olete oma otsusega vaeva näinud, võite tõenäoliselt hiljem sellele mõelda.

Kokkupuude häbimärgistamise ja abordivastaste meeleavaldustega

Isegi kui vaadata aborti ohutuks meditsiiniprotseduuriks ja teate, et teil on õigus teha oma keha kohta oma otsuseid, võivad abordivastased sõnumid siiski negatiivset mõju avaldada.

2016. aasta uuringute kohaselt teatasid mõned naised, kes kogesid pärast aborti stressi, et protestijate nägemine kliinikus on nende sümptomeid esile kutsunud.

Ehkki nüüd räägib rohkem inimesi oma abordi kogemustest avalikult, on siiski palju häbimärgistamist.

Isiklikud väärtused või veendumused

Eelistus ei tähenda tingimata aborti. Valikuvõimalus tähendab, et usute, et kõigil on õigus teha oma paljunemisotsuseid. On täiesti võimalik hoida valikute pooldaja ametikoht ja ikkagi ei taha ise aborti teha.

Kuid kui asjaolud sundisid teid hoolimata isiklikest tõekspidamistest valima abordi, võite oma otsuse ümber kogeda palju ahastust ja tunnete end süüdi ning kahetsete ka pärast protseduuri, isegi kui tunnete end samal ajal endiselt kergendustundega.

Olemasolevad terviseprobleemid

Meditsiinilise või vaimse tervise seisundiga elamine pole alati lihtne, isegi kui kõik teie elus kulgeb sujuvalt. Planeerimata rasedusega silmitsi seismine - teine ​​meditsiiniline olukord, mis nõuab teie enda otsust - ei aita asjadest.

Isegi kui te ei tunne raseduse katkestamise otsuse ümber konflikti ega tunne emotsionaalset pinget, võib stressi tekitav olukord mõnikord põhjustada ärevust, paanikat või depressiooni.

See ei tähenda tingimata aborti, mis neid tundeid põhjustas. Igal olukorral, mis teie stressi lisab, võib olla sama mõju.

Kui teie füüsiline tervis takistab teil raseduse jätkamist või ohutut sünnitust, peate oma tervise kaitsmiseks tegema abordi.

Sel juhul võite kogeda leina ja muid probleeme nende võimaluste ümber, mis pole teile avatud.

Abi saamine

Kui te kaalute aborti või tunnete pärast aborti emotsionaalset stressi, ärge kartke abi saamiseks pöörduda.

Alustage oma abordikliiniku või tervishoiuteenuse pakkujaga. Kliinikud ja aborti pakkuvad tervishoiuteenuse osutajad, näiteks Planeeritud vanemlus, pakuvad teaduslikult toetatud täpset teavet teie võimaluste kohta ja aitavad teil ressurssidele juurde pääseda, et enda jaoks õige otsus vastu võtta.

Nad ei survesta teid aborti tegema, kui te ei tunne end selleks valmis. Samuti ei püüa nad meelt muuta, kui olete abordi üle otsustanud.

Talkuri kaudu saate juurdepääsu ka tasuta konfidentsiaalsele toele:

• Kõik valikud pakuvad kaastundlikku juhendamist ja tuge inimestele, kes üritavad aborti puudutavat otsust teha, samuti neile, kes on aborti teinud. Helistage neile numbril 888-493-0092.
• Exhale pakub abordi järgset tuge teksti või telefoni teel. Helistage 866-439-4253 või tekst 617-749-2948.

Alumine rida

Pärast aborti pole õige ega vale tunne. Teil võib tegelikult olla palju erinevaid tundeid - mõned neutraalsed, mõned negatiivsed, mõned positiivsed.

Kuid hoolimata sellest, milliseid emotsioone kogete, on need täiesti kehtivad.

Crystal Raypole on varem töötanud GoodTherapy kirjutajana ja toimetajana. Tema huvivaldkondade hulka kuuluvad Aasia keeled ja kirjandus, tõlge jaapani keelde, kokandus, loodusteadused, seksuaalsuse positiivsus ja vaimne tervis. Eelkõige on ta pühendunud vaimse tervise probleemide häbimärgistuse vähendamisele.