Miks hormoonide võtmine võib paksuks teha?

Sisu

• Ravimeetodid, mis võivad kiiresti kaalus juurde võtta
• Kuidas teada saada, kas see on ravimite süü
• Mida teha kahtluse korral
• Kuidas vältida kehakaalu tõusu

Mõnel ravimil, näiteks allergiavastastel, kortikosteroididel ja isegi rasestumisvastastel vahenditel, võib olla kõrvalmõju, kui kaal langeb kuni 4 kg kuus, eriti kui neil on hormoone või kui neid kasutatakse mitu nädalat või kuud.

Ehkki mehhanism pole veel hästi teada, tekib kaalutõus tavaliselt seetõttu, et ravimid mõjutavad mõnede hormoonide tootmist, mis võib põhjustada söögiisu suurenemist. Siiski on ka teisi, mis võivad hõlbustada vedelikupeetust või vähendada ainevahetust, hõlbustades kehakaalu.

Teised, nagu antidepressandid, saavad kaalus juurde võtta vaid seetõttu, et need annavad oodatud efekti. Sellisel juhul panevad antidepressandid näiteks meeleolu parandades ja rohkem meelsust andes inimesel ka rohkem isu tundma ja rohkem sööma.

Ravimeetodid, mis võivad kiiresti kaalus juurde võtta

Kõik ravimid ei põhjusta teadaolevalt kaalutõusu, kuid mõned neist, mis seda efekti kõige sagedamini põhjustavad, hõlmavad järgmist:

• Tritsüklilised antidepressandidnagu amitriptüliin, paroksetiin või nortriptüliin;
• Antiallergilinenagu tsetirisiin või feksofenadiin;
• Kortikosteroididnagu prednisoon, metüülprednisoloon või hüdrokortisoon;
• Antipsühhootikumidnagu klosapiin, liitium, olansapiin või risperidoon;
• Palavikualandajadnagu valproaat või karbamasepiin;
• Kõrge vererõhu ravimidnagu metoprolool või atenolool;
• Diabeedi ravimeetodid, Glipisiid või gliburiid;
• Rasestumisvastane, näiteks Diane 35 ja Yasmin.

Siiski on ka palju inimesi, kes saavad neid ravimeid võtta ilma kaalu muutusteta ja seetõttu ei tohiks ravimi võtmist lõpetada pelgalt kaalu suurenemise hirmus.

Kui mõne nimetatud ravivahendi kasutamisega kaasneb kehakaalu tõus, on soovitatav pöörduda uuesti arsti poole, kes selle välja kirjutas, et hinnata selle asendamise võimalust sarnasega, mis põhjustab väiksema kaalu suurenemise riski.

Tutvuge täieliku loetelu abinõudest, mis kaalule lisavad ja miks see juhtub.

Kuidas teada saada, kas see on ravimite süü

Lihtsaim viis kahtlustada, et ravim põhjustab kaalutõusu, on siis, kui see tõus algab kohe esimese kuu jooksul, kui alustate uue ravimi võtmist.

Siiski on ka juhtumeid, kus inimene hakkab kaalust alla võtma alles mõnda aega pärast ravimi võtmist. Sellistel juhtudel, kui kaalutõus ületab 2 kg kuus ja inimene säilitab sama treenimis- ja dieedirütmi nagu varem, on tõenäoline, et nad võtavad kaalus juurde mõne ravimi tõttu, eriti kui on vedelikupeetus.

Ehkki ainus viis selle kinnitamiseks on pöörduda ravimi määranud arsti poole, on võimalik lugeda ka pakendi infolehte ja hinnata, kas kaalutõus või isu on üks kõrvaltoimetest.

Mida teha kahtluse korral

Kui on kahtlus, et mõni ravim võtab kaalus juurde, on enne ravimi kasutamise lõpetamist soovitatav konsulteerida arstiga, sest mõnes olukorras võib ravi katkestamine olla kaalutõusust kahjulikum.

Peaaegu kõigil juhtudel võib arst valida mõne muu sarnase toimega ravivahendi, millel on väiksem risk kaalutõusu põhjustamiseks.

Kuidas vältida kehakaalu tõusu

Nagu igas teises olukorras, saab kaalu suurenemise protsessi peatada ainult kehas olevate kalorite vähenemisega, mille saab saavutada füüsilise treeningu ja tasakaalustatud toitumise abil. Seega, isegi kui ravim võib kaalust juurde võtta, on oluline säilitada tervislik eluviis, nii et see tõus oleks väike või puuduks üldse.

Lisaks on väga oluline ka koheselt arsti teavitada või minna kõikidele revisjonikonsultatsioonidele, et ravimi mõju hinnatakse uuesti ja ravi oleks kohane vastavalt iga inimese vajadustele.

Siin on näide dieedist, millest peate kinni pidama mõne ravimiga, mis võib teid paksuks teha.