Valu leevendamine sünnitusel: ravimid vs ravimid

Sisu

• Ravimata sünnitusvõimalused
• Hingamistehnikad
• Täiendavad ravimeetodid
• Füüsilised sekkumised
• Ravivõimalused valu leevendamiseks sünnituse ajal
• Epiduraalne
• Lülisamba blokeerimine
• Valuvaigistid
• Üldanesteesia
• Rahustid
• Alumine joon

Teie tähtpäeva saabudes on tõenäoliselt paljud teie lapse sündimise üksikasjad haamriga seotud. Kuid suur otsus võib ikkagi teid öösel üleval hoida: kas peaksite valuvaigisteid kasutama sünnituse ajal või jääma ravimata?

Igal meetodil on plusse ja miinuseid, mida peaksite arutama oma tervishoiuteenuse osutajaga. Hea uudis on see, et sünnituse ajal on valu leevendamiseks palju võimalusi. Valik on lõppkokkuvõttes teie enda teha.

Ravimata sünnitusvõimalused

Ravimite mittekasutamise valiku tegemine ei tähenda, et sünnitusprotsess peab olema uskumatult valus.

Täiendavaid meetodeid kasutatakse sageli sünnituskeskustes või kodus koos ämmaemandaga, kuid kindlasti saab neid kasutada ka haiglas.

Ravimata sünnituse suurim kasu on ravimite kõrvaltoimete puudumine. Kuigi paljud rasedad saavad sünnituse ajal valuvaigisteid ohutult kasutada, on kõrvaltoimete oht nii emal kui ka lapsel.

Lisaks võivad ravimata sünnitused sünnitanud inimese enda hormoonid loomulikult aidata tööjõu pideval ja sekkumiseta edasi areneda. Sünnitusprotsessi käigus vabanenud endorfiinid võivad valu leevendada ning soodustada sidumist ja imetamist (kui soovite!) Pärast lapse sündi. Ravimid võivad sageli häirida selle hormooni vabanemist.

Ravimata töö negatiivne külg on see, et te ei tea kindlalt, kui valus see protsess on (eriti esmakordsete vanemate puhul). Mõnel juhul võib valu olla oodatust hullem. Muudel juhtudel leiavad inimesed, et tööjõud on palju paremini hallatav kui nad ootasid.

Ravimivabad valuvaigistamisvõimalused võivad esineda hingamistehnikate, täiendavate ravimeetodite ja füüsiliste sekkumistena.

Hingamistehnikad

Hingetundlikkus aitab teil suurendada teadlikkust oma keha aistingutest. See aitab teil komplikatsioonide vältimiseks olla sünnituse ajal kontraktsioonidest teadlikum.

Hingamine on ka lõõgastusvahend, mis aitab teil rahulikult püsida, eriti kui töö intensiivsus suureneb.

Hingamistehnikad sünnituse ajal ei ole nii dramaatilised kui filmides ja teleris sageli kujutatud. Peamine on sügavalt sisse hingata.

Kergete mantrate ütlemine või piltide lihvimine minimeditatsioonide kaudu võib hingamistehnikaid täiendada, et muuta töö mugavamaks. Hüpnoos on veel üks elujõuline võimalus, mis aitab paljudel inimestel töö intensiivsusega paremini toime tulla.

Täiendavad ravimeetodid

Lisaks hingamistehnikale ja valgusmeditatsioonile võivad muud ravimeetodid aidata luua lõõgastavat keskkonda koos vähendatud valuga. Võite küsida:

• aroomiteraapia
• steriliseeritud vee süstid alaseljas
• massaažid
• nõelravi või nõelravi
• jooga

Füüsilised sekkumised

Mõnikord ei piisa sünnitusvalude leevendamiseks hingamistehnikast ja täiendavast ravist.

Kuid enne epiduraali taotlemist võite proovida muid tehnikaid, mis teie kehaga füüsiliselt töötavad. Valikud hõlmavad järgmist.

• paludes oma õel, ämmaemandal, doulal või partneril aidata teil oma positsiooni muuta, mis võib aidata teie meelt vähendada kokkutõmbedega seotud valust
• istumine või lamamine sünnitus- / tööpallil (sarnane stabiilsuspalliga)
• vanni või duši all käimine
• jää- või soojuspadjad seljal
• kõndides, kõigutades või tantsides

Ravivõimalused valu leevendamiseks sünnituse ajal

Kui eelistate peaaegu garanteeritud valu vähendamist sünnituse ajal, peaksite kaaluma ravivõimalusi. Parim on nendest enne arsti või ämmaemandaga rääkida.

Samuti peate oma terviseajaloo põhjal välja selgitama, kas teatud ravimid sobivad teile.

Sünnitusravimite ilmne pluss on valu leevendamine. Kuigi kontraktsioonide ajal võite endiselt tunda igavaid aistinguid, on suurem osa protsessist praktiliselt valuvaba. Negatiivne külg on see, et valuravimitega kaasneb alati kõrvaltoimete oht.

Need võivad hõlmata järgmist:

• unisus
• peavalud
• iiveldus
• oksendamine
• madal vererõhk
• naha sügelus
• urineerimisraskused
• mitte iga valuravim ei tööta iga inimese jaoks
• aeglustas tööjõu arengut

Valuravimid võivad lapsele levida, ehkki see erineb ravimitüübist. Levik võib põhjustada beebil kõrvaltoimeid, näiteks hingamisraskusi pärast sündi või raskusi imetamisega.

Kõige levinumad valuvaigistid tööjõu hulka kuuluvad:

Epiduraalne

Epiduraal on kohaliku tuimestuse tüüp, mida manustatakse alaselja kaudu. Valu leevendatakse vööst allapoole nii tupe kui ka keisrilõike korral.

Epiduraali eeliseks on see, et kogust võidakse vastavalt vajadusele vähendada või suurendada. Kui arvate, et vajate sünnituse ajal epiduraali kaudu rohkem valu, rääkige sellest!

Epiduraalse ja spinaalanesteesiaga seotud valu leevendamine ei toimu platsenta kaudu lootele, samas kui intravenoossed (IV) analgeetikumid ja üldanesteetikumid on.

Epiduraali negatiivne külg on see, et kui see on paigutatud, piirdute kogu töö vältel oma tuimade jalgadega haiglavoodiga.

Lülisamba blokeerimine

Seljaaju blokaad sarnaneb epiduraaliga, kuid ravim on lühiajaline (ainult umbes tund).

Valuvaigistid

Need tulevad kaadrite või IV-de kujul. Valuvaigistid mõjutavad kogu keha ja on tõenäolisem, et mõjutavad last.

Üldanesteesia

Ravimid, mis panevad teid täielikult magama. Tavaliselt ei kasutata seda tupe või keisrilõike ajal. Seda kasutatakse ainult tõelistes hädaolukordades.

Rahustid

Tranquilisaatoreid kasutatakse sageli analgeetikumide kõrval ja neid ravimeid kasutatakse lõõgastumiseks äärmise ärevuse ajal. Kõrge kõrvaltoimete riski tõttu ei eelistata rahusteid tavaliselt, välja arvatud äärmuslikel juhtudel.

Alumine joon

Kuigi sünnituse kohta otsuse tegemiseks on oluline saada kõik vajalikud faktid, on valik teie otsustada. Ainult teie saate kindlaks teha, mis on teile parim sünnituse ajal ja mis teie lapsele parim.

Mõlemast küljest on õuduslugude abil lihtne veenda. Püüdke kõigist võimalustest kinni pidada, et saaksite teha võimalikult teadliku otsuse.

Samuti on oluline, et arutaksite oma otsust enne ämmaemanda või arstiga. Nad saavad mitte ainult anda näpunäiteid nii ravimata meetodite kui ka valuravimite kohta, kuid te ei soovi neid üllatada ka sünnituspäeval.

Kui plaanite ravimiteta tööjõudu, on samuti oluline veenduda, et valisite teenusepakkuja ja rajatised, mis teie valikut tõeliselt toetavad.

Lisaks on enne sünnitusele minekut võimalusi valu leevendada. Kogu raseduse vältel treenimine tugevdab keha ja võib suurendada teie valutaluvust. Sünnitusklassid (näiteks Lamaze) võivad anda teile ka näpunäiteid tähtaegade paremaks ettevalmistamiseks.

Veenduge, et kõik teie lapse sünnitusprotsessiga seotud inimesed teaksid teie plaani, et nad saaksid sellest kinni pidada. Segaduse vältimiseks pane oma sünnisoovid alati kirjalikult kirja. On OK oma meelt ühel või teisel moel muuta!