Hellitage oma meelt * ja * keha nende kolme maiuspalaga Oprah 2019. aasta lemmikasjade loendist

Sisu

• Ülevaade

Pühade hooaeg ei alga ametlikult enne, kui teile antakse kingitus Oprah'i lemmikasjade nimekirjast. Lõpuks on meediamogul jaganud oma lemmik asju 2019. aastaks ja sellel on ilmatu 80 eset, nii et teate, et teie elus on kõikidele lähedastele palju häid kingitusvõimalusi.

Lisaks hooajalistele lemmikutele, nagu õdusad pidžaamad ja tekid nendeks jahedateks talveõhtuteks, luksuslikud toidusõbrad, nagu viinamarjaseemneõli kinkekomplekt, ja ohtralt tehnilisi vidinaid, ei koonerdanud Oprah enesehooldustoodetega, mida soovite kindlasti klõpsata "lisa". ostukorvi "edasi - mitte ainult oma sõprade ja pere jaoks, vaid ka endale.

Täielik nimekiri on nüüd Amazonis saadaval. Kuid kui teil pole soovi 80 eset sirvida, siis siin on kolm parimat kingitust, mida soovite kindlasti endale või oma lähedasele sel pühadehooajal kostitada.

Esiteks: Oprah soovitabFootnanny kanepiekstrakti spaahoolduskomplekt (Osta see, 150 dollarit, amazon.com). Seda kolmest tootest koosnevat komplekti saab kasutada kogu kehal nendel päevadel, mil teie lihased vajavad natuke täiendavat armastust ja te ei taha muretseda kohtumise ajastamise, kalliks spaakülastuseks või isegi kodust lahkumise pärast - võit igal pool.

Esimene toode Exfoliate aitab koorida kogu keha, eemaldades surnud naharakud, et paljastada pehme ja sile nahk pärast lapiga või duši all pesemist. Järgmine on Soothe, mida masseerite kuivale nahale kaks minutit, enne kui liigute Relief'i, mida rakendate Soothe peale veel kaheminutilise massaaži jaoks. (Seotud: 10 kõrgtehnoloogilist ilutoodet, mis on väärt iga senti)

Oprah on selle naissoost kaubamärgi fänn olnud aastaid. Ta lisas 2014. aastalFootnanny pühade kinkekomplekt (Osta see, 160 dollarit, footnanny.com) tema lemmik asjade nimekirjas ja alates sellest ajast on ta igal aastal esitlenud teisi selle kaubamärgi tooteid. Footnanny tegevjuht Gloria Williams loeb nüüd oma kaubamärgi fännideks selliseid kuulsusi nagu Michelle Obama, Lady Gaga, Julia Roberts, Maria Shriver ja palju muud - sest Oprah'i heakskiidu pitser on muidugi kulla väärt.

Kanepiekstrakt on juba mõnda aega olnud põnev ilu koostisosa, kuid kui te pole sellega tuttav, siis siin on kühvel: Esiteks, kuigi kanepitaimedteha sisaldavad CBD-d, kanepitväljavõte ei pruugi selles CBD-d sisaldada. (Vaata: Mis vahe on CBD, THC, kanepi, marihuaana ja kanepi vahel?)

Sellegipoolest on kanepiekstraktil oma eelised, eriti nahahoolduseks. See võib tugevdada naha võimet nakkuste vastu võidelda ja see võib isegi olla kasulik ravi sellistele probleemidele nagu ekseem, dermatiit ja psoriaas, vastavalt ajakirjas avaldatud 2014. aasta ülevaateleFarmakognoosia ülevaade.

Oprah märkis, et palus spetsiaalselt Footnannyl mõned tooted, sealhulgas kanepiekstrakt, üles kloppida, ja nad tegid seda -see on Oprah vägi. "Koostisosad paistavad silma selle komplekti kreemi, koorija ja salviga, mis pakuvad sihipärast valu leevendamist ja lõõgastust," kirjutas Oprah. "Lisaks on nad elegantselt lõhnastatud, nii et nad ei jäta sind Willie Nelsoni riietusruumi lõhna."

Järgmine Oprah nimekirjas: Spanx The Perfect Black Pant kollektsioon (Osta, 110–148 dollarit, amazon.com). See valik ei tohiks olla üllatav, arvestades, et jutusaatejuht tõi vormirõivaste kaubamärgi peaaegu kaks aastakümmet tagasi peavoolu.

Pole saladus, et kuulsused armastavad Spanxi. Staarid nagu Chrissy Teigen, Mindy Kaling, Padma Lakshmi ja paljud teised on juba aastaid lootnud punase vaiba esinemisel brändi toodetele. Kuid Spanx on hiljuti kolinud tööriietesse, luues neli paari musti pükse, mis tunduvad sama mugavad kui retuusid. Neid saab kanda koosolekuruumist koosolekuruumist baari ja õnnelikuks tunniks – jah, tõesti.

Saate valida kärbitud lainetuse, kõrge tõusuga, pahkluu seljaõmbluse kitsa ja 4 taskuga pükste vahel. Saadaval suurustes XS kuni 3X ja väikeste, tavaliste ja pikkade pikkustega, need püksid on šikkad, ilma et need oleksid liiga kitsad või piiravad. Arvustajad ütlevad, et tänu kanga neljasuunalisele venivusele pakuvad nad palju tuge ja pehmust. Need näevad välja täpselt sama head kui teie lemmiktööpüksid, ilma et tekiks tunnet, et peaksite need kohe koju jõudes jalast rebima. (Seotud: see on ainus paar Spanxi, mida vajate, kui võitlete reie hõõrumisega)

Viimane punkt, mille Oprah sel aastal oma nimekirja lisas, onMichelle Obama oma Saamine: juhendatud ajakiri oma hääle avastamiseks (Osta see, 14 dollarit, amazon.com), mis kuulutati välja vaid üks päev enne seda, kui Oprah oma nimekirja lõplikult vormistas. ICYDK, endise presidendiproua enimmüüdud mälestusteraamat, kuulus Oprah's Book Clubi eelmisel aastal raamatu esmakordsel väljaandmisel.

Isegi kui olete juba lugenud Saamine, soovite siiski kaasasolevat juhistega päevikut haarata ja seda uuesti lugeda. Obama pakub lugejatele rohkem kui 150 viipa, et nad saaksid kirjutada oma elu verstapostidest, kui nad järgivad tema oma. (Seotud: Michelle Obama jagas pilguheitu oma #SelfCareSunday jõusaalis)

Lisaks on ajakirja pidamine tuntud stressimaandaja. "See on suurepärane viis enne magamaminekut oma peast mõtlemiseks," Michael J. Breus, Ph.D., kliiniline psühholoog, kes on spetsialiseerunud unehäiretele ja -ravile ja kes ilmub regulaarseltDr Ozi näitus, rääkis meile varem. "Tavaliselt soovitan inimestel ajakirja kasutada umbes kolm tundi enne magamaminekut."

Nii et kui tunnete end kõigist pühadehooajaga kaasnevatest perekondlikest koosviibimistest, ostlemistest, tööpidudest ja muust veidi ülekoormatud, võtke aega Obama memuaaride lugemiseks, pange pliiats paberile ja kinkige endale enesehooldus.

Ülevaade