Kuidas teada saada, kas kõrge kolesteroolitase on geneetiline ja mida teha

Sisu

• Geneetilise kõrge kolesterooli tunnused
• Kuidas ravi tehakse
• Kuidas alandada lapse geneetilist kolesterooli

Geneetilise kolesterooli väärtuste vähendamiseks tuleb tarbida kiudainerikkaid toite, näiteks köögivilju või puuvilju, igapäevase treeninguga vähemalt 30 minutit ja võtta arsti poolt näidustatud ravimeid iga päev.

Neid soovitusi tuleks järgida kogu elu, vältimaks tõsiste südameprobleemide, näiteks südameatakk või insult, tekkimist, mis võivad ilmneda isegi lapsepõlves või noorukieas, juhul kui kolesteroolitaset ei kontrollita.

Üldiselt omandatakse kõrge kolesteroolitase kogu elu, ebatervislike toitumisharjumuste ja istuva eluviisi tõttu, kuid perekondlik hüperkolesteroleemia, mida rahvasuus nimetatakse perekondlikuks kõrgeks kolesterooliks, on pärilik haigus, mida ei ravita ja seetõttu on inimesel sünnist saati kõrge kolesteroolitase , muutuse tõttu geenis, mis põhjustab maksa talitlushäireid, mis ei suuda verest eemaldada halba kolesterooli.

Geneetilise kõrge kolesterooli tunnused

Mõned märgid, mis võivad viidata sellele, et isik on pärinud kõrge kolesteroolisisalduse, on:

• Üldkolesterool üle 310 mg / dl või LDL-kolesterool üle 190 mg / dl (halb kolesterool) vereanalüüsis;
• Esimese või teise astme südamehaigusega sugulane enne 55. eluaastat;
• Kõõlustes, peamiselt pahkluudes ja sõrmedes, ladestunud rasvasõlmed |
• Silmamuutused, mille hulka kuulub ka läbipaistmatu valkjas kaar silmas;
• Rasvapallid nahal, eriti silmalaugudel, tuntud kui ksanthelasma.

Perekondliku hüperkolesteroleemia diagnoosi kinnitamiseks on vaja minna arsti juurde vereanalüüsi tegema ja kontrollida üldkolesterooli ja halva kolesterooli väärtusi. Siit saate teada, millised on kolesterooli kontrollväärtused.

Kuidas ravi tehakse

Kuigi pärilikul kolesteroolil pole ravi, tuleb normaalse üldkolesterooli koguse, mis peab olema alla 190 mg / dl ja / või LDL (halb kolesterool) alla 130 mg / dl, säilitamiseks arsti poolt näidustatud ravi järgimiseks. võimalus haigestuda varakult südamehaigustesse. Seega tuleb:

• Tarbige igapäevaselt kiudainerikkaid toite nagu köögiviljad ja puuviljad, kuna need imavad rasva. Avastage muid kiudainerikkaid toite;
• Vältige konserve, vorste, praetud toite, maiustusi ja suupisteid, kuna neis on palju küllastunud rasva ja trans, mis raskendavad haigust;
• Harjutage füüsilisi harjutusi, näiteks jooksmist või ujumist, iga päev vähemalt 30 minutit;
• Ärge suitsetage ja vältige suitsetamist.

Lisaks võib ravi hõlmata ka kardioloogi poolt soovitatud ravimite kasutamist, näiteks simvastatiini, rosuvastatiini või atorvastatiini, mida tuleb kardiovaskulaarsete haiguste tekke vältimiseks võtta iga päev.

Kuidas alandada lapse geneetilist kolesterooli

Kui hüperkolesteroleemia diagnoos pannakse lapsepõlves, peaks laps haiguse tõrjeks alustama alates 2. eluaastast madala rasvasisaldusega dieediga ja mõnel juhul võib osutuda vajalikuks lisada umbes 2 g fütosteroole, mis on taimed , mis aitavad vähendada vere kolesteroolitaset.

Lisaks on enamikul juhtudel vaja võtta ka kolesterooli alandavaid ravimeid, kuid seda farmakoloogilist ravi soovitatakse alles alates 8. eluaastast ja seda tuleb säilitada kogu elu. Selleks, et teada saada, mida teie laps saab süüa, vaadake kolesterooli alandavat dieeti.

Et teada saada, milliseid toite vältida, vaadake videot: