Kuidas ma saan teada, kas mu vastsündinu magab liiga palju?

Sisu

• Kui palju und vajab teie vastsündinu?
• Vastsündinud kasv: mida oodata
• Kas mu laps magab liiga palju?
• Mida teha, kui beebi magab liiga palju
• Regulaarsete magamiskavade reklaamimine
• Kaasavõtmine

Vastsündinud magamiskorrad võivad uutele vanematele mõistatuslikud olla. Kui teie laps harjub elama väljaspool emakat, võib tal olla raskusi igapäevase rutiiniga kohanemisega.

Võite küsida, kas nad magavad liiga palju või liiga vähe. Siin on ülevaade, mida oodata vastsündinu magamisharjumustest nende esimestel elunädalatel.

Kui palju und vajab teie vastsündinu?

Emaüdi mugavuses veetis teie laps palju aega magades. Neid ümbritses soojus ja uinutas teie hääl.

Kui laps on sündinud, võib ta magada suurema osa päevast.

Vastsündinutel on väikesed kõhud, nii et nad saavad kiiresti täis. Olenemata sellest, kas te toidate last rinnaga või piimatooteid, suurendab teie lähedus ja see suurendab nende unisust. See võib põhjustada nende magamajäämise enne, kui nad on täis. Selle tagajärjel võivad nad ärgata sageli sööma.

Aga kui teie laps magab pikkade sirutustega ja tundub, et nad teevad seda sööma tõusmise arvelt, mis siis saab?

Vastsündinud kasv: mida oodata

Pärast esialgset sünnijärgset kehakaalu langust loodetakse, et teie vastsündinu hakkab toituma. Nad saavad kaalu tagasi ja enamik imikuid kasvab sellest ajast alates ühtlaselt.

Saate jälgida beebi kasvu edenemist, jälgides tema sööta ja määrdunud mähkmeid. Teie lastearst kaalub neid ka igal kontrollimisel.

24 tunni jooksul vajab enamik beebisid umbes 25 untsi rinnapiima. See maht püsib esimese kuue elukuu jooksul üsna konstantsena, välja arvatud kasvuperioodide ajal. Peaksite nägema, et teie beebi kaal kasvab, samal ajal kui päevas söötmiste arv väheneb. Nad muutuvad tugevamaks ja nende kõht muutub suuremaks.

Vormelitoidulistel lastel söödetakse aeglasemalt kui rinnaga toidetavatel lastel. Nad püsivad kauem täis, nii et neid toidetakse harvemini.

Kas mu laps magab liiga palju?

Mõned beebid on paremad magajad kui teised. Ehkki nad ei ärka söögi ajal une kasuks. Esimese paari nädala jooksul peate olema eriti ettevaatlik ja hindama nende edusamme.

Jälgige oma lapse mähkmeid. Nende uriin ei tohiks olla liiga kollane (tumedam kollane on märk sellest, et laps ei joo piisavalt), ja seal peaks olema piisav arv õige värvi väljaheiteid. Värvuselt sinepine ja seemne tekstuur on normaalne.

Beebi, kes ei maga piisavalt, on kleepuv ja valge. Või võivad nad olla hüper- ja raskesti rahustatavad. Unisel beebil neid probleeme pole, kuid see võib vanemad liiga mõistlikult magades antsüü tekitada.

Enda ööpäevase rütmi kehtestamiseks kulub beebil vähemalt kuus kuud. Kuid kui teie arvates näib öö ja päeva erinevused olevat teadmata, võib natuke abi olla sellest, mida nad vajavad regulaarse toitmise ja õitsenguga harjumiseks.

Mida teha, kui beebi magab liiga palju

Kui tegemist on liiga unise beebiga, peate esmalt veenduma, et meditsiinilised probleemid ei põhjustaks teda kogu aeg magama.

Kollatõbi, infektsioonid ja kõik meditsiinilised protseduurid, näiteks ümberlõikamine, võivad muuta teie lapse tavapärasest unisemaks.

Teie lastearst kontrollib, kas teie laps võtab piisavalt kaalus juurde. Kui ei, siis võib-olla peate neid sõltuvalt arsti soovitustest äratama iga kolme tunni (või enama) tunni järel sööma.

Regulaarsete magamiskavade reklaamimine

Siin on mõned asjad, mida saate proovida reklaamida regulaarselt magamise (ja toitmise) ajakavade järgi:

• Võtke laps päeva jooksul jalutuskäikudeks välja, nii et ta puutuks kokku loodusliku valgusega.
• Töötage välja rahustav õhturutiin, mis hõlmab vanni, massaaži ja põetamist.
• Proovige eemaldada mõned riidekihid, et need ei oleks vähem soojad ja ärkaksid, kui on aeg toituda.
• Proovige nende nägu märja pesulinaga puudutada või tõstke need enne teise rinnale tõstmist üles, et see röhitseks.
• Liiga palju stimulatsiooni päeva jooksul võib teie beebi ületalitluseks muuta. Vaatamata nälga võivad nad magama jääda.

Võite proovida jälgida ka nende kiire silma liikumise (REM) unerežiimi. See on kerge une staadium.

REM-i ajal peaksite saama oma last ärkama kergemini kui siis, kui ta liigub sügava une staadiumisse. Kuid pidage meeles, et väikelastel vahelduvad kerged ja sügavad uneajad sagedamini kui täiskasvanutel.

Kaasavõtmine

Kui teie laps võtab mõne nädala pärast stabiilselt kaalus juurde, kuid magab endiselt palju, proovige lõõgastuda. Leppige sellega, et võib-olla on tegemist lihtsalt hea magajaga. Proovige seda nautida, kuni see kestab. Peaksite järele jõudma ka oma unele.

“Esimesed kaks või kolm nädalat pärast sündi teevad enamik beebisid vähe, aga söövad ja magavad. Kuid nad peaksid ärkama vähemalt 8–12 söötmist 24 tunni jooksul. Kolme nädala pärast on magamisharjumused muutlikumad - mõned beebid magavad pikematel venitustel kui teised. ” - Karen Gill, MD, FAAP