New Yorgi peaprokurör ütleb, et toidulisandite sildid võivad valetada

Sisu

• Ülevaade

Teie toidulisandite sildid võivad valetada: New Yorgi osariigi peaprokuratuuri uurimise kohaselt sisaldavad paljud ravimtaimi palju madalamal tasemel kui nende etikettidel loetletud-ja mõnel pole neid üldse. (Need 12 väikest ekspertide toetatud muudatust teie dieedis tõotavad teie tervist tugevdada.)

Uurimiseks ostis peaprokuratuur 78 taimset toidulisandit kümnest New Yorgi asukohast. Nad kasutasid koostisainete tuvastamiseks DNA vöötkoodi. Uurijad leidsid ka, et mõned toidulisandid sisaldasid allergeene, nagu nisu ja oad, mida ei olnud pakendil üldse mainitud. Tegelikult väitis ühe nisust valmistatud toidulisandi silt, et see on nisu ja gluteenivaba. Vabandage mind?

Mis toimub? Toidu- ja ravimiamet (FDA) ei reguleeri toidulisandeid nagu ravimeid. Selle asemel jäetakse ettevõtted kontrollima, kas nende toodetud toidulisandid on ohutud ja täpselt märgistatud, toimides enam -vähem aukoodeksi järgi.

Tod Cooperman, MD, ConsumerLab.com president, juhib tähelepanu sellele, et uurimise käigus kasutatud koostisosade identifitseerimiseks kasutatav tehnoloogia on äärmiselt uus ja see pole just lollikindel. "Katse põhineb ürdi DNA leidmisel. Kuigi see võib toimida tervete ürtide osadest valmistatud toidulisandite puhul, ei pruugi see tingimata toimida ravimtaimede ekstraktide puhul, mida enamik testitud tooteid oli," selgitab ta. Kuigi ta peab peaprokuröri järeldusi ennatlikuks, juhib ta tähelepanu ka sellele, et need on endiselt murettekitavad.

Hea uudis: toidulisandite väljatoomiseks võite võtta mõningaid samme.

1. Vältige silte, mis sisaldavad sõnu „valem”, „segu” või „varaline”. "See tähendab automaatselt, et tootja paneb sinna muid asju ja ei pruugi teile öelda, kui palju tegelikku ürti toidulisandis on," ütleb Cooperman.

2. Otsige ühte koostisosa – või võimalikult ühte koostisosa. "Nii saate teada, kas koostisosa tegelikult aitab või mitte," ütleb Cooperman. Nii et kui otsite D-vitamiini toidulisandit, valige see, mis sisaldab ainult D3-vitamiini, ja veenduge, et te ei võtaks D-vitamiini toidulisandit valesti. "Mida rohkem koostisosi toidulisand sisaldab, seda suurem on tõenäosus, et see sisaldab saasteaineid."

3. Jätke vahele kõik väited, mis aitavad teil kaalust alla võtta, seksuaalset funktsiooni suurendada või lihaseid kasvatada. Neil pole mitte ainult reklaamitud mõju, vaid need võivad olla ka kahjulikud. FDA avastas hiljuti palju kehakaalu langetavaid toidulisandeid, mis on määrdunud retseptiravimiga sibutramiiniga, mis kõrvaldati turult 2010. aastal, kuna see põhjustas südameprobleeme ja insuldi.

Ülevaade