Närviline psoriaatilise artriidi süstitavate ravimite kohta? Kuidas seda lihtsamalt teha

Sisu

• 1. Rääkige oma tervishoiumeeskonnaga
• 2. Pöörake süstekohti
• 3. Vältige rakkudega piirkondade süstimist
• 4. Soojendage oma ravimeid
• 5. Süstekoha tühistamine
• 6. Lase alkoholil kuivada
• 7. Töötage välja rutiin
• 8. Hallake kõrvaltoimeids
• 9. Küsi abi
• Võimalus kaasa võtta

Kas teie arst on psoriaatilise artriidi (PsA) raviks välja kirjutanud süstitavaid ravimeid? Kui jah, siis võite end süstides närvi minna. Kuid selle ravi hõlbustamiseks võite teha samme.

Võtke hetk, et õppida üheksast strateegiast, mis võivad aidata teil end süstitavate ravimite kasutamisel mugavamalt ja enesekindlamalt tunda.

1. Rääkige oma tervishoiumeeskonnaga

Süstitavate ravimite manustamise õppimine on nende ohutu ja enesekindla kasutamise jaoks ülioluline.

Kui teie arst või meditsiiniõde määrab süstitavaid ravimeid, paluge neil näidata, kuidas seda kasutada. Teie tervishoiumeeskonna liikmed võivad aidata teil õppida ka järgmist:

• hoidke oma ravimeid
• valmistage oma ravimid ette
• hävitage kasutatud süstlad
• ära tunda ja hallata ravi võimalikke kõrvaltoimeid

Kui teil on oma ravimi kohta küsimusi, muresid või hirme, andke sellest teada oma arstile või meditsiiniõele. Need võivad aidata teil õppida erinevate raviviiside võimalikke eeliseid ja riske. Samuti saavad nad jagada näpunäiteid valitud raviplaani järgimiseks.

Kui teil tekivad ravist kõrvaltoimed, võib teie arst või meditsiiniõde soovitada teie määratud raviplaanis muudatusi.

2. Pöörake süstekohti

Sõltuvalt kasutatava ravimi tüübist on tavalised süstekohad järgmised:

• kõht
• tuharad
• reied
• õlavarred

Valu ja ebamugavuste piiramiseks pöörake või vahetage süstekohti. Näiteks kui teete endale parema reie süsti, vältige järgmise ravimi annuse süstimist samasse kohta. Selle asemel süstige järgmine annus vasakusse reide või mõnda teise kehaossa.

Teie arst või meditsiiniõde aitab teil teada saada, kuhu ravimit süstida.

3. Vältige rakkudega piirkondade süstimist

Kui teil on naha teatud sümptomite aktiivne paisumine, proovige vältida nende piirkondade süstimist. See võib aidata valu ja ebamugavusi piirata.

Samuti on parem vältida selliste kohtade süstimist, mis:

• on verevalumid
• on kaetud armkoega
• on nähtavad veresooned, näiteks veenid
• on naha punetus, turse, hellus või katki

4. Soojendage oma ravimeid

Mõnda tüüpi süstitavaid ravimeid tuleks hoida külmkapis. Kuid külma ravimi süstimine kehasse võib suurendada süstekoha reaktsiooni riski.

Küsige oma apteekrilt, kuhu peaksite oma määratud ravimeid säilitama. Kui hoiate oma ravimeid külmkapis, eemaldage see umbes 30 minutit enne kui kavatsete seda võtta. Enne süstimist laske sellel toatemperatuurini tõusta.

Samuti saate ravimeid soojendada, surudes selle mõni minut kaenla alla.

5. Süstekoha tühistamine

Süstekoha tundlikkuse vähendamiseks kaaluge enne ravimi süstimist piirkonna kompresseerimist külma kompressiga. Külma kompressi valmistamiseks keerake jääkuubik või külm pakk õhukese riide või rätikuga. Seejärel pange see külm kompress mitu minutit süstekohta.

Samuti võib olla kasulik kasutada käsimüügis tuimestavat kreemi, mis sisaldab koostisosi lidokaiini ja prilokaiini. Järgige pakendi juhiseid kreemi määrimiseks umbes tund enne süstimist. Seejärel pühkige kreem nahalt enne ravimi süstimist.

Abi võib olla ka süstekoha kindlast haaramisest ja raputamisest enne ravimi süstimist. See tekitab tunde, mis võib häirida teid nõela tundest.

6. Lase alkoholil kuivada

Enne ravimite süstimist soovitab arst või meditsiiniõde teil süstekoha puhastada alkoholiga. See aitab vältida nakkusi.

Pärast süstekoha puhastamist laske alkoholil täielikult kuivada. Vastasel juhul võib see nõela süstimisel põhjustada kipitust või põletustunnet.

7. Töötage välja rutiin

Vastavalt ajakirjas Rheumatology and Therapy avaldatud väikesele uuringule võivad isesüstitavaid ravimeid kasutavad inimesed kogeda vähem hirmu ja ärevust, kui neil tekib ravimite võtmise rituaal või rutiin.

Näiteks võib osutuda kasulikuks valida oma kodus kindel koht, kus ravimeid võtate. Samuti võib aidata süstide manustamine samal kellaajal ja samade sammude järgimine iga kell.

8. Hallake kõrvaltoimeids

Pärast süstitavate ravimite võtmist võib süstekoha ümbruses tekkida punetus, turse, sügelus või valu. Selline süstekoha reaktsioon kipub olema kerge ja taandub tavaliselt mõne päeva jooksul.

Kerge süstekoha reaktsiooni sümptomite ravimiseks võib see aidata:

• asetage külm kompress
• määrige kortikosteroidide kreem
• võtke sügeluse leevendamiseks suu kaudu antihistamiini
• võtke valu leevendamiseks käsimüügis olev valuvaigisti

Kui süstekoha reaktsioon süveneb või mõne päeva pärast ei parane, pöörduge oma arsti või meditsiiniõe poole. Samuti peaksite andma oma arstile või meditsiiniõele teada, kui teil tekivad infektsiooni tunnused, nagu tugev valu, tugev turse, mäda või palavik.

Harvadel juhtudel võivad süstitavad ravimid põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone. Helistage numbril 911, kui teil tekib pärast ravimi võtmist mõni järgmistest tõsise allergilise reaktsiooni tunnustest või sümptomitest:

• kurgu turse
• tihedus rinnus
• hingamisraskused
• oksendamine
• minestamine

9. Küsi abi

Kui te ei soovi endale ise süste teha, paluge sõbral, pereliikmel või isiklikul tugitöötajal paluda teada, kuidas ravimeid süstida.

Samuti võib olla kasulik ühineda isikliku või veebipõhise tugigrupiga inimestele, kellel on PsA. Nad võivad jagada näpunäiteid süstitavate ravimite võtmiseks ja muid haigusseisundi ohjamise strateegiaid.

Võimalus kaasa võtta

PsA raviks on saadaval mitu süstitavat ravimit. Paljude inimeste jaoks võivad need ravimid aidata valu ja muid sümptomeid leevendada. Kui tunnete end süstitavate ravimite võtmise pärast närviliseks, võib abiks olla ülaltoodud lihtsate strateegiate järgimine.

Rohkemate näpunäidete ja toe saamiseks pöörduge oma tervishoiumeeskonna poole. Teie arst või teised tervishoiutöötajad võivad aidata teil oma seisundi tõhusaks juhtimiseks vajalikke oskusi, teadmisi ja enesekindlust omandada.