6 looduslikku ravimit suurenenud eesnäärme (BPH) korral

Sisu

• Eesnääre kasvab
• Laienenud eesnäärmehooldused
• Nägin palmetto
• Beeta-sitosterool
• Pygeum
• Rukki rohu õietolmu ekstrakt
• Kõrvenõges
• Toit BPH raviks
• Loodusliku marsruudi läbimine

Eesnääre kasvab

Eesnääre on kreeka pähkli kujuline nääre, mis mähitakse ümber kusiti, tuubi, millest uriin voolab välja. Eesnääre on osa meeste reproduktiivsüsteemist. Üks selle peamistest töödest koos teiste organitega on vedeliku lisamine seemnevedelikule. See on vedelik, mis kannab spermat.

Eesnääre algab väikeselt ja sellel on kaks peamist kasvufaasi. Teismelisel ajal suureneb see kahekordseks, kasvab pärast 25-aastaseks saamist kogu mehe elu jooksul uuesti.

Liiga laienenud eesnääre põhjustab haigust, mida nimetatakse eesnäärme healoomuliseks suurendamiseks (BPH). Lõpuks võib laienenud eesnääre kusejuha kinnitada ja piirata uriini väljavoolu põiest. See põhjustab selliseid probleeme nagu:

• sagedane urineerimine
• raskused tühjenemisel
• uriini leke
• kuseteede infektsioonid

Lugege looduslike abinõude kohta, mis võivad parandada mõnda BPH sümptomit.

Laienenud eesnäärmehooldused

Laienenud eesnäärme raviks on mitmeid ravivõimalusi. Eesnäärme ja põie lihaste lõdvestamiseks võite võtta alfa-blokaatoreid, näiteks terazosiini (hütriini) või tamsulosiini (Flomax).

BPH sümptomite leevendamiseks võite võtta ka dutasteriidi (Avodart) või finasteriidi (Proscar). Need blokeerivad hormoone, mis põhjustavad eesnäärme kasvu.

Samuti võib soovitada nende kahe erinevat tüüpi ravimite kombinatsiooni. Arst võib soovitada ka operatsiooni ekstra eesnäärmekoe eemaldamiseks. BPH ühte levinumat kirurgilist protseduuri nimetatakse eesnäärme transuretraalseks resektsiooniks (TURP).

Samuti on olemas looduslikke abinõusid, mis võivad aidata laienenud eesnäärme sümptomitega võidelda. Siiski on vaieldav, kas need ravimeetodid toimivad. Ameerika uroloogide assotsiatsioon ei soovita praegu BPH raviks ühtegi ravimtaimeravi.

Kui soovite mõnda neist looduslikest vahenditest proovida, rääkige sellest kõigepealt oma arstiga. Mõned ravimtaimed võivad suhelda retseptiravimitega. USA toidu- ja ravimiamet (FDA) ei reguleeri taimsete toidulisandite kvaliteeti ega puhtust. See tähendab, et võib puudu olla järjepidevatest koostisosadest.

Nägin palmetto

Saepalmetto on ravimtaim, mis pärineb teatud tüüpi palmipuude viljadest. Seda on alternatiivmeditsiinis kasutatud sajandeid kuseteede sümptomite, sealhulgas suurenenud eesnäärme põhjustatud sümptomite leevendamiseks. Riikliku terviseinstituudi (NIH) andmetel on vähesed väikesemahulised uuringud osutanud, et palmetto võib olla tõhus BPH sümptomite leevendamisel.

Kuid NIH teatas, et kui viidi läbi suuremaid uuringuid, ei leidnud nad platseebost efektiivsemat saepalmi. Uurimistöös jätkatakse palmettoga nähtavate põletikuvastaste ja hormoone blokeerivate omaduste uurimist ning selle võimalikku kasutamist koos teiste ravimitega. Saw palmetto on ohutu kasutada, kuid väikesed kõrvaltoimed võivad põhjustada maoärritust ja peavalu.

Beeta-sitosterool

See taimne ravim on segu, mis on võetud erinevatest taimedest ja sisaldab kolesteroolitaolisi aineid, mida nimetatakse sitosteroolideks või fütosteroolideks (taimsed rasvad). Mitmed uuringud on soovitanud, et beeta-sitosterool võib leevendada BPH kuse sümptomeid, sealhulgas uriini voolamise tugevust. Mõned teadlased on ka väitnud, et just need rasvained - nagu beeta-sitosterool, mida leidub ka saepalmes - on need, mis tegelikult tööd teevad.

Beeta-sitosterooli kasutamisel ei ole olulisi kõrvaltoimeid teatatud. Kuid arstid ei tea endiselt selle loodusravi kõiki pikaajalisi mõjusid.

Pygeum

Pygeum on pärit Aafrika ploomipuu koorest ja seda on traditsioonilises meditsiinis kasutatud kuseprobleemide raviks iidsetest aegadest peale. Seda kasutatakse sageli BPH sümptomite raviks, eriti Euroopas. Kuna uuringud selle kohta pole hästi läbi mõeldud, on raske kindlalt teada saada, kas see on tõhus.

Kanada uroloogiaajakirja Teataja andmetel on mõned väikesed uuringud väitnud, et toidulisand võib aidata põie tühjendamisel ja uriini voolamisel. Vaadatud uuringud olid aga ebajärjekindlad. Pygeumi kasutamine on küll ohutu, kuid mõnedel seda tarvitavatel inimestel võib see põhjustada maoärritust ja peavalu. Pikaajalise ohutuse kohta pole uuringuid tehtud.

Rukki rohu õietolmu ekstrakt

Rukki rohu õietolmu ekstrakti valmistatakse kolme tüüpi rohu õietolmust: rukist, timutist ja maisist. Ajakirjas BJU International avaldatud taimetaimeuuringute ülevaade leidis, et ühes uuringus teatasid mehed, kes võtsid rukkirohu õietolmu ekstrakti, võrreldes öise urineerimisega seotud sümptomite paranemisega võrreldes platseebot kasutanud meestega. See uuring kestis aga vaid kuus kuud. See ei vaadanud, kui hästi toidulisand toimis võrreldes retseptiravimitega.

Kõrvenõges

Teate, kas olete kogemata puudutanud tavalist nõgestõugu: selle lehtedel olevad karvad võivad põhjustada tugevat valu tugevat lööki. Kuid nõgesel on ravimina kasutamisel teatud eeliseid.

Arvatakse, et nõgesjuur parandab mõningaid BPH sümptomeid ja seda kasutatakse Euroopas tavaliselt. 2007. aasta ülevaates jõuti järeldusele, et vaja on rohkem uuringuid. Praegu puuduvad usaldusväärsed teaduslikud tõendid selle kohta, et see oleks tõhusam kui ravi üldse mitte.

Mõnikord kasutatakse nõgesid koos teiste looduslike BPH-töötlustega, näiteks pügeumi või saepalmega. Nõgeste kõrvaltoimed on tavaliselt kerged, sealhulgas ärritunud mao- ja nahalööve.

Toit BPH raviks

Jätkuvalt uuritakse dieedi rolli BPH ennetamisel ja selle sümptomite ravis.

Hiljuti Hiinas toimunud nelja-aastases uuringus vaadeldi dieedi mõju BPH sümptomitele. Teadlased leidsid, et kõrge puu- ja köögivilja - eriti lehtköögiviljade, tumedate köögiviljade ja tomatite dieediga - meestel oli vähem BPH, vähem BPH sümptomeid ja neil oli BPH halvenemine tõenäolisem. Teadlaste arvates pole kasulik mitte ainult üks toitaine, vaid tervisliku toitumise ja elustiili kombinatsioonid.

Loodusliku marsruudi läbimine

Oluline on meeles pidada, et ainult see, et toidulisandil on silt “looduslik”, ei tähenda see alati, et see on ohutu, tervislik või tõhus. Pidage meeles, et FDA ei reguleeri ravimtaimi, nagu näiteks retsepti- ja käsimüügiravimid. See tähendab, et te ei saa olla täiesti kindel, et sildil olev teave on pudeli sees.

Taimsed ravimid võivad põhjustada ka kõrvaltoimeid ja suhelda teiste ravimitega, mida võtate. Enne looduslike toidulisandite proovimist pidage nõu arstiga.