Küüntehammustaja 911

Sisu

• Ülevaade

Põhilised faktid

Teie küüned koosnevad keratiini kihtidest, mis on ka juustes ja nahas leiduv valk. Küünteplaat, mis on surnud, tihendatud ja kõvastunud keratiin, on küüne nähtav osa, mida te lakkite, ja küünealus on selle all olev nahk. Küünenahk on küünepõhja kude, mis kattub, moodustades küüneplaadiga kaitsva tihendi. Küünte moodustatakse (ja kasvab sellest) küünenaha all olev ala, mida nimetatakse maatriksiks.

Mida otsida

Hammustajad ettevaatust; see harjumus ei ole mitte ainult atraktiivne, vaid võib põhjustada ka hulga probleeme:

Punane, paistes ja valulik nahk küünte ümber on märk infektsioonist, mis on põhjustatud bakterite sattumisest sisselõigetesse, pisaratesse või muudesse kaitsva küünenaha avadesse.

Nõrgad, lõhenevad küüned.

Hambaprobleemid on reaalsus paljude eluaegsete hammustajate jaoks. Kuna küünte hammustamine on tavaline lastel ja noorukitel, võib see harjumus mõjutada hammaste teket.

Ilu Rx

1. Püüdke end tegutsema. Kasutage päevaplaneerijat, et jälgida iga kord, kui avastate end näksimas. Nael suhu? Pliiats paberile. Kuna küünte hammustamine on sageli teadvuseta harjumus, mille põhjustab ärevus, aitab see olla teadlik vallandavatest olukordadest (nt stressirohked hetked tööl, võitlus oma nunnuga).

2. Maandada stressi. Õppige ärevusega toime tulema (lõõgastumise, treeningu ja isegi teraapia abil).

3. Kaunista küüned nende kasvatamise ajal. Isekleepuvad küüned saab kinnitada, et jonnid näeksid pikemad välja. Kui värvite küüsi mittehammustamise taktikana, kasutage esmalt tugevdavat aluslakki. Kauakestev lakk hoiab teie sõrmed ka päevade kaupa ilusana, muutes teid vähem kiusatuks näksima.

4. Looge preemiasüsteem. Kui te näiteks kahe nädala jooksul ei hammusta, lubage endale uus kingapaar. Kui te kestate kuu aega, nautige massaaži.

Ülevaade