Mis on moksibisioon?

Sisu

• Kuidas seda tehakse?
• Kas ma saan seda ise teha?
• Kas see võib tõesti aidata põlvpõlve pööramist?
• Milleks inimesed seda veel kasutavad?
• Kas proovimine on ohutu?
• Alumine rida

Moksibustioon on Hiina traditsioonilise meditsiini tüüp. See hõlmab moxa, koonuse või pulga maapinnast jahvatatud lehtede põletamist teie keha meridiaanidel ja nõelravi punktidel või nende lähedal.

Praktikud usuvad, et tekkiv soojus aitab neid punkte stimuleerida ja parandab qi (energia) voogu teie kehas. Hiina traditsioonilise meditsiini tavade kohaselt võib see suurenenud qi-vereringe aidata paljude terviseprobleemide korral, alates kroonilisest valust kuni seedeprobleemideni.

Loe edasi, et saada lisateavet moksifusiooni kohta, sealhulgas selle tegemise ja selle taga olevate uuringute kohta.

Kuidas seda tehakse?

Moksibustsiooni saab rakendada otseselt või kaudselt.

Otsese moksibuse korral toetub mokskoonus ravipunktis teie kehale. Praktik süütab koonuse ja laseb sellel aeglaselt põleda, kuni teie nahk hakkab punetama. Kui hakkate soojust tundma, eemaldab praktik selle.

Kaudset moksibustsiooni harrastatakse sagedamini. See on ka turvalisem variant, kuna põlev moksa ei puutu tegelikult teie nahka. Selle asemel hoiab praktiseerija seda umbes tolli kaugusel teie kehast. Nad eemaldavad selle, kui teie nahk muutub punaseks ja soojaks.

Teine kaudse moksibissiooni meetod kasutab koonuse ja naha vahel isoleerivat soola- või küüslaugukihti.

Kas ma saan seda ise teha?

Moxibustioni teeb traditsiooniliselt vilunud praktik.

Kui te pole kindel, kuidas seda leida, kaaluge otsingu alustamist oma piirkonnas asuva nõelraviarsti otsimisega. Moxibustion tehakse sageli nõelravi kõrval ja mõned nõelraviarstid teevad ka moxibustioni.

Kaudset moxibustioni saate proovida iseseisvalt, kuid kõige kindlam on lasta kõigepealt professionaalil teile demonstratsioon teha. Nad saavad teile näidata mitte ainult seda, kuidas seda ilma ennast põletamata teha, vaid ka parimaid valdkondi, millele oma vajaduste jaoks keskenduda.

Kas see võib tõesti aidata põlvpõlve pööramist?

Moxibustion on võib-olla kõige paremini tuntud kui alternatiivne võimalus põlvpükside esitlemisel. See juhtub siis, kui laps on sünnituse ajal alt-alla asendis, mis muudab protsessi palju keerulisemaks.

Tavaliselt tehakse seda umbes 34 nädala jooksul kaudse moxibustioniga nõelravi punkti ümber, mida nimetatakse põisaks67, mõnikord nimetatakse seda zhiyiniks või jõudes yinini. See koht asub teie roosa varba välimisel osal.

Ohutuse ja efektiivsuse tagamiseks on kõige parem lasta see teha professionaalil. Mõnes haiglas, eriti Suurbritannias, on töötajate akupunktuuriks ja moksibustiks koolitatud ämmaemandad ja sünnitusarstid. Nõelraviarstidel peaks olema ka teie osariigi luba.

Rinnahoidja moksifitseerimise uuringutes jõuti järeldusele, et on mõningaid tõendeid selle kohta, et see võib toimida. Kuid ülevaate autorid märkisid ka, et sellel teemal pole veel palju kvaliteetseid uuringuid.

Milleks inimesed seda veel kasutavad?

Inimesed kasutavad moxibustioni mitmesuguste probleemide jaoks, sealhulgas:

• seedetrakti probleemid, nagu kõhulahtisus, koliit, ärritunud soole sündroom ja kõhukinnisus
• menstruatsiooni krambid
• valu, sealhulgas artriidist tingitud valu, liigeste või lihaste valu ja krooniline valu
• vähiga seotud iiveldus
• kusepidamatus
• astma sümptomid
• ekseem
• väsimus
• nohu ja gripi ennetamine

Kuid jällegi pole nende kasutusviiside varundamiseks palju uuringuid. Vaade moksibustsiooni kasutamisest:

• haavandiline jämesoolepõletik
• vähk
• insuldi taastusravi
• kõrge vererõhk
• valu
• põlvpükste esitlus

Autorid märkisid, et peaaegu igal ülevaatel olid vastuolulised tulemused. Lisaks märkisid nad, et enamikul uuringutest oli ka muid probleeme, sealhulgas väikesed valimimahud ja meetmete puudumine kallutatuse vähendamiseks.

Kõrgekvaliteediliste ja lõplike uuringuteta on raske öelda, kas moksibustioon vastab tõepoolest hoogudele.

Kas proovimine on ohutu?

Isegi kui selle taga pole palju selgeid tõendeid, võib moksibustioon siiski proovida, kui uurite alternatiivseid ravimeetodeid. Kuid sellega kaasnevad mõned riskid.

Suurim risk tuleneb sellest, kui lihtne on ennast selles protsessis põletada. Sel põhjusel on kõige parem jääda kaudse moxibustioni juurde, eriti kui teete seda iseseisvalt. See võimaldab põleva moksa ja naha vahel veidi ruumi.

Lisaks tuvastati 2014. aasta ülevaates moxibustioni mõned võimalikud kõrvaltoimed, sealhulgas:

• allergiline reaktsioon mokale
• kurguvalu või mokasuitsu köha
• iiveldus ja oksendamine
• loote stressi ja enneaegset sünnitust
• tumedad nahalaigud
• basaalrakuline kartsinoom

Väga harvadel juhtudel võib protseduur põhjustada surma.

Selles ülevaates märgiti ka, et mõnedel naistel, kes kasutasid moksi põlve esitlemiseks, tekkis iiveldus ja kokkutõmbed. Seetõttu on kõige parem teha moxibustion koos loote stressi ja enneaegse sünnituse riskiga tervishoiutöötaja järelevalve all.

Hoidke oma arsti ka silmuses, juhul kui midagi ei tundu päris õige.

Kui proovite seda kodus, pidage meeles, et mõned inimesed leiavad, et mokasuitsu lõhn sarnaneb väga kanepisuitsuga. Kui elate kohas, kus kanepi kasutamine on ebaseaduslik, võib see potentsiaalselt põhjustada probleeme naabrite või õiguskaitseasutustega.

Alumine rida

Moksibusioon on Hiina traditsioonilise meditsiini vorm, mida inimesed kasutavad mitmesuguste terviseprobleemide jaoks. Kuigi moksibustiooni võimalike tervisealaste eeliste toetamiseks pole palju tõendeid, võib see olla alternatiivne võimalus põlvelapse pööramiseks.

Kui soovite proovida moksibustsiooni, leidke kõigepealt kogenud arst või nõelraviarst. Võite seda ise proovida, kuid siiski on kõige parem lasta see paar korda professionaalselt teha, et teaksite, kuidas seda ohutult teha.