Enamik kuulsuste toidusoovitusi on ebatervislikud

Sisu

• Ülevaade

Ükskõik kui kinnisideeks te Queen Beyt Instagramis jälgite, peaksite tõenäoliselt tegema kõik need stiliseeritud kaadrid soolaga, eriti kui tegemist on toidu ja joogi kinnitustega. Kuulsuste poolt heaks kiidetud toidud on teile peaaegu alati halvad, ütleb ajakirjas avaldatud uuring Pediaatria.

New Yorgi NYU Langone'i meditsiinikeskuse teadlaste meeskond otsustas hinnata, kuidas muusikatööstuse kuulsuste toidu ja mittealkohoolsete jookide soovitused võivad teie terviseeesmärke mõjutada. Populaarsemate kuulsuste väljaselgitamiseks uurisid teadlased Billboard "Hot 100" on 2013. ja 2014. aasta nimekirjad ning kokku 163 kuulsust, sealhulgas Beyonce, Calvin Harris, One Direction, Justin Timberlake ja Britney Spears. (Treeningu suurendamiseks vaadake neid 10 tugevat treeninglaulu.)

Üheskoos tegid need kuulsused üle 590 kinnituse kategooriate, sealhulgas ilu, lõhnaainete ja rõivaste kohta, kuid uuringu eesmärgil uurisid teadlased 65 kuulsust, kellel oli toidu- ja alkoholivabade jookidega tegelevate ettevõtete heakskiit. Kokku seostati neid kuulsusi 57 erineva toidu- ja joogibrändiga, mis kuulusid 38 erinevale emaettevõttele.

Võib -olla pole üllatav, et kõige levinumad kuulsuste poolt heaks kiidetud toidud ja joogid oleksid teie #treatyoself toiduainete nimekirjas: kiirtoit, suhkrurikkad joogid ja maiustused. Nii et veelgi vähem üllatav on see, et enamik tooteid, mida nad suruvad, on peamised dieedi hävitajad. 26 -st toiduainest, mille kuulsused uuringus heaks kiitsid, leidsid teadlased, et 81 protsenti on toitainetevaesed ja 69 reklaamitud joogist 71 protsenti on suhkrurikkad. (Siin on see, mida Sugar *Really* teie kehaga teeb.) Tegelikult peeti teie jaoks kasulikuks ainult ühte kuulsuse heakskiitu (Imelised pistaatsiapähklid!).

Loomulikult pole midagi valesti, kui aeg -ajalt endale lubada. Kuid ärge laske end eksitada-lihtsalt sellepärast, et näete T. Swifti oma viimases reklaamikampaanias dieedikoksi rüüpamas, ei tähenda see, et see on osa tema tavapärasest rutiinist.

Ülevaade