Kõik, mida peate teadma Hommikupuust

Sisu

• Mida see tähendab?
• Mis põhjustab hommikust puitu?
• Füüsiline stimulatsioon
• Hormoonide nihked
• Aju lõdvestamine
• Kes saab hommikupuitu?
• Mida see tähendab, kui lõpetate hommikuse puidu saamise?
• Millal arsti juurde pöörduda
• Teil pole hommikust puitu
• Teil on valus erektsioon
• Alumine rida

Mida see tähendab?

Hommikune puit või, nagu ametlikult teada on, öine peenise kõhnumine (NPT), on paljude poiste ja meeste puhul tavaline nähtus. Aeg-ajalt võivad mehed ärgata püstise peenisega. See on kõige tavalisem noorematel meestel, ehkki igas vanuses mehed võivad NPT-d kogeda.

Paljud arvavad, et hommikune erektsioon on seksuaalse stimulatsiooni märk, kuid see pole alati nii. Hommikune puit on tõenäoline, et teie keha reageerib mitmele looduslikule sündmusele.

Mis põhjustab hommikust puitu?

Tuumarelva leviku tõkestamise põhjus on tõenäoliselt mitmefaktoriline. Arstidel on mõned teooriad, mis aitavad selgitada, miks mehed ärkavad aeg-ajalt püstise peenisega, kuid konkreetsed meditsiinilised tõendid ei toeta ühtegi neist teooriatest. Need teooriad hõlmavad:

Füüsiline stimulatsioon

Ehkki teie silmad on kinni, on keha endiselt väga teadlik sellest, mis teie ümber toimub. Kui te või teie partner puudutate või karjatate kogemata teie suguelundeid, võite muutuda püstiseks. Teie keha tunnetab stimulatsiooni ja reageerib erektsiooniga.

Hormoonide nihked

Teie testosterooni tase on kõrgeim hommikul pärast ärkamist. See on kõrgeim kohe pärast silmade kiire liikumise (REM) une staadiumist ärkamist. Ainuüksi selle hormooni suurenemine võib olla erektsiooni põhjustamiseks isegi füüsilise stimulatsiooni puudumisel. Meeste vananedes, tavaliselt vanuses 40–50, hakkab loomulik testosterooni tase langema. Selle taseme vähenedes võivad väheneda ka NPT episoodid.

Aju lõdvestamine

Teie ärkveloleku ajal vabastab keha hormoone, et pärssida erektsiooni. Magama jäädes vabastab keha vähem hormoone. Kombineerige seda fakti muude põhjustega, mis võivad teil tekitada une ajal erektsiooni, ja NPT muutub tõenäolisemaks.

Mis on selgem, mis ei ole põhjustada hommikust puitu. Näiteks urineerimise vajadus ei vastuta hommikuse puidu eest. Mõne inimese arvates takistab hommikune erektsioon neil une ajal urineerida, kuid see pole tõsi. Ka hommikune puit ei ole alati seksuaalse stimulatsiooni märk. Paljudel juhtudel ei põhjusta tuumarelva leviku tõkestamist unenäod ega seksuaalse iseloomuga mõtted.

Kes saab hommikupuitu?

Igas vanuses mehed saavad NPT-d kogeda. See on tervislik igas vanuses ja on märk peenise ja selle ümbruse vere ja närvisüsteemi korralikult toimimisest. Noored poisid võivad NPT-d kogeda nii noorelt kui 6–8-aastased. Tuumarelva leviku tõkestamise leping võib ilmneda ka meestel 60ndatel ja 70ndatel. See muutub harvemaks, kui hakkavad ilmnema ED-probleemid, ja vanusega muutuvad need probleemid sagedasemaks.

Mehed võivad erektsiooni kogeda igal õhtul kolm kuni viis korda. Teie unistustes olematust sõltumatult võib tuumarelva leviku tõkestamise leping kesta kuni 30 minutit ja isegi kauem. Mõnel mehel võib une ajal tekkida erektsioon kuni kaks tundi. Enamik erektsioone leeveneb mõne minuti jooksul pärast ärkamist.

Mida see tähendab, kui lõpetate hommikuse puidu saamise?

Püstise peenise olemasolu ärkamisel on terve vere ja närvi varustamise näitaja. NPT olemasolu näitab tõenäoliselt ka seda, et olete füüsiliselt võimeline ärkveloleku ajal erektsiooni saavutama ja seda säilitama.

Kui lõpetate NPT-de tekkimise või märkate, et te ei ärka enam püstise peenisega, võib see olla kaasneva meditsiinilise probleemi varajane märk.

Tõenäoliselt on see märk füüsilisest erektsioonihäirest (ED). Teie kehas võib juhtuda midagi, mis takistab piisavat vere- või närvivarustust erektsioonifunktsioonide tagamiseks. ED võib tekkida tõenäolisemalt, kui:

• on ülekaalulised
• teil on kõrge vererõhk
• on kõrge kolesteroolitase
• teil on diabeet
• teil on depressioon

Teatud füüsiline puue võib ka ED tõenäolisemaks muuta.

Ravimid võivad mõjutada ka teie võimet kogeda hommikust puitu. Valuvaigistid ja mõned antidepressandid võivad takistada NPT-d.

NPT võib vananedes harvemaks muutuda, kuid kui olete noor ja teil ei ole hommikust erektsiooni või kui erektsioon järsult peatub, võib olla aeg pöörduda arsti poole.

Millal arsti juurde pöörduda

Hommikune puit on tervislik ja see on harva põhjus arsti juurde pöörduda. Kaks olukorda võivad tähendada, et on aeg kohtumine kokku leppida. Need sisaldavad:

Teil pole hommikust puitu

Kui olete kogenud sageli hommikust puitu, kuid te ei tunne seda enam või kui teil on vähem erektsiooni, peaksite oma arstiga nõu pidama. Kuigi on loomulik, et tuumarelva leviku tõkestamise episoodid esinevad vanusega harvemini, võib sageduse järsk langus olla aluseks oleva meditsiinilise probleemi märk.

Teil on valus erektsioon

Enamik hommikusi erektsioone vaibub 30 minuti jooksul pärast ärkamist. Kui teie erektsioon kestab rohkem kui tund pärast ärkamist või kui need muutuvad valusaks, peaksite arsti vastuvõtule minema.

Tuumarelva leviku tõkestamise lepingus on raske kuulutada „liiga palju“ ja „liiga vähe“. Mõni mees kogeb hommikust erektsiooni iga päev. Mõni kogemus on vähem kui üks kord nädalas. Iga-aastase füüsilise eksami ajal rääkige oma arstiga, kui sageli teil hommikune puit on. Kui te ei koge seda piisavalt, võib teie arst aidata põhjuse diagnoosimisel.

Alumine rida

Hommikune puit on väga levinud. See näitab normaalset vere ja närvide varustamist peenisega. Enamik noori mehi kogeb hommikupuid mitu korda nädalas. Meeste vananedes hakkavad nad seda aga harvemini kogema.

Kui te lõpetate NPT-de kasutamise, võib see olla juba olemasoleva meditsiinilise probleemi varane märk. Pöörake tähelepanu sellele, kui sageli teil hommikune puit on, ja kui see peatub, rääkige oma arstiga.