Monoravi: puhkamisest ja valu leevendamisest kortikosteroidideni

Sisu

• Monohooldus kodus
• Puhka palju
• Joo palju vedelikke
• Käsimüügiravimid
• Vältige pingutavaid tegevusi
• Hankige kurguvalu leevendust
• Retseptiravimid
• Mis põhjustab mono?
• Millised on mono võimalikud tüsistused?
• Alumine rida

Nakkuslik mononukleoos, lühidalt nimetatud ka mono, mõjutab sageli noorukeid ja noori täiskasvanuid. Selle võib aga saada igaüks, igas vanuses.

See viirushaigus tekitab väsimust, palavikku, nõrkust ja valulikkust.

Siin on, mida peaksite teadma nakkusliku mono põhjuste, ravi, ennetamise ja võimalike komplikatsioonide kohta.

Monohooldus kodus

Enda või monoga pereliikme eest hoolitsemiseks saate teha mitmeid asju.

Puhka palju

Seda nõuannet ei tohiks olla keeruline järgida. Enamik monofonilisi inimesi on äärmiselt väsinud. Ärge proovige energiat läbi viia. Andke endale palju aega taastumiseks.

Joo palju vedelikke

Mono vastu võitlemiseks on oluline hoida vedelikku. Kaaluge sooja kanasupi rüüpamist. See pakub rahustavat ja kergesti neelatavat toitu.

Käsimüügiravimid

Atsetaminofeen ja ibuprofeen võivad aidata valu ja palaviku korral, kuid nad ei ravi seda haigust. Pange tähele: need ravimid võivad põhjustada vastavalt maksa- ja neeruprobleeme. Kui teil on probleeme nende elunditega, ärge pingutage ega kasutage neid.

Ärge kunagi andke lastele ega teismelistele aspiriini. See võib seada neile suurema riski Reye sündroomi tekkeks. See on tõsine seisund, mis hõlmab maksa ja aju turset.

Vältige pingutavaid tegevusi

Ärge osalege rasketes tegevustes, nagu sport või raskuste tõstmine, neli kuni kuus nädalat pärast diagnoosi saamist. Mono võib mõjutada teie põrna ja jõuline tegevus võib põhjustada selle rebenemise.

Hankige kurguvalu leevendust

Soolase vee kuristamine, pastillide võtmine, sügavkülmikute hüppamine või jääkuubikute imemine või hääle puhkamine võivad kõik aidata teie kurgus ennast paremini tunda.

Retseptiravimid

Kui teie arst on kinnitanud, et teil on mono, võidakse teile välja kirjutada teatud ravimid, näiteks kortikosteroid. Kortikosteroid aitab vähendada põletikku ja turset lümfisõlmedes, mandlites ja hingamisteedes.

Kuigi need probleemid kaovad tavaliselt iseenesest kuu või kahe jooksul, võib selline ravim aidata hingamisteid avada ja hõlbustada hingamist.

Mõnikord saavad inimesed mono tagajärjel ka streptokokk või bakteriaalne siinusinfektsioon. Ehkki antibiootikumid ei mõjuta mono ennast, saab neid sekundaarseid bakteriaalseid infektsioone nendega ravida.

Tõenäoliselt ei määra teie arst amoksitsilliini ega penitsilliini tüüpi ravimeid, kui teil on mono. Need võivad põhjustada löövet, mis on nende ravimite teadaolev kõrvaltoime.

Mis põhjustab mono?

Mononukleoosi põhjustab tavaliselt Epstein-Barri viirus. See viirus nakatab mingil hetkel umbes 95 protsenti maailma elanikkonnast. Enamik inimesi on sellega nakatunud 30-aastaseks saades.

Kuid erinevad viirused võivad põhjustada ka nakkuslikku mononukleoosi, sealhulgas:

• HIV
• punetiste viirus (põhjustab saksa leetreid)
• tsütomegaloviirus
• adenoviirus,
• A-, B- ja C-hepatiidi viirused

Toksoplasmoosi põhjustav parasiit Toxoplasma gondii võib põhjustada ka nakkuslikku mononukleoosi.

Ehkki kõigil, kes Epsteini-Barri viiruse saavad, ei teki mono, vähemalt nakatunud teismelistel ja noortel täiskasvanutel.

Kuna mono põhjustaja on viirus, ei aita antibiootikumid ise haigust lahendada. Isegi viirusevastased ravimid ei tööta enamikul juhtudel, seetõttu on oluline hoolitseda enese eest, kui teil on mono, ja teatada tõsistest või ebatavalistest sümptomitest kohe oma arstile.

Mono kestab tavaliselt kuu või kaks. Kurguvalu ja palavik võivad selgineda enne, kui kurgu üldine väsimus ja turse kaovad.

Millised on mono võimalikud tüsistused?

Meditsiinilised tüsistused võivad tekkida mono tagajärjel. Need sisaldavad:

• põrna suurenemine
• maksaprobleemid, sealhulgas hepatiit ja sellega seotud kollatõbi
• aneemia
• südamelihase põletik
• meningiit ja entsefaliit

Lisaks näitavad hiljutised tõendid, et mono võib käivitada teatud autoimmuunhaigused, sealhulgas:

• luupus
• reumatoidartriit
• sclerosis multiplex
• põletikuline soolehaigus

Kui olete mono saanud, jääb Epstein-Barri viirus teie kehasse kogu elu. Kuid kuna teil tekib veres antikehi, kui see on juba olemas, jääb see tõenäoliselt deaktiveerituks. Harva on teil kunagi uuesti sümptomeid.

Alumine rida

Mono on väga levinud. Ehkki paljud inimesed saavad seda mingil eluajal, pole selle vastu kahjuks vaktsiini.

Haigestumisel saate vältida mono levikut, kui te ei jaga oma toitu ega söö riistu ning loomulikult ei suudle teisi enne, kui olete täielikult taastunud.

Kuigi mononukleoos võib tekitada sinus väsimuse ja viletsuse tunde, taastub enamik inimesi hästi ja neil ei esine pikaajalisi tüsistusi. Kui teil see siiski õnnestub, on parim viis taastumiseks aidata oma arstiga konsulteerimine ja enda eest hoolitsemine.