Miks mu poeg süüa ei taha?

Sisu

• Peamised lapseea söömishäired
• 1. Piirav või selektiivne söömishäire
• 2. Sensoorse töötluse häired
• Millal arsti juurde minna
• Mida teha, et laps sööks kõike

Lapsel, kellel on tekstuuri, värvi, lõhna või maitse tõttu raskusi teatud toitude söömisega, võib esineda söömishäire, mis tuleb tuvastada ja õigesti ravida. Üldiselt ilmutavad need lapsed tugevat vastumeelsust mõne toidu vastu, näidates üles soovi oksendada või neil on söömata jätmise korral tantra.

On normaalne, et peaaegu kõik lapsed läbivad umbes 2-aastaselt isu vähenemise faasi, mis lõpeb ilma konkreetse ravita. Söömishäiretega lastel on aga alates esimeste toitude kasutuselevõtust kalduvus näidata suuremat selektiivsust selle osas, mida nad söövad, kuna nad ei saa palju erineda söödavate toitude tüübi ega valmistusviisi poolest.

Peamised lapseea söömishäired

Ehkki need on haruldased, võivad mõned söömishäired põhjustada lapse sööma ainult teatud tüüpi toitu, kindla tekstuuriga või teatud temperatuuril:

1. Piirav või selektiivne söömishäire

See on teatud tüüpi häire, mis tekib tavaliselt lapsepõlves või noorukieas, kuid mis võib ilmneda või püsida ka täiskasvanueas. Selle häire korral piirab laps toidu kogust või väldib selle tarbimist oma kogemuste, värvi, aroomi, maitse, tekstuuri ja esitusviisi põhjal.

Selle häire peamised tunnused ja sümptomid on:

• Oluline kaalulangus või raskused ideaalkaalu saavutamisel, sõltuvalt teie vanusest;
• Keelduda teatud toidutekstuuride söömisest;
• Söödud toidu liigi ja koguse piiramine;
• Söögiisu puudumine ja huvi toidu vastu;
• Väga piirav toiduvalik, mis võib aja jooksul halveneda;
• Hirm söömise ees pärast oksendamist või lämbumist;
• Seedetrakti sümptomite, nagu maoärritus, kõhukinnisus või kõhuvalu, esinemine.

Nendel lastel on söömaprobleemide tõttu probleeme suhetes teiste inimestega ning neil võivad olla olulised toitumisvajadused, mis mõjutavad nende kasvu ja arengut, samuti nende sooritusi koolis.

Lisateavet selle selektiivse söömishäire kohta.

2. Sensoorse töötluse häired

See häire on neuroloogiline seisund, kus ajul on raskusi meeltest, nagu puudutus, maitse, lõhn või nägemine, pärineva teabe nõuetekohase vastuvõtmise ja sellele reageerimisega. Laps võib mõjutada ainult ühte või mitut meelt ja seetõttu võib selle häirega laps reageerida ülemäära kõikidele meeliärritustele, kusjuures mõni heli, teatud tüüpi koed, füüsiline kontakt teatud objektidega on väljakannatamatu ja isegi teatud tüüpi toidud.

Kui maitse on mõjutatud, võib lapsel olla:

• Suu kaudu ülitundlikkus

Sel juhul on lapsel äärmuslikud toidueelistused, väga erineva toiduvariantiga, võib see olla nõudlik tootemarkide suhtes, olla vastupanu uute toitude proovimisele ega suuda teiste majades süüa, vältides vürtsikaid, vürtsikaid, magusaid või salatitoite.

Võimalik, et sööte õrnaid, püreesuppe või vedelaid toite alles pärast 2. eluaastat ja muud tekstuurid võivad teid üllatada. Samuti võib teil lämbumise hirmus olla raskusi imemise, närimise või neelamisega. Ja võite vastu panna hambaarsti juurde minemisele või keelduda sellest, kaebades hambapasta ja suuvee kasutamise üle.

• Suu kaudu ülitundlikkus

Sellises olukorras võib laps eelistada intensiivse maitsega toite, näiteks liiga vürtsikat, magusat, mõrkjasmagusat või soolast toitu, isegi tundes, et toidus pole piisavalt maitseaineid. Ja võite öelda, et kõigil toitudel on sama maitse.

Samuti on teil võimalik mittesöödavaid esemeid närida, maitsta või lakkuda, süües sageli juukseid, särki või sõrmi. Erinevalt suukaudsest ülitundlikkusest võivad selle häirega lastele meeldida elektrilised hambaharjad, näiteks hambaarsti juures käimine ja ülemäära droolimine.

Millal arsti juurde minna

Juhtudel, kui söömishäire tunnused ja sümptomid on ilmsed, on ideaalne pöörduda võimalikult kiiresti pediaatri poole, et muutusi hinnata. Lisaks lastearstile võib soovitada ka logopeedi ja isegi psühholoogi hinnangut, kes saab läbi viia ravimeetodeid, mis aitavad lapsel aeglaselt uute toitudega harjuda.

Seda tüüpi ravi võib nimetada süstemaatiliseks desensibiliseerimiseks ning see seisneb toidu ja esemete sissetoomises lapse igapäevaellu, mis aitavad tuvastatud häiretüübist üle saada. Samuti on olemas teraapia nimega "Wilbargeri protokoll suus", kus viiakse läbi mitmeid tehnikaid, mille eesmärk on aidata lapsel arendada suuremat sensoorset integratsiooni.

Samuti on ette nähtud konsultatsioon toitumisnõustajaga toidu piiramise tõttu, mis võib põhjustada alatoitumist, ning tuleb välja töötada individuaalne toitumiskava koos võimalusega kasutada toidulisandeid kehale vajalike kalorite pakkumiseks.

Mida teha, et laps sööks kõike

Mõned praktilised näpunäited, kuidas panna laps sööma rohkem erinevaid toite või rohkem:

• Pakkuge uusi toite eelistatavalt siis, kui laps on näljane, sest neid võetakse paremini vastu;
• Selleks, et laps saaks uusi toite aktsepteerida, proovige seda toitu süüa, loobumata enne, kui proovite erinevatel päevadel umbes 8–10 korda;
• Ühendage lemmiktoidud vähem aktsepteeritud toitudega;
• Laps sööb tavaliselt paremini, kui ta valib toidukorrast vähemalt 2 toitu;
• Vältige lapse joomist palju vedelikke vahetult enne sööki;
• Söömise aeg ei tohiks olla lühem kui 20 minutit ja rohkem kui 30 minutit, piisavalt aega, et laps tunneks oma keha küllastustunde ära;
• Kui laps ei taha süüa, ei tohiks teda karistada, sest see tugevdab negatiivset käitumist, taldrik tuleb eemaldada ja ta võib laualt lahkuda, kuid järgmisele toidukorrale tuleks pakkuda toitvat toitu;
• Tähtis on, et laps ja pere istuksid laua taga rahulikult ning oluline on kindel söögikord;
• Võtke laps turult toitu ostma ning abistage toitude valikul ja valmistamisel ning selle serveerimisel;
• Lugege toitu käsitlevaid jutte ja lugusid.

Vaadake neid ja muid nõuandeid järgmisest videost:

Juhul, kui häire on ilmne, on võimalik, et toitmise reguleerimise protsess võtab nädalaid, kuid ja mõnikord aastaid ravi, enne kui teie laps saab toitu tavapärasel viisil nautida, piisavalt toitu saada ja kohaneda. On väga oluline otsige nendes olukordades abi tervishoiutöötajatelt, näiteks lastearstidelt ja psühholoogidelt.