Seljavalu ravimid

Sisu

• Kodused abinõud seljavalude vastu
• Näpunäited seljavalude leevendamiseks

Seljavalu korral näidustatud ravimeid tuleks kasutada ainult siis, kui need on välja kirjutanud arst, kuna kõigepealt on oluline teada selle tekkimise põhjust ja kui valu on kerge, mõõdukas või tugev, nii et ravi oleks võimalikult tõhus.

Mõnel juhul võib inimene kasutada valuvaigistit või põletikuvastast ravimit, kui ta suudab kindlaks teha põhjuse, miks tal on selline valu, mis võib juhtuda seetõttu, et ta magas ebamugavas asendis või istus arvuti pikka aega vales asendis, tõstnud raskusi või harjutanud näiteks mõnda lihasvalu põhjustanud harjutust.

Ravimid, mida arst tavaliselt seljavalude jaoks määrab, on:

• Valuvaigistid ja põletikuvastased ained, mis on seljavalu ravis esimesed ravimid, nagu ibuprofeen, naprokseen, diklofenak või tselekoksiib, mis on näidustatud kerge kuni mõõduka valu korral;
• Valuvaigisti, nagu paratsetamool või dipüroon, näiteks näidustatud kerge valu korral;
• Lihaslõõgastid, nagu tiokolhikosiid, tsüklobensapriinvesinikkloriid või diasepaam, mida võib müüa ka koos analgeetikumidega, näiteks Bioflex või Ana-flex, mis aitavad lihaseid lõdvestada ja valu vähendada;
• Opioidid, nagu kodeiin ja tramadool, mida määratakse siis, kui valu on tugevam, ja mõnel väga raskel juhul võib arst soovitada lühikese aja jooksul isegi tugevamaid opioide, näiteks hüdromorfooni, oksükodooni või fentanüüli. ;
• Tritsüklilised antidepressandidnagu amitriptüliin, mida tavaliselt määratakse kroonilise valu korral;
• Kortisooni süstid, kui muudest ravimitest ei piisa valu leevendamiseks.

Neid ravimeid saab kasutada nimmepiirkonna, emakakaela või seljaosa selgroo valu leevendamiseks ja annuse peab selgitama arst vastavalt selgroo valu põhjusele. Tea põhjuseid ja kuidas seljavalu ravida.

Kodused abinõud seljavalude vastu

Suurepärane koduvähi seljavalude vastu on teha kuum kompress, kuna kuumus lõdvestab lihaseid ja aktiveerib piirkonnas vereringet, vähendades valu.

Suurepärane looduslik lahendus seljavalude ravi täiendamiseks on tee või ingveri kompress, mis on tingitud põletikuvastastest, valuvaigistavatest ja vasodilataatoritest. Tee valmistamiseks pange umbes 3 cm ingverijuurt 1 tassi vette ja laske sellel 5 minutit keeda ning seejärel kurnake, laske jahtuda ja jooge kuni 3 korda päevas. Ingveri kokkusurumise tegemiseks riivige lihtsalt sama kogus ingverit ja kandke 20 minutiks marliga kaetud tagumisele piirkonnale.

Näpunäited seljavalude leevendamiseks

Muud näpunäited seljavalude leevendamiseks on järgmised:

• Puhake, lamades ja näoga ülespoole, sirged, kergelt tõstetud jalad, ilma padja peas ja käed piki keha sirutatud;
• Võtke kuuma veega vann või dušš, lastes veega valu kohale kukkuda;
• Tehke seljamassaaž.

Need meetmed võivad olla seljavalude raviks piisavad või lõpetada ravi arsti määratud ravimitega.