Kuidas kasutada Billings Ovulatsiooni meetodit rasestumiseks

Sisu

• Kuidas hakata kasutama Billingi ovulatsiooni meetodit
• Milline on parim meetod selle meetodi abil rasedaks jääda

Billingu ovulatsioonimeetodi, mida nimetatakse ka põhiliseks viljatusmudeliks, kasutamiseks peab naine rasestumiseks märkima iga päev tupe sekretsiooni ja olema vahekorras päevadel, mil tupest on suurem sekretsioon.

Nendel päevadel, kui naine tunneb, et tema häbeme on päeval loomulikult märg, on viljakas periood, mis võimaldab seemnerakkudel siseneda küpsesse munarakku, et seda saaks viljastada, alustades seeläbi rasedust.

Seega on Arveldusmeetodi või viljatusmustri kasutamiseks oluline teada naiste reproduktiivset süsteemi ja kõiki selle muutusi.

Kuidas hakata kasutama Billingi ovulatsiooni meetodit

Selle meetodi kasutama hakkamiseks peate viibima 2 nädalat ilma intiimse kontaktita ja alustama igal õhtul kirja panemist, kuidas teie tupevoolus on. Menstruatsiooni ajal pole vaja seda meetodit kasutama hakata, ehkki mõnel naisel on see lihtsam.

Saate seda eritist jälgida päeva jooksul, kui teete majapidamistöid, töötate või õpite, lihtsalt kontrollige, kas tupe välimine piirkond, häbeme, on täielikult kuiv, kuiv või märg, kui kasutate tualettpaberit enda puhastamiseks pärast urineerimist või roojamist. Samuti näete kõndides või treenides, kuidas teie tupevoolus on.

Esimese kuu jooksul, kui õpite kasutama Billingsi meetodit, on oluline, et teil ei oleks intiimset kontakti, pistaksite sõrmi tuppe ega teeks mis tahes sisekontrolli, näiteks papi määrimine, kuna need võivad põhjustada muutusi naise intiimpiirkonna rakud, mis muudab tupe kuivuse seisundi tõlgendamise keeruliseks.

Peaksite kasutama järgmisi märkusi:

• Tupe kuivus: kuiv, märg või libe
• Punane värv: menstruatsioonipäevade jaoks või verejooksu märkamiseks
• Roheline värv: päevadeks, kui see on kuiv
• Kollane värv: päevadeks, kus on kergelt märg
• Juua: kõige viljakamateks päevadeks, kus on väga märg või libe tunne.

Samuti peaksite iga päev märkima, et olete seksinud.

Milline on parim meetod selle meetodi abil rasedaks jääda

Parimad päevad rasestumiseks on need, kus häbeme hakkab niiskemaks ja libedamaks muutuma. Kolmas märja tunde päev on parim päev rasestumiseks, sest just siis on muna küps ja kogu intiimpiirkond on valmis sperma vastu võtma, suurendades rasestumise tõenäosust.

Seksimine kondoomi või muu barjäärimeetodita päevadel, kui häbeme on märg ja libe, peaks rasedust põhjustama.

Kui teil on raskusi rasestumisega, vaadake võimalikke põhjuseid.